Dolunay için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Dolunay
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
149₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
Profesyonel Koşucudan Vücut Geliştirme- Doğru ve Sağlıklı Beslenme-Formda Kalma DERSLERİ
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
Ders mekanı
-
Dolunay öğretmenin evinde:
- Online
-
Dolunay ile ilgili bilgiler
Öğrenciyim, 2 yıla yakındır idmanlarımı yaptığım yerde çocuklardan yetişkinlere kadar ders veriyorum. Yaklaşık son 8 aydır ise spor salonunda çalışıyorum. Koçluğunu yaptığım öğrencilerimden kilo alma problemleri olanlar ulaşması gereken kiloya ulaştı. Kilo verme sorunu olan öğrencilerim ise istedikleri forma ve kiloya kavuştular. Pilates ve formda kalma üzerinde ilerlediğimiz öğrencilerim yaza güzel bir giriş yaptı. Önceliğim her zaman disiplin ve kararlılık. Süreklilik varsa başarı da olur. Kişiden kişiye istenilen sonucun elde edilmesi değişir ancak kesinlikle elde edilir. Öğrencilerime inanmaktan vazgeçmedim ve hep başarılı olduk.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Orta
- İleri
- +2
seviyeler :
Başlangıç
Orta
İleri
Diğer
Çocuk
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Söz konusu spor olduğunda tabi ki de herkesin vücudu aynı değildir. İlk dersimde öğrencimi tanır eksiğini anlarım. Zaman ilerledikçe kendinde görmek istediklerini, hedeflememiz gereken kiloyu belirleriz. İdmanlara kendisine uygun hazırladığımız programla başlarız. İdmanlar zamanla sıkılaşır. Derslerimi sporu yapmak zorunlulukmuş gibi değil, bundan ziyade hayatımızın bir parçasıymış gibi işlemeye çalışırım. Önceliğim öğrencimin bunu istemesi ve benimsemesi olur. Spor sağlıktır ve yalnızca spor yeterli değildir. Sağlıklı bir psikoloji ve beslenme çok önemlidir.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Kendisinin çalıştığı spor salonuna gitmeye başladığımda 78 olan kilomu sporu hiç sevmeyen ve hep aksatarak yapan biri olduğum halde kısa bir sürede 60 kiloya indirmeyi başardı. Sporu benim için alışkanlık haline getirdi kendisine teşekkür ediyorum
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 300₺
- 10 saat: 600₺
Online
- 149₺/saat
Detaylar
Ders ücretleri standarttır. Ders iptali olduğunda işlenmeyen dersin ücreti alınmayacaktır.
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Yunus
Mersin & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Musa Mert
Mersin & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berat
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ülkü
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Abdullah Efe
- 179₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ozan
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hasan
- 229₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mert
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tunahan
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berke
Tarsus & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
