Alp Cihan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Alp Cihan
- Ücret 150₺
- Cevaplama 1 saat
150₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
1 saat yapılan egzersizden sonra geriye 23 saatin kalır. Bahane yok! Kilo verme garantili!
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir Giresun konumundan
Alp Cihan ile ilgili bilgiler
Ankara Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor bölümü mezunuyum. Yüzme ve kort tenisi antrenörlük belgelerine sahibim. 11 yıl profesyonel bir şekilde uzak doğu dövüş sporlarıyla ilgilendim. İstanbul’da bir çok villa ve sitelerde bire bir spor eğitmenliğinde bulundum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Hedeflerinize, vücut tipinize ve günlük yaşam şeklinize göre size özel hazırlanan detaylı, spor salonunda da yapabileceğiniz video destekli antrenman programı.Kişiye özel hazırlanan günlük almanız gereken kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarı hesaplanarak beslenme reçeteniz panel üzerinden sizlere sunulur. Kas kazanımı (hipertrofi) ve yağ yakımı (definasyon) için size özel yiyebileceğiniz besinlerle ayarlanabilen düzenli beslenme programı.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 150₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 750₺
- 10 saat: 1500₺
Online
- 150₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Şehri sinem
Giresun & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman Nuri
Giresun & Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 750₺/saat
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gül
& Online
- 550₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
