İlk ders ücretsiz
Halime için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Halime
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat
1000₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
Fitness ve Pilates eğitmeni aynı zamanda maraton koşucusuyum. Benim ile hedeflerine ulaşmaya var mısın.
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
Ders mekanı
-
Halime öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Halime ile ilgili bilgiler
Sevdiğim ve hem yaparken hem de yaptırırken çok keyif aldığım bir alanda insanların sağlıklı olması, optimum hareket kabiliyetine ulaşması ve hayatlarına dokunmak için buradayım. Aldığım eğitimler doğrultusunda sahada tecrübeliyim. Hala eğitimler alarak kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Hedef ne olursa olsun sana uygun bir program ile birlikte çalışabiliriz.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Amacım; egzersize yeni başlayan, uzun süredir düzenli egzersiz yapmayan veya günlük yaşamında daha aktif ve güçlü olmak isteyen bireylerin hareketle sağlıklı bir ilişki kurmasına uygun programlarla kişiye yardımcı olmak. Egzersize devam eden kişilerin hedeflerine yönelik programlama yapmak.
Antrenmanlarımda kuvvet, mobilite, denge, core stabilizasyonu, postür ve hareket kalitesini bir bütün olarak ele alıyorum.
Her bireyin fiziksel kapasitesinin, yaşam tarzının ve hedeflerinin farklı olduğuna inanıyorum. Bu nedenle antrenmanları kişinin mevcut seviyesine ve ihtiyaçlarına göre planlıyor; doğru hareket alışkanlıkları kazandırmayı, günlük yaşamda daha güçlü ve rahat hissetmesini ve egzersizi sürdürülebilir bir rutine dönüştürmesini hedefliyorum.
Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak isteyen sedanter bireylerden, performansını geliştirmek isteyen aktif sporculara kadar farklı seviyelerde kişilere yönelik çalışmalar gerçekleştiriyorum.
Benim için iyi bir antrenman; yalnızca o anı değil, kişinin uzun vadede daha güçlü, hareketli ve özgüvenli hissetmesini sağlayan antrenmandır
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Kendisi alanında uzman, başaralı bir öğretmendir. Birlikte uzun yıllardır çalışıyoruz. Çocuklarla arası oldukça iyidir. Güvenilir ve samimi bir öğretmendir.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
ücretsiz dersler
Halime ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Online
- 1000₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Eren alp
Kepez- Yeni
Amatör calisthenics sporcusundan calisthenics başlangıç ve i̇lerleme dersleri (street workout - body weight)
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Aykut can
& Online- Yeni
Türkiye fitness federasyonu antrenörüyüm, fitness salonunda veya sadece vücut ağırlığı kullanarak vücudunuzu forma sokmanızda yardımcı olabilirim.
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mehtap
Çanakkale & Online- Yeni
Merhabalar ben mehtap polat. beden eğitimi antrenörlük bölümü öğrencisiyim. 24 yaşındayım. başarılı ve dinamik bir spor hayatım oldu. sizde bana katılın!!
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Uğur
Çanakkale & Online- Yeni
Lisanslı basketbol oyuncusu ve aktif fitness antrenörlük yapan her gün gelişmekte olup belge tamamlamaya çalışan bir genç sporsever antrenör
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Övül
Çanakkale Merkez & Online- Yeni
Uzman fitness antrenörü 13 yıl deneyimli fitness / pilates dersi / fonksiyonel antrenman dersi verilir bireysel- grup dersler… onlıne ve ya yüzyüze ders seçeneğiyle
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İbrahim
& Online- Lider
Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hüseyin
& Online- Lider
Sertifikalı personal trainer – 24 yorum, 5.0 puan | kişiye özel online fitness & kilo verme | i̇lk ders ücretsiz
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hatice
& Online- Lider
Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ali
İstanbul & Online- Lider
"10 yıllık koçluk geçmişim ve 1000'den fazla öğrenci deneyimimle yağ yakımı, kas gelişimi, sıkılaşma ve form tutma alanlarında hizmet vereceğim.''
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gizem
& Online- Lider
İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)
- 2000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ayse meliz
& Online- Lider
Hacettepe üni. spor bilimleri yüksek lisans mezunuyum. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates ve türkiyevücut geliştirme ve fitness federasyonu 1. kademe antrenörüm.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Öznur
İstanbul & Online- Super öğretmen
9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çiğdem
& Online- Super öğretmen
Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mete deniz
Berlin & Online- Super öğretmen
Ereps eqf level 4 sertifikalı online personal trainer' dan kas kazanımı, duruş düzeltme ve kişiye özel fonksiyonel antrenman programları
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Büşra
& Online- Lider
Türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates eğitmeninden kişiye özel birebir online pilates & fitness dersleri | güçlenme, postür, mobilite ve kas gelişimi
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Emir
& Online- Super öğretmen
Kilo alma kilo verme ,birebir eğitim,sporcu beslenmesi,hayat koçluğu,düzenli yaşam planlaması ve bununla birlikte oluşturulan sistemlere dayılı profesyonel bir eğitim süreci.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Diren
Antalya & Online- Super öğretmen
12 yıllık profesyonel vücut geliştirme sporcusundan her seviyeye uygun kişiye özel antrenman | beslenme | supplement | vitamin-mineral planlaması ve mental gücünü artırmaya yönelik destek
- 1500₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
