İlk ders ücretsiz
Mehmet Ali için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Mehmet Ali
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat
1000₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Adana’da Kişiye Özel Personal Training | Hedefine Uygun Antrenman ve Düzenli Takip İle Başarıya Ulaş
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
-
Mehmet Ali öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Mehmet Ali ile ilgili bilgiler
Personal Trainer olarak farklı hedef ve seviyelerdeki bireylerle birebir çalışıyorum. Mesleki gelişimimi yalnızca saha tecrübesiyle değil, uluslararası geçerliliğe sahip eğitim ve uzmanlıklarla desteklemeye devam ediyorum.
EQF Level 3 Personal Trainer yeterliliğine sahibim. Bunun yanında EREPS Corrective Exercises Specialist, Functional Trainer, Hormone & Neurotransmitter Expert ve Core & Verticalization in Pilates eğitimlerini tamamladım.
Performans ve kuvvet alanında IUSCA IQF Strength & Conditioning Coach, fonksiyonel yarış ve kondisyon alanında ise HYROX Level 1 Trainer eğitimine sahibim.
Çalışmalarımda edindiğim bu farklı disiplinleri tek bir kalıba bağlı kalmadan, kişinin hedeflerine ve ihtiyaçlarına göre bir araya getiriyorum.
Mehmet Ali Akın
Personal Trainer
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Antrenman sürecini yalnızca egzersiz yaptırılan bir saat olarak görmüyorum. Her öğrencinin hedefi, antrenman geçmişi, günlük yaşamı ve fiziksel ihtiyaçları farklı olduğu için süreci kişiye özel planlıyorum.
İlk aşamada hedeflerinizi ve mevcut durumunuzu değerlendiriyor, ardından size uygun antrenman planını oluşturuyorum. Süreç boyunca gelişiminizi takip ederek gerekli noktalarda programı güncelliyorum.
Çalışmalarımızda;
Kişiye özel antrenman planlaması
Düzenli ölçüm ve gelişim takibi
Yağ kaybı ve vücut kompozisyonu geliştirme
Kas ve kuvvet gelişimi
Fonksiyonel antrenman
Kondisyon ve performans geliştirme
Hareket kalitesi ve temel postür çalışmaları
üzerine hedefinize göre ilerliyoruz.
Amacım sizi yalnızca antrenmanda çalıştırmak değil; ne yaptığınızı ve neden yaptığınızı bildiğiniz, sürdürülebilir bir sistem oluşturmaktır.
Dersler birebir gerçekleştirilir. Başlangıç seviyesinden düzenli spor yapan kişilere kadar her seviyeye uygun planlama yapılabilir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
ücretsiz dersler
Mehmet Ali ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 1000₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Furkan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nehir
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Volkan
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Onur
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diren
Antalya & Online
- 1500₺/saat
Anastasia
& Online
- 700₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
