Sevde profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Sevde
- Ücret 350₺
- Cevaplama 2 saat
-
Öğrenci1
Sevde Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Sevde Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
350₺/saat
Pilates öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Pilates
- Zumba
- Step
Dans ve sahne sanatları alanında 10 yıllık aktif deneyime sahip bir eğitmenim. Özellikle Zumba ve Step Aerobic başta olmak üzere, modern dans ve all style branşlarında çeşitli sahne performanslarında
- Pilates
- Zumba
- Step
Ders mekanı
Sevde ile ilgili bilgiler
Dans, sadece adım atmaktan ibaret değildir; bedenin ritimle buluştuğu, özgüvenin geliştiği, ruhun özgürleştiği bir ifadedir. Ben de bu inançla 10 yılı aşkın süredir sahnede ve stüdyoda aktif olarak dans ediyorum.
Zumba, Pilates, Step, Hip Hop, Modern ve All Style dans alanlarında edindiğim deneyimle, her seviyeden katılımcıya yönelik bireysel veya grup dersleri veriyorum. Hem teknik gelişimi hem de dansla gelen mutluluğu temel alan bir eğitim anlayışım var.Dansın ruhunu bilen, öğretmenin sadece adım göstermekten ibaret olmadığını düşünen, öğrencileriyle birebir ilgilenen ve gelişimi yakından takip eden bir eğitmenim. Öğrencilerimle aramdaki güven ve motivasyon odaklı iletişim, başarıyı birlikte yakalamamızı sağlıyor.
Dans etmek istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, birlikte adım atalım. Seviyeniz ne olursa olsun; bu yolculukta yalnız değilsiniz.
İlk derste tanışalım, dansın gücünü birlikte keşfedelim.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Alanlar:
Zumba, Pilates, Step Aerobik, All Style (Hip Hop, Modern Dans, Street Jazz, Freestyle)
Öğretim Teknik ve Yöntemlerim
• Her seviyeye(Başlangıç – Orta – İleri) uygun bireyselleştirilmiş yaklaşım
• Enerji-motivasyon odaklı, eğlenceli ve dinamik içerik
• Teknik gelişim – müzikle uyum – ifade gücü üzerine dengeli ilerleme
• Vücut ısındırma, esneme, temel adım çalışmaları, ardından koreografi ile derinleştirme
• Gelişimi takip eden ve destekleyen geri bildirim sistemi
Ders İşlenişi
Isınma & Mobilizasyon: Vücut hazırlığı (10-15 dk)
Temel Teknik: Adım dizileri, duruş, koordinasyon (15 dk)
Ana Bölüm: Zumba ritimleri / dans koreografisi / pilates flow (20-25 dk)
Esneme & Kapanış: Nefes çalışmaları, postür düzeltici hareketler (10 dk)
Dersler 60 dakika olup, katılımcının kondisyonuna göre ayarlanabilir.
Dersler Kimler İçin Uygun?
• Dansa başlamak isteyen her yaştan birey
• Enerjisini atmak, esneklik ve dayanıklılık kazanmak isteyenler
• Sahneye ya da gösterilere hazırlık yapmak isteyen dansçılar
• Pilates & step ile formda kalmak isteyenler
• Grup dersleri veya birebir çalışma isteyen kadın katılımcılar
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 350₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1750₺
- 10 saat: 3500₺
Online
- 350₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
Gülsena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burce
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Demet
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rabia
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kübra
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bilgehan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Neslihan
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
-
Pilates öğretmenlerini gör
