İlk ders ücretsiz
Neslihan
- Ücret 800₺
- Cevaplama 1 saat
800₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Pilates
- Kas güçlendirme
Güçlü & Profesyonel • Fizyoterapistten Özel Pilates ve Sağlıklı Yaşam Eğitimi • Uzman Fizyoterapist ile Kişiye Özel Pilates • Bilinçli Egzersiz, Kalıcı Sonuç: Profesyonel Pilates Eğitimi
- Personal Trainer
- Fitness
- Pilates
- Kas güçlendirme
Ders mekanı
-
Neslihan öğretmenin evinde:
- Online
-
Neslihan ile ilgili bilgiler
Neden benimle çalışmalısınız?”
Çünkü ben sadece bir pilates eğitmeni değilim, aynı zamanda bir fizyoterapistim.
Yani hareketleri sadece yaptırmam, vücudunuzun gerçekten neye ihtiyacı olduğunu analiz ederim.
Her egzersizin arkasındaki amacı bilerek çalışırız.
Rastgele değil, tamamen size özel bir programla ilerleriz.
️ Ağrınız varsa nedenini anlayıp ona göre çalışırım
️ Duruş bozukluklarınızı düzeltmeye odaklanırım
️ Sizi zorlamadan ama gelişiminizi garanti altına alarak ilerletirim
️ Hamilelik gibi hassas dönemlerde güvenle egzersiz yaptırırım
️ Yüz yogası ile sadece bedeninizi değil, ifadenizi de yenileriz
Benimle çalıştığınızda sadece spor yapmış olmazsınız;
vücudunuzu tanımayı, doğru kullanmayı ve uzun vadede sağlıklı kalmayı öğrenirsiniz.
Kısa vadeli değil, kalıcı sonuçlar için buradayım.
Ve bu süreçte en büyük önceliğim sizin sağlığınız ve memnuniyetiniz.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Vücudunuzu tanımaya ve gerçekten değişimi hissetmeye hazır mısınız?”
Fizyoterapist ve profesyonel pilates eğitmeni olarak, sadece egzersiz yaptırmıyorum; vücudunuzun ihtiyacına özel, bilinçli ve güvenli bir dönüşüm süreci sunuyorum.
Reformer, mat pilates, hamile pilatesi ve yüz yogası alanındaki tecrübemle;
️ Ağrılarınızı azaltmayı
️ Duruşunuzu düzeltmeyi
️ Sıkılaşmayı ve forma girmeyi
️ Hamilelik sürecini sağlıklı ve rahat geçirmeyi
️ Yüz kaslarınızı doğal şekilde gençleştirmeyi hedefliyoruz
Her danışanım için özel program hazırlıyorum. Çünkü her beden farklıdır ve doğru sonuç, doğru planlama ile gelir.
Spor salonu deneyimim sayesinde hem grup hem birebir derslerde motivasyonu yüksek, keyifli ama disiplinli bir çalışma ortamı sunuyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 800₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 4000₺
- 10 saat: 8000₺
Online
- 800₺/saat
ücretsiz dersler
Neslihan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Gülsena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf ali
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burce
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nevin
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ugurcan
& Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkan
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GOKHAN
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinem
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman
& Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rabia
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
