İlk ders ücretsiz
Halime için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Halime
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat
1000₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
Fitness ve Pilates eğitmeni aynı zamanda maraton koşucusuyum. Benim ile hedeflerine ulaşmaya var mısın.
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
Ders mekanı
-
Halime öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Halime ile ilgili bilgiler
Sevdiğim ve hem yaparken hem de yaptırırken çok keyif aldığım bir alanda insanların sağlıklı olması, optimum hareket kabiliyetine ulaşması ve hayatlarına dokunmak için buradayım. Aldığım eğitimler doğrultusunda sahada tecrübeliyim. Hala eğitimler alarak kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Hedef ne olursa olsun sana uygun bir program ile birlikte çalışabiliriz.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Amacım; egzersize yeni başlayan, uzun süredir düzenli egzersiz yapmayan veya günlük yaşamında daha aktif ve güçlü olmak isteyen bireylerin hareketle sağlıklı bir ilişki kurmasına uygun programlarla kişiye yardımcı olmak. Egzersize devam eden kişilerin hedeflerine yönelik programlama yapmak.
Antrenmanlarımda kuvvet, mobilite, denge, core stabilizasyonu, postür ve hareket kalitesini bir bütün olarak ele alıyorum.
Her bireyin fiziksel kapasitesinin, yaşam tarzının ve hedeflerinin farklı olduğuna inanıyorum. Bu nedenle antrenmanları kişinin mevcut seviyesine ve ihtiyaçlarına göre planlıyor; doğru hareket alışkanlıkları kazandırmayı, günlük yaşamda daha güçlü ve rahat hissetmesini ve egzersizi sürdürülebilir bir rutine dönüştürmesini hedefliyorum.
Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak isteyen sedanter bireylerden, performansını geliştirmek isteyen aktif sporculara kadar farklı seviyelerde kişilere yönelik çalışmalar gerçekleştiriyorum.
Benim için iyi bir antrenman; yalnızca o anı değil, kişinin uzun vadede daha güçlü, hareketli ve özgüvenli hissetmesini sağlayan antrenmandır
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Kendisi alanında uzman, başaralı bir öğretmendir. Birlikte uzun yıllardır çalışıyoruz. Çocuklarla arası oldukça iyidir. Güvenilir ve samimi bir öğretmendir.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
ücretsiz dersler
Halime ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Online
- 1000₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Eren Alp
Kepez
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aykut Can
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet Can
Çanakkale & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehtap
Çanakkale & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Övül
Çanakkale Merkez & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diren
Antalya & Online
- 1500₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
