

En iyilerin en iyisi. Kaliteli profil, mükemmel yetkinlikler, cevap garantisi. Ege ilk Personal Trainer dersinizi özenle planlayacak.
Ege
En iyilerin en iyisi. Kaliteli profil, mükemmel yetkinlikler, cevap garantisi. Ege ilk Personal Trainer dersinizi özenle planlayacak.
- Ücret 950₺
- Cevaplama 4 saat
-
Öğrenci50+
Ege Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Ege Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

950₺/saat
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
Uzman Personal Trainer'dan Kişiye Özel Planlama ve Ders! (Egzersiz, Beslenme, Kardiyo Planlaması ve 7/24 Danışmanlık Hizmeti)
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
Ders mekanı
-
Ege öğretmenin evinde: İstanbul
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan
-
Lider
En iyilerin en iyisi. Kaliteli profil, mükemmel yetkinlikler, cevap garantisi. Ege ilk Personal Trainer dersinizi özenle planlayacak.
Ege ile ilgili bilgiler
***𝗘𝗚𝗜𝗧𝗜𝗠 𝗕𝗜𝗟𝗚𝗜𝗟𝗘𝗥𝗜***
𝗨𝗡𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗧𝗘 𝗟𝗜𝗦𝗔𝗡𝗦:
*Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi - Egzersiz ve Spor Bilimleri bölümü mezunu. (Not ortalaması: 3,55/4)
*Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi - Yüksek Onur Derecesi
*Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi - Başarı Belgesi
*Gazi Üniversitesi - Pedagojik Formasyon(Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği)
𝗕𝗥𝗔𝗡𝗦̧ 𝗟𝗜̇𝗦𝗔𝗡𝗦𝗟𝗔𝗥𝗜 𝗩𝗘 𝗦𝗘𝗥𝗧𝗜̇𝗙𝗜̇𝗞𝗔𝗟𝗔𝗥𝗜
*MEDFAD - Certified Personal Trainer
*SAYEM - Sağlıklı Beslenme Koçluğu
*İstanbul Üniversitesi - Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik
*Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu - II.Kademe Antrenör Lisansı
*Türkiye Cimnastik Federasyonu - Pilates Eğitmen Lisansı
*Türkiye Yüzme Federasyonu - II. Kademe Yüzme Antrenör Lisansı
*Türkiye Tenis Federasyonu - Yardımcı Antrenör Lisansı
𝗧𝗢𝗣𝗟𝗔𝗠 𝗗𝗘𝗡𝗘𝗬𝗜𝗠:
*12 Yıl
𝗦𝗣𝗢𝗥𝗖𝗨𝗟𝗨𝗞 𝗟𝗜𝗦𝗔𝗡𝗦𝗟𝗔𝗥𝗜:
*Vücut Geliştirme & Fitness Sporcu Lisansı
*Bilek Güreşi Sporcu Lisansı
𝗬𝗔𝗥𝗜𝗦𝗠𝗔 𝗗𝗘𝗥𝗘𝗖𝗘𝗟𝗘𝗥𝗜:
*İç Anadolu Klasik Vücut Geliştirme Şampiyonası - 2.'lik, 6.lık
*İç Anadolu Bilek Güreşi Şampiyonası - 2.'lik, 3.'lük
*AYBU-Bilek Güreşi Turnuvası - 1.'lik, 1.'lik
𝗗𝗜𝗚𝗘𝗥 𝗘𝗚𝗜𝗧𝗜𝗠, 𝗕𝗘𝗟𝗚𝗘 & 𝗦𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗞𝗔𝗟𝗔𝗥𝗜:
*Tedavi Sürecinde Beslenme
*Müsabaka Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Beslenme ve Hidrasyon
*Sporcu Beslenmesi
*Ergojenik Yardımcılar
*İngilizce
...
𝗬𝗨𝗥𝗧 𝗗𝗜𝗦𝗜 𝗧𝗘𝗖𝗥𝗨𝗕𝗘𝗦𝗜:
*ABD
12 yıldır aktif olarak spor yapıyorum ve yarışma düzeyinde tecrübe sahibiyim. Katıldığım bütün İç Anadolu yarışmalarında dereceye girdim. Bugüne kadar her yaş grubundan farklı ihtiyaçlara sahip tüm seviyelerden kadın ve erkek öğrencilerle bire bir olarak çalıştım. Grup dersleri verdim. Hepsinde de oldukça güzel sonuçlar aldık... Seni de öğrencilerimden biri olarak görmekten memnuniyet duyarım...
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
𝗢𝗡𝗘𝗠𝗟𝗜 𝗡𝗢𝗧: Eğer online bire bir görüntülü ders almak yerine sadece profesyonel analiz, profesyonel programlama, ve profesyonel takip hizmeti almak istiyorsanız 12, 6 ve 3 aylık danışmanlık paketlerini de(kişiye özel program planlayıp pdf olarak gönderme ve whatsapp üzerinden 7/24 danışma/takip/iletişim) tercih edebilirsiniz.
𝗛𝗢𝗦 𝗚𝗘𝗟𝗗𝗜𝗡𝗜𝗭!
Spor Bilimleri mezunu, lisanslı ve yarışma düzeyinde tecrübe sahibi antrenör eşliğinde her yaş grubundan tüm seviyelere yönelik olarak, kişiye özel hazırlanmış egzersiz programlarıyla hizmet verilmektedir. Danışanlarımın hedeflerine yönelik antrenman ve beslenme planlamaları ile amaçlarına ulaşırız.
𝗗𝗘𝗥𝗦𝗟𝗘𝗥 𝗡𝗔𝗦𝗜𝗟 𝗜̇𝗟𝗘𝗥𝗟𝗜̇𝗬𝗢𝗥 𝗩𝗘 𝗡𝗘𝗥𝗘𝗗𝗘 𝗬𝗔𝗣𝗜𝗟𝗜𝗬𝗢𝗥?
Online görüntülü dersler Whatsapp veya Google Meet üzerinden işleniyor. Bilimsel yöntemlerle vücudunuzun mevcut durumunu tespit edip vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu belirliyoruz ve isteklerinizi de göz önünde bulundurarak tamamen size özel bir egzersiz & beslenme programı ayarlıyoruz. Ardından uygun gün ve saatleri belirleyerek başlıyoruz. Programda ihtiyacınız olan, kullanılacak tüm ekipmanlar hakkında yönlendirme yapılıyor. Eğitim süreciniz boyunca haftalık takip ve ilerleme analiziniz aksatmadan yapılıyor. Ardından ilerleme durumunuza göre programlarınız güncelliyor ve ilerleme durumunuz size rapor olarak gönderiliyor. Bu sayede ne durumda olduğunuzu siz de görüp takip edebiliyorsunuz. Doğru ihtiyaç tespiti üzerine hazırlanmış profesyonel programlar ve azimli çalışma ile sonuç almak da kaçınılmaz oluyor. Süreç boyunca Whatsapp üzerinden 7/24 hiç çekinmeden danışabiliyorsunuz.
𝗢𝗚𝗥𝗘𝗡𝗖𝗜𝗡𝗜𝗡 𝗜𝗛𝗧𝗜𝗬𝗔𝗖𝗜𝗡𝗔 𝗚𝗢𝗥𝗘 𝗬𝗔𝗣𝗜𝗟𝗔𝗡 𝗘𝗚𝗜𝗧𝗜𝗠𝗟𝗘𝗥
*Kilo alma, kas geliştirme, hipertrofi antrenman planlaması
*Zayıflama, yağ yakma, sıkılaşma, kilo verme
*Vücut geliştirme & fitness & pilates programlamaları
*Yaşam kalitesini arttırmak ve genel sağlık amaçlı doğru programlama
*Beslenme programı
*Duruş bozukluğu düzeltici & önleyici egzersizleri
*Medikal egzersiz
*Wellness
*Supplement kombinasyonu
*Polislik sınavlarına yönelik kuvvet ve kondisyon geliştirme programı
*Branşa özel kuvvet ve kondisyon geliştirme
*Fonksiyonel antrenman
*Dayanıklılık geliştirme
*Solunum egzersizleri
*Mobilite-stabilite egzersizleri
*Postür analizi
*Personal training
*Uzaktan eğitim
Yorum
Tüm yorumlar tarafımızca toplanır ve %100 güvenilirlerdir. Ege ile öğrencilerinin yaşadığı gerçek deneyime dayanmaktadır.
Mükemmel! Ders süreleri ve zamanlarina dikkat ve esneklik cok iyiydi. 7-8 aylik dönemde degisen kilo ve fiziksel durumlara göre, hemen programi güncelleyebildik. Kisisel durumuma göre programi ayarladi. Ama antrenmanlarda asla disiplini birakmadi. Gayet memnunum.
Mükemmel! Ege hoca çok bilgili bir hoca, spora başlamak isteyenler ve hayalindeki vücuda ulaşmak için kesimliye harika bir rehber.
Mükemmel! Saygılı ve seviyeli iletişimi olan, yaptığı işe emek veren, profesyonel bir eğitici. Spor geçmişim yok, ancak kendisi olumlu motivasyon oluşturma yönünden çok başarılı. Online ders alıyorum, ilgilenenlere Ege hocayı tavsiye ederim . Memnuniyet puanım 5/5.
- Sonay Bey ile kolesterol düşürme, yağ yakma/sıkılaşma ve hastalık risklerini azaltma, sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanma amaçlarıyla testlerimizi yapıp programlarımızı planladık ve çalışmalarımıza başladık. Beslenme ve yaşam alışkanlıklarını değiştirmeye başladık ve bunu hayatına yavaş yavaş entegre ediyoruz...Ege cevap verdi :
Mükemmel! Ege hoca ilgisiyle bilgisiyle ve tecrübesiyle benden 5 yıldız aldı umarım daha iyi yerlere gelir.
Mükemmel! Ege hoca ile ders cok guzeldi. Motivasyonu ve desteği için çok teşekkür ediyorum. Sayesinde guzel sonuçlar alacağımı dusunuyorum.
- Ezgi Hanım ile bugün ilk dersimizi işledik. Kendisi ilk derse rağmen tempoya oldukça dayanıklıydı ve söylediklerimi eksiksiz olarak uyguladı. Kendisine ödev de verdim... Birlikte kondisyonunu geliştirmek ve fazla kilolarından kurtulmak için bir yola çıktık. İlk ders izlenimiyle yolun sonunda başarılı olacağından emin olduğum öğrencilerimden biri oldu kendisi şimdiden :) Bu hevesliliğinin devamını diliyorum...Ege cevap verdi :
Mükemmel! İlk dersimize başladık, hoca çok ilgili, çok bilgili ve güzel motive ediyor. İlk derste biraz canım çıktı ama kendimi çok iyi bi antrenman yapmış gibi hissediyorum. Kendisiyle çalıştığım için çok memnunum, umarım çok uzun süreler devam edeceğiz. İlgisine ve profesyonelliğine çok teşekkür ediyorum.
- Azel Bey ile istekleri ve vücudunun mevcut durumu doğrultusunda beslenme&antrenman programlarını oluşturduk ve bugün ilk dersimizi yaptık... Kendisi hareketleri ilk gün olmasına rağmen potansiyelini zorlama konusunda oldukça istekli bir şekilde dikkatlice gerçekleştirdi... İlk güne rağmen böyle olması beni de motive etti... Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanıp zinciri kırmadan bu durumu sürdüreceğimize ve amaçlarımıza ulaşacağımızdan şüphem yok...Ege cevap verdi :
Mükemmel! Spor bilimlerinden yeni mezun oldum. Ege hem bana antrenmanlarda eşlik ederek daha efektif çalışmamı sağlıyor hem de hareketler hakkında tüyolar vererek kendimi geliştirmeme katkı sağlıyor. O tam bir profesyonel. Ege ile çalışmanızı kesinlikle tavsiye ederim...
- Kendisi öğrenmeye oldukça istekli ve oluşturacağımız programa da bir o kadar hevesli... İlk olarak testlerimizi başarılı bir şekilde yaptık... Bugün test sonuçlarına göre oluşturduğum programının ilk günüyle başlayacağız... Bu programı benim eşliğimde azimle sürdürüp çok güzel sonuçlara ulaşacağından hiç şüphem yok...Ege cevap verdi :
Mükemmel! Ege ile yaptığımız dersler hem çok verimli hemde çok zevkli geçiyor. Hem bilgisi, hem tecrübesi hemde işini severek enerji dolu yapması bana çok büyük bir motivasyon oluyor. Yaklaşık 2 aydır haftada 2 kez olmak üzere birlikte çalışıyoruz. 2 yıl önce alt bacağımı kırdığım için 2 defa ameliyat geçirmiştim. Derslere başlamadan önce ameliyat olan bacağım çok güçlü değildi. Ayrıca kol kaslarımda baya zayıftı. 2 ay gibi kısa bir sürede bile kaslarım toparlandı ve güçlendi. Vücudum sıkılaştı ve daha orantlı bir şekil almaya başladı. Ayrıca beslenme ve diğer takviyeler konusunda da bana çok destek oldu. Gerçekten çok pozitif, dürüst, yardım sever ve profesyonel bir kişiliğe sahip ve birlikte çalıştığımız için kendimi şanslı hissediyorum. Herkese Ege hocam ile çalışmayı tavsiye ediyorum.
- Bahar ile hızlıca ilk dersimizi planladık. Açık havada ihtiyaçlarına özel olarak fonksiyonel çalışıyoruz. Kendisi oldukça hevesli ve yetenekli. Kuvvet ve dayanıklılık geliştirip aynı zamanda yağ yakacağız. Derslerimiz sonunda ciddi anlamda ilerleme kaydedeceğine eminim...Ege cevap verdi :
Mükemmel! Daha once spor geçmişim var ancak ege hocayla gorusunceye kadar geçmişte yaptıklarım spor değilmiş.. alanında bilgili ve verdiği diyet bunun yanında verdiği program ve sürekli olarak mesaj atarak ne yapmam gerektiğini nasıl yaptığımi sorarak ilgilenen bir hoca... iyiki onunla çalışıyorum.. Teşekürler..
- Orhan Bey ile hızlı bir şekilde mevcut fiziksel durum analizlerimizi yaptık. Kendisi oldukça iyi, ortalamanın üstünde bir fonksiyonel dayanıklılığa sahip. Sonuçlara göre kendisine özel antrenman & beslenme programını ve supplement kombinasyonunu ayarladık. Verdiğim talimatları uygulama konusunda oldukça hızlı ve talimatlara eksiksiz uyacağına söz verdi. Böyle hevesli olması beni de motive ediyor. Yakında antrenmanlara başlayacağız. Antrenmanlarda iyi iş çıkaracağını ve verilen talimatları tam olarak uygulayacağı konusunda şimdiden güveniyorum. Eğitim sürecimizin sonunda istediği forma kavuşacağını düşünüyorum.Ege cevap verdi :
Daha fazla üye yorumu gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
5/5 her şey için teşekkürler Ege hocam
10/10 güvenilir kaliteli mükemmel
Ege Hoca, alanında son derece bilgili, disiplinli ve motive edici bir eğitmen. Derslerde bireysel ihtiyaçlara göre yaklaşımı sayesinde hızlı sonuçlar alınabiliyor. Hem teknik bilgisi hem de öğrenciye güven veren iletişimiyle kesinlikle Superprof platformunda olmayı hak ediyor. Kendisine gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz."*
Özveri ve sabırla sorulan sorulara cevap verip motivasyon düşürmeden fiziksel gelişim yapmama destek oldu.
Ege hocayla çok güzel dersler yapıyoruz çok eğlenceli geçiyor bana kilo vermemde çok yardımcı oldu geçen sene başladım devam ediyorum bu sene de derslerimiz çok keyifli geçiyor kardiyoda çok katkı sağladı hem de göğüs çalışıyoruz orda da katkı sağlayacaktir ege hocanın güven verdiğini mutlaka söyleyebilirm
Ege Hocam uzaktan eğitim konusunda baya yardımcı oldu.Postür egzersizleri sayesinde omurga eğriliğimde azalma var.Sağolsun takviye konusunda da yardımcı oluyor.Herkese tavsiye ederim...
Hep spor salonu mu online koçluk sistemi arasında git gel yaşıyordum her dersten sonra iyi ki Ege hoca diyorum. Süreci online olmasına rağmen çok kolay iletişim sağlabiliyorum. Her sorumda cevap alabiliyorum derslerin online görüşme olacak şekilde yönetilmesi inanılmaz motivasyon veriyor. Geliştiğimi hissetmek harika . Kısaca bütün soru işaretlerini kafanızdan silebileceğiniz. Programdan önce kondisyon testleri ile sizi, size tanıtan hangi seviyedeyseniz size özel program oluşturan bir sistem.
Hayatımda spora hep ilgi duydum ama yapacak motivasyonu kendimde bulamadım. Ege hocamla tanıştıktan sonra 180 derece değişti artık kolaya kaçıp yapmayacağım/vazgeçeceğim her şeyi seve seve yapıyorum. Kendisi işinin ehli başarılı bir hoca sevgilerimle hocam.
Ege hocam bu işin profesyoneli olduğunu hem bilgisi hem ilgisi ile kanıtlıyor çok kısa sürede mükemmel bir gelişme gösterdim sayesinde hala da devam ediyoruz sayesinde makine olduk
Ege Hoca ile Online Diyet ve Spor Programı Deneyimim
Ege Hoca ile çalışmaya başlayalı 2 ay oldu ve şu ana kadar çok olumlu sonuçlar aldım. Kendisi, profesyonel bir diyetisyenlik ve spor eğitmeni olarak, her ay bana özel beslenme, yürüyüş ve spor programları hazırlıyor. Spor programlarını canlı olarak WhatsApp üzerinden takip ediyor ve anında destek sağlıyor.
Ege Hoca'nın hazırladığı programlar, hem kolay uygulanabilir hem de etkili. Kilo verme sürecim hissedilir derecede ilerliyor ve genel olarak kendimi daha iyi hissediyorum. Online hizmet almanın rahatlığı, Ege Hoca'nın uzmanlığıyla birleşince benim için çok verimli bir süreç oldu. Yıllık bir anlaşma kapsamında devam ediyorum ve bu hizmetten oldukça memnunum.
Eğer profesyonel destek arıyorsanız, Ege Hoca kesinlikle tavsiye edebileceğim bir isim.Onca personal trainerin bulundugu bir platformda ege hocanin profiline denk gelip bu yorumumu okuyan sevgili ege hocamin danisan adayi hosgeldin:) memnuniyet elcisi olarak bu karsilamayi ben de yapmak isterim kendisini internet araciligi ile bulup onunla uc aydir calisan bir danisani olarak. Mevcut durumuma gore kisisellestirdigi beslenme ve antrenman programiyla haftada uc gun online ders yapiyoruz. Ogrencisini odagina koydugu yaklasimiyla son derece disiplinli ve en verimli sekilde dersleri tamamliyoruz.Beraber calismamizin kazandirdigi en guzel sey disarda 100 metre bile kosamamis birisi olarak bugun 7000 metre kosabiliyor olusum. Yeni versiyonunu gormek isteyen ya da bir programdan degisim, gelisim, kendini tanimak ve ogrenecekleriyle yeni bakis acilari edinmek gibi kalici aliskanliklar kazanmaya dair beklentileri olan herkesin karsilik alacagi tam o yerde oldugunu soyleyebilirim.
Ege hoca, şu ana kadar çalıştığım en bilgili, en ilgili ve en titiz hoca. Güzel yüreği de bunlara artı tabi ki. Maşallah.
Başarıların devamını diliyorum.
Saygılar....Ege hocam ile kilo almak için çalışmaya başladık. Hem beslenme hem de spor desteği ile bir ay gibi kısa sürede 3 kg kas olarak aldım. Kendisi programı oluşturur, sıkı takip eder, derslerinde dakik ve titizdir. Derslerde hareketleri tam yaptırır, çok zevkli geçer. Çalışan, zamanı olmayan kişiler için Online olması ise büyük bir avantajdır. Bilgi ve tecrübesiyle yol gösterici, alanında uzman olması ile güvenilir, Ege hocam ile çalışmanızı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
Ege Hoca'mın online derslerine katılıyorum. Başlarda online derslerin verimliliği konusunda şüphelerim vardı ancak yanılmışım. Online sistem gerçekten hem daha konforlu hem de çok verimli. Aynı zamanda maddi olarak da çok daha uygun. Kesinlikle online sistemden şüphesi olan herkese tavsiye edebileceğim tek eğitmen. Çok iyi disiplin sağlıyor ve bunu iyi bir üslup ile yapıyor. Birlikte uzun zamandır çalışıyoruz ve buna rağmen profesyonel üslubundan asla ödün vermedi. Daha çok uzun süreler çalışmaya devam edeceğiz.
I attend Ege teacher's group lessons. I had both a lot of fun and a really productive time. He communicates very well with his students. I recommend him to everyone.
Ege Hocayı anlatmak için kelime yetmez… Hayatım boyunca diyet yapamadım. Hep sıkmıştır beni ama Ege Hocamın sağlıklı beslenme programı ve disiplinli bir şekilde çalışmamızla hayal edemeyeceğim kadar kısa bir sürede uzun bir yol aldık…
Ege Hocayı iyi ki tanıdım. Hayatımın tek trainnerı diyorum. Pişman olmayacağınız ve hedefe ulaşmak istediğiniz bir trainnera ihtiyacınız varsa istisnasız bu Ege Hoca, abartmıyorum ve tüm samimiyetimle yazıyorum. Asla da kesin olmayan yorumlar yapmam her konuda neyse onu yazarım.
Ege Hocam iyi ki varsın, iyi ki seni tandım. Bacağımın sağlığına kavuşması sağlıklı kilo vermem ne diyeyim ki minnettarım sağ olun var olun…güven veriyo çünkü ege hoca gün içinde sürekli benimle irtibatta oluyo ve kontrol ediyo buda beni güven içersinde hissettiriyo kesinlikle superprof olmayı hak ediyor çünkü bizi sıkı tutması ve kontrol etmesinin çok doğru olduğunu düşüniyorum şu anda bile vücudumda olan değişiklikler beni çok mutlu ediyo ve eğer beni bu kadat sıkı tutmasa 1 kilo verebileceğimi veya memnun olucağımo düşünmüyorum teşekkür ederim hocam seviliyosunuz
İşini çok iyi bilen ve severek yapan Ege Hoca'yı herkese tavsiye ediyorum.
Profesyonel, branşında özel ve başarılı olan Ege hocam için teşekkürlerimi iletiyorum.
Uzun yıllardır tanıyorum bu işi hem alaylı hem akademik yapan sayılı kişilerden biri kendi üzerinde denemeden öğrencisine önermez o derece sağlamdır programlarından çok faydalandım herkese tavsiye ederm
Ege hocamı tanıyana kadar düzenli spor yapmakta zorlanıyordum ve gözümde büyüyordu fakat bana özel hazırladığı program ve ilgisiyle beraber artık zevkle spor yapıyorum. Sonuçlardan çok çok memnunum
Ege hocayla 7 hafta kadardır uzaktan online çalışıyoruz, ama haftalık ders sayımız yüksek o yüzden 30 dersten fazla yaptık. Vücut geliştirme ile ilgileniyorum. Deneyimden oldukça memnunum. Hem beslenme hem de antrenmanlar konusunda onun rehberliğini izlediğim için kendim kafa yormama gerek olmadan sporum ilerliyor. Çok kısa zaman geçmesine rağmen hem hareketlerdeki kuvvetimde hem de fiziksel görüntümde de değişikler gözlemledim. Ama bu tabi uzun bir yolculuk
Ulaşılabilirlik, belirlenen zamanlara riayet etme, tevazu, seviyeli iletişim, bütün bu konularda çok iyi. Çalışmak isteyen herkese öneririmİşinde çok başarılı,samimi,güvenilir bir antrenördur.online çalıştık uzun süre.calismaya da devam edeceğiz.cok iyi sonuçlar aldık programları ve önerileri ile.tavsiye ederim
Ameliyattan sonra spor yapmak o kadar korktum ve nasıl başlarım hep düşününce, hoca çok destek oldu moral bile topladı , kendine zayıflamaya başladım ve efsane hissediyorum sağlık . Doğru insana seçtim, teşekkür ederim
Belirlediğiniz amacınıza yönelik size özel hazırladığı programlar ile disiplinli, dakik, motive eden tutumu sayesinde her derse istekle katılacaksınız. Alanında deneyimli bir hoca arıyorsanız ege hocayı tavsiye ederim.
Ege hoca işine kendisine ve size saygı duyan biri, amaçlarınızi ve içinde olduğunuz durumu çok iyi anlıyor ve sizi o noktaya götürmek için asla pes etmiyor. Çok disiplinli, kendinizi ders yapmak istemediğiniz de bile bir şekilde derste ve motive olarak buluyorsunuz. Ben yürümekten bile hoşlanmayan biriyim ama Ege hocamla 5.aya giriyorum, daha çok uzun zamanlar devam ederiz umarım. Aldığım sonuçlar ise şahane, daha guçluyum daha esnegim, sürekli hasta olan ben 4 aydır hiç hasta olmadım, bunlar Ege hocamın ozverisi ile oldu. Umarım sizde yolu onunla.kesişen şanslı danisanlardan biri olursunuz.
Sevgili Ege ile bir süredir çalışıyoruz. Yaşım 50 … Yaş ve hareketsiz yaşam sebebiyle oluşan fiziki ağrılarım ve kilo problemim vardı. Benim kondisyonuma uygun bir antreman ve beslenme programı ile başlayıp, gittikçe antremanları ağırlaştırdık… Ağrıların tamamı geçtiği gibi, düzenli bir şekilde kilo kaybıda oldu… Kişisel bir antrenörün en büyük avantajı, derslerden kaçamıyorsunuz :-)
Çok profesyonel , saygılı bir antrenör. Tavsiye ederimEge hocayla tanismadan oncede spor yapıyordum ancak tanistiktan sonra verdigi calisma programi, diyet programini gorunce onceden yaptigim spor boşmuş.. sürekli olarak ne yaptigimi nasil yapilmasi gerektiğini ekstra soru sormama gerek kalmadan kendisi söylüyor... uzaktan egitim aldigimdan dolayi surekli mesajlarla neler yaptigimi soruyor... calismak isteyenlere tavsiye ederim..
Ege hoca fitness konusunda bilgili deneyimli ve tecrübeli. Antremanlar çok verimli geçti. Hedefime daha hızlı ulaşmamı sağladı. Özel ders konusunda kendisini tavsiye ederim
Sırt ağrılarım vardı kendisinden ders aldım ve şimdi düşündüğüm zaman iyi ki de almışım diyorum şu anda çok iyiyim... Zamanınızı rahatlıkla hiç şüphe etmeden emanet edebileceğiniz ender hocalardan birisi Ege Hoca. Her şey için teşekkürler hocam...
Birlikte çalışmaya başlayalı sadece 3 hafta oldu belim 7 cm inceldi ve 6 kg verdim gönül rahatlığıyla ders alabilirsiniz.
Emeklerim ve zamanım ziyan olmasın iyi bir sonuç istiyorum diyorsan doğru yerdesin.
Kendisi uzun zamandır ertelediğim kilo problemimi online derslerle ve profesyonel beslenme tablosuyla çözen kişidir.. Saygılarımla herkese tavsiye ederim.
Defalarca kilo verip estetik bir görünüme kavuşmayı hedefleyip başarısız olmuştum. Bu sefer aklıma bir profesyonelden destek almak geldi. Yine de umutsuzdum çünkü vücudumun kilo vermeye müsait olmadığını düşünüyordum ta ki Ege Hocam ile tanışana kadar:) Aslında vücudumun gereksinimleri farklıymış.. Yaptığı analizler sayesinde vücudumun gerçek ihtiyaçlarını öğrenip bana özel bir programla ilerledik.. Ve bugün bende asla eksik olmaz dediğim göbek çevremdeki yağ tabakasından kurtulmuş bir şekilde hayatıma devam ediyorum.. Ne kadar teşekkür etsem az. Şans faktörü hayatta çok önemli. Ege Hocam yerine bir şekilde başka birini tercih etseydim belki de şu anda para ve zaman harcamama rağmen hala sonuç alamamış bir vaziyette olacaktım. Başka insanlara da bende olduğu gibi nice sonuçlar aldıracağından hiç şüphem yok hocam... Her şey için çok teşekkürler...
Kendisi oldukça enerjik biri ve motive edici bir tutuma sahip. Ege hocam birlikte çalıştığımız dönemde sıkı disiplini ve motive ediciliğiyle antrenmana her zaman keyifle gelmemi sağladı. Aldığınız derslerden memnun kalacağınıza emin olabilirsiniz.
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 950₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 4750₺
- 10 saat: 9500₺
Online
- 950₺/saat
ulaşım
- + 200₺
ücretsiz dersler
Ege ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Ege Video
Ege hakkında daha fazla bilgi edin
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Musa
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gokhan tevfik
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Emir
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nur
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ece
İstanbul & Online
- 1850₺/saat
Melike
İstanbul & Online
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Esra
İstanbul & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gürkan
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özge
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Anıl
İstanbul & Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Omer
İstanbul & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilyas
İstanbul & Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Waris
İstanbul & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkan
İstanbul & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mesut Can
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
