İlk ders ücretsiz
Dilara için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Dilara
- Ücret 300₺
- Cevaplama 1 saat
300₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
Spor Bilimleri Mezunu Deneyimli Pilates Eğitmeni | Mat & Reformer Pilates, Esneme, Postür Düzenleme ve Omurga Sağlığına Yönelik Dersler
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
Ders mekanı
-
Dilara öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Dilara ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Dilara. İstanbul Topkapı Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği bölümünden mezun, Pilates alanında eğitim almış ve yaklaşık 3 yıllık deneyime sahip bir Pilates eğitmeniyim.
Üniversite eğitimim süresince 2 yıl boyunca Pilates üzerine uzmanlaşma eğitimi aldım ve farklı stüdyo deneyimleriyle kendimi geliştirdim. Mat Pilates ve Reformer Pilates başta olmak üzere; esneklik, mobilite, postür, beden farkındalığı, core güçlendirme ve omurga sağlığı üzerine çalışmalar yapıyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Online Pilates derslerimi yalnızca hareketleri tekrar ettiğimiz bir egzersiz dersi olarak değil, kişinin kendi bedenini tanımasını ve doğru kullanmayı öğrenmesini sağlayan kişiye özel bir çalışma olarak planlıyorum.
Derslerimize öncelikle seviyenizi, günlük yaşam alışkanlıklarınızı, hedeflerinizi ve ihtiyaçlarınızı değerlendirerek başlıyorum. Daha sonrasında ders içeriğini sizin seviyenize ve hedefinize uygun şekilde oluşturuyorum.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Dilara hocayla daha önce çalışma fırsatı buldum kendisi Plates üzerine üniversite okumuş okumakta kalmamış aynı zamanda çalışarak büyük tecrübeler edinmiş disiplinli güler yüzlü işini çok seven biri ben iyi sonuç aldım sizlerinde alıcağından şüphem yok gönül rahatlığıyla kendisini tercih edebilirsiniz:)
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 300₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1500₺
- 10 saat: 3000₺
ücretsiz dersler
Dilara ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 300₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Yusuf ali
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nevin
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ugurcan
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nil
& Online
- 1300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkan
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GOKHAN
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rabia
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Elif
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berke
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
