Umut Buğra profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Umut Buğra
- Ücret 100₺
- Cevaplama 1 saat
100₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Mühendislik Öğrencisi, 11 yıllık basketbol,2 yıl Cross Training,1 yıl boks, aktif olarak 3 senelik fitness geçmişim var. Kişiye özel hedefe yönelik idman programlaması yapılır.
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
Umut Buğra ile ilgili bilgiler
Eski yarı profesyonel basketbolcuyum. bir dönem yaşadığım sakatlık sonucu bırakmak durumunda kaldım ve bu durum beni 150 kiloya kadar çıkardı. Bu sayede önce Cross Training sonrasında ise vücut geliştirme sporu ile tanıştım. Boks ve yüzme geçimişim bulunmakta. Sürekli araştıran araştırdıklarımı doğrulamaya çalışan ve doğrulamadığım sürece karşımdaki insana anlatmayan ve onu etkilemeyen biriyim. Disipline önem veririm. Motivasyona inanmam.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Dersler gerektiğinde online olarak yapılabilir. Programlar aylık olarak hedefe ve kişinin fiziki görünümüne göre değiştirilir. aylık kilo ve vücut analizi takibi yapılır. isteğe göre beslenme düzeni de oluşturulabilir. (Vücut ölçümleri gereklidir.)
Kişinin isteğine göre veyahut ilerleyişe göre eksik bölgeler ile istenen bölgeler için varyasyonlar yapılabilir.
Aletli veya aletsiz evde idman ayarlanabilir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 100₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 500₺
- 10 saat: 1000₺
Online
- 100₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Burcu
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Seyhan
Bolu & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Umutcan
Bolu & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
EMİRHAN
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 750₺/saat
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
