İlk ders ücretsiz
Eren Alp profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Eren Alp
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci1
Eren Alp Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Eren Alp Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
149₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Cross training
- Calisthenics
Amatör Calisthenics Sporcusundan Calisthenics Başlangıç ve İlerleme Dersleri (Street Workout - Body Weight)
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Cross training
- Calisthenics
Ders mekanı
-
Eren Alp öğretmenin evinde: Antalya
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir Antalya konumundan
-
Eren Alp ile ilgili bilgiler
Uzun yıllardır sporla içiçeyim ve yaptığım sporlar dolayısıyla vücut ekerlerini uzun zamandır uyguluyorum. (Şınav, barfiks)
Dolayısıyla zaman içerisinde calisthenics isimli bir sporun varlığını öğrendim ve bu konuda kendimi geliştirdim. Sizlerde hem formda kalıp sağlıkla yaşamak istiyorsanız ve aynı zamanda gücünüze güç kstmak istiyorsanız,güç isteyen bu spora hemen başlamalısınız...
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Antremanlarda öncelikle temel klasik nizami olacak şekilde şınav ve barfiks hareketlerini öğreniyoruz. Ardından bu hareketleri destekleyici hareketlerle birlite toplam tekrar sayımızı artırıyoruz. Calisthenics sporunda dayanıklılık söz konusu olduğundan bir süre sonra zamanla tamamen dayanıklılık antremanlarına, statik güç ve denge isteyen antremanlara geçiyoruz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 745₺
- 10 saat: 1490₺
ücretsiz dersler
Eren Alp ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Aykut Can
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet Can
Çanakkale & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehtap
Çanakkale & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
Çanakkale & Online
- 299₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Övül
Çanakkale Merkez & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
