Hatice - Personal Trainer -
Hatice - Personal Trainer -

En iyilerin en iyisi. Kaliteli profil, mükemmel yetkinlikler, cevap garantisi. Hatice ilk Personal Trainer dersinizi özenle planlayacak.

Hatice

En iyilerin en iyisi. Kaliteli profil, mükemmel yetkinlikler, cevap garantisi. Hatice ilk Personal Trainer dersinizi özenle planlayacak.

  • Ücret 1000₺
  • Cevaplama 4 saat
  • Öğrenci

    Hatice Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

    50+

    Hatice Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

Hatice - Personal Trainer -
  • 5 (29 üye yorumu)

1000₺/saat

Ders talep et
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Kas geliştirme
  • Yağ yakma
  • Pilates

Kişiye Özel Online Fitness & Pilates Dersleri | 9+ Yıllık Deneyim | BESYO Mezunu & Uluslararası 2. Kademe Sertifikalı Eğitmen

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Kas geliştirme
  • Yağ yakma
  • Pilates

Ders mekanı

Lider

En iyilerin en iyisi. Kaliteli profil, mükemmel yetkinlikler, cevap garantisi. Hatice ilk Personal Trainer dersinizi özenle planlayacak.

Hatice ile ilgili bilgiler

   Merhaba, ben Hatice Hoca. BESYO mezunu, 2. Kademe federasyon onaylı antrenör ve uluslararası sertifikalı fitness & pilates eğitmeniyim. 9 yıldır sporun içindeyim ve kişiye özel, bilimsel programlarla danışanlarıma hem fiziksel hem zihinsel dönüşüm sağlıyorum. Hedefin ne olursa olsun — kilo vermek, sıkılaşmak ya da enerjik hissetmek — sana özel sürdürülebilir bir planla yanındayım.

Neden ben?
- Akademik altyapı
- Uluslararası sertifikalar
- Kişiye özel program
- Haftalık takip & birebir iletişim

Dersler Türkçe & İngilizce.

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • İngilizce
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

İngilizce

Türkçe

 - Hizmetlerim -
- Online fitness & pilates dersleri
- Kişiye özel 4–8 haftalık programlar
- Yağ yakımı, sıkılaşma, kuvvet artışı
- WhatsApp ile birebir takip
- Beslenme & supplement danışmanlığı
- Türkçe & İngilizce ders imkânı


 - Uzmanlık Alanlarım - 
- Fitness ve vücut şekillendirme
- Mat & reformer pilates
- Fonksiyonel antrenmanlar
- Sağlıklı yaşam rehberliği

Detaylar ve deneme dersi için iletişime geçebilirsin!

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 1000₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 5000₺
  • 10 saat: 10000₺

Online

  • 1000₺/saat

Hatice Video

Hatice hakkında daha fazla bilgi edin

Hatice hakkında daha fazla bilgi edin

  • Kaç yaşında spor yapmaya başladınız? Bize bu dönemden bahsedin.

    Spor hayatıma 8 yaşında futbolla başladım. O yaşlarda yaşıtlarıma göre çok hareketliydim bu yüzden ailem spora başlarsam bu enerjimi atabileceğimi düşünmüş. Bu yaşlarda çok hareketliliğimin yanında çok sessiz bir çocuk olduğum için ailem bunu yenebilmem adına farklı bir branşa yönlendiriyor beni. Karate … Başlarda çok zorlanmama rağmen devam ediyorum ve 10 yıl boyunca karate yapıyorum. Yarışmalara katılıyorum, salon değiştiriyorum, şehir dışına müsabakaya çıkıyorum vs. bu konuda ailem en büyük destekçim olmuştur. Sonra lise hayatımda aşçılık okurken spora devam ediyorum ve kendime uygun mesleği bir türlü bulamıyorum. Sonra neden hobim mesleğim haline gelmesin diyerek antrenör yolunda nasıl ilerleyeceğimi araştırmaya başlıyorum. Okuldaki çok sevdiğim bir hocam sayesinde BESYO hazırlık kursuna başlıyorum ve serüvenim aslında burada başlıyor. Bambaşka bir antrenman biçimi görüyorum. Her gün günde 10-11 saat parkurlara çalışarak üniversiteye hazırlanıyorum ve yine ailem burada da desteklerini asla bırakmıyorlar. Sonrasında İstanbul Gelişim Üniversitesi BESYO bölümünü tam burslu olarak kazanıyorum ve okul hayatımın ilk senesinden itibaren fitness eğitmenliğine başlıyorum.

  • Favori sporlarınız, iyi derecede yaptığınız sporlar veya keşfetmek istediğiniz sporlar?

    Uzun yıllar yaptığım için tabi ki favori sporum karatedir. Çok fazla müsabakaya çıktım İzmir Şampiyonu oldum, Türkiye 2. oldum, okullar arası bir çok turnuvada madalya kazandım.
    Keşfetmek istediğim spor ise kickbox ve kayak. Çünkü karate yaptığım yıllarda çok kısa bir dönem denemek istemiştim fakat karateyle farklı stiller olduğu için ayak uyduramamıştım. Kayak yapıyorum aslında ama eğitmenlik düzeyine gelene kadar uğraşmaya ve keşfetmeye devam etmeyi düşünüyorum.

  • Günlük spor hayatımıza neler katacağınızı öyle bir anlatın ki şortlarımızı giyip dışarı çıkalım!

    Günde başkalarının işi için saatlerimizi ayırabiliyorken, televizyona ya da dışarda çıkıp kahve içmeye veya arkadaşlarla takılmak için saatlerimizi ayırabiliyorken neden kendi bedenimiz ve sağlığımız için günde 1 saatimizi ayıramıyoruz. Bunu hiç düşündünüz mü? Daha önce hiç spor yapmamış biri sporun etkilerini tahmin bile edemez o yüzden hiç başlamadıysanız başlamak için neyi bekliyorsunuz. Hayır ben daha önce spor yaptım biliyorum diyorsanız bu tembellik neden kalkıp hemen hareket etmen gerekiyor. Ben ağrılarımla, kilolarımla, kambur duruşumla, stresimle ve uyku problemlerimle mutluyum diyorsan o başka tabii…
  • Size ilham veren spor maceranız? Nasıl olduğunu anlatın.

    İlham demeyelim ama mesleğimin ne kadar önemli olduğunu anladığım bir an var. Eğitmen olarak çalıştığım salona bir danışan gelmişti. Kendisi daha öce beyin kanamasından kaynaklı felç geçirmişti. Uzun yıllar tedavi görerek hafif sporlar yapacak duruma gelmişti. Hikayesini duyduğumda gerçekten çok şaşırmıştım. Sonrasında tabi ki rahatsızlığının etkileri devam ediyordu ve birlikte çalışmaya başladık. Ders almıyordu benden ama ona eğitim vererek kendimi geliştireceğimin ve benim için iyi bir tecrübe olacağını biliyordum. Başladığı noktadan şuan ki noktaya gelmemiz çok zaman aldı fakat başardık. Şuan onu antrenman yaparken gören kimse böyle bir rahatsızlık geçirdiğine inanmıyor. Sporun bu denli insanların hayatına dokunduğuna ve değiştirdiğine Sinan’da rastlamıştım ve aynı zamanda Sinan bu rahatsızlığından öncede uzun yıllar spor yaptığı için doktorlar bu kadar hızlı yol katettiğini söylüyor. Referans yorumlarıma bakarak Sinan’ın yorumunu görebilirsiniz.

  • Sporcu olarak en büyük başarınızı anlatın!

    Her zaman söylerim ve söylemeye devam edeceğim. Benim en büyük başarım öğrencilerim. 8 yıldır bu sektördeyim ve yüzlerce insanla çalıştım gerek yüz yüze gerek online olarak. Onların yaşadıkları değişimdeki yüz ifadelerini ve mutluluklarını görmek beni onlardan daha mutlu ediyor çünkü başardık diyebiliyorum. Bir insanın hayatına dokunmak dünyadaki en büyük başarıdır.

  • Ünlü bir sporcuyla jogging yapma şansınız olsaydı, kimi tercih ederdiniz? Ona hangi soruları sorardınız?

    Kesinlikle Bruce Lee olurdu. Kurşun geçirmez diyorlar bunun gerçekliğini sorardım 😊
  • Öğrencinin azimli ve formda kalmasını sağlamak için neler yapardınız?

    Kuvvetli iletişim ve yüksek enerji. Öğrenci dersi sabırsızlıkla ve heyecanla beklemeli. Sporu nasıl sevdiğinizi ona öyle aktarmalısınız ki o da bu duyguyu tatmalı ve sevmeli. Öğrenciye ne zaman kızacağınızı ne zaman güleceğinizi bilmelisiniz, yeri geldiğinde dertleşmelisiniz. Herkesin motive olma şekli ve frekansı farklıdır bunu bulmanız gerekiyor.

  • Sizi süper sportif ve SuperÖğretmen yapan özelliğiniz nedir?

    Bunun için birçok şey sayabilirim. Belgelerim, tecrübelerim, öğrenci sonuçlarım vs. ama ben tek cümlelik bir cevap vermeyi tercih edeceğim. İşimi gerçekten severek yapıyorum ve bu işi yaparken çok eğleniyorum.
--
--

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

  • Enes

    Avcılar & Online

    5 (1 yorum)
    • 250₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • İlkcan

    & Online

    Yeni
    • 149₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • EMRE

    & Online

    Yeni
    • 250₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Adem berat

    5 (3 yorum)
    • 800₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Mevlut Can

    & Online

    Yeni
    • 200₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Doğancan

    & Online

    Yeni
    • 149₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Semih

    & Online

    5 (5 yorum)
    • 1000₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Alper

    Avcılar & Online

    Yeni
    • 149₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Meriç Doğukan

    Beylikdüzü Osb

    5 (4 yorum)
    • 500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Berk

    & Online

    Yeni
    • 1000₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Ünal

    & Online

    Yeni
    • 800₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Ibrahim

    & Online

    Yeni
    • 450₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Umutcan

    & Online

    Yeni
    • 450₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Ali

    Beylikdüzü Osb & Online

    5 (2 yorum)
    • 149₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Muhammed Ubeyde

    & Online

    Yeni
    • 1200₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Berat

    & Online

    Yeni
    • 1000₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Salih can

    & Online

    5 (2 yorum)
    • 1000₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Canan

    & Online

    5 (12 yorum)
    • 2000₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Emre

    & Online

    Yeni
    • 750₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Bulut ömür

    & Online

    Yeni
    • 350₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Personal Trainer öğretmenlerini gör