İlk ders ücretsiz
Önder için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Önder
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
Personal Trainer | Beden Eğitimi Mezunu Yarışma geçmişiyle sahneden salona Aşçı — beslenme & form bir arada Estetik, disiplin ve sürdürülebilir dönüşüm
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
Ders mekanı
-
Önder öğretmenin evinde: Van
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Van konumundan
-
Önder ile ilgili bilgiler
Ben Önder — beden eğitimi mezunu, yarışma geçmişine sahip bir personal trainer ve aynı zamanda aşçıyım.
Sporla geçen yıllarım boyunca sadece estetik bir vücut değil, disiplin, sabır ve sürdürülebilir yaşamın da temellerini öğrendim.
Yarışma sürecinde edindiğim deneyimleri şimdi danışanlarıma aktarıyor, onların hem fiziksel hem mental dönüşümüne rehberlik ediyorum.
Aşçılık geçmişim sayesinde beslenmenin spordaki etkisini derinlemesine biliyor ve her bireye özel, dengeli beslenme önerileriyle sonuç odaklı bir yaklaşım sunuyorum.
Amacım; sadece forma girmek değil, sağlıklı, güçlü ve estetik bir yaşam tarzını kalıcı hale getirmek.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
“Ben senin yanında sadece hoca olarak değil, yol arkadaşı olarak varım. Beraber başaracağız.”
Doğru antrenman, doğru beslenme ve istikrarlı bir rehberle ulaşamayacağın hedef yok.”
Değişmek istiyorsan, başlayalım. Gerisini ben hallederim.”
Ben seni sadece forma sokmayacağım — seni en güçlü halinle tanıştıracağım.”
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
ücretsiz dersler
Önder ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 45dk
Online
- 600₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Ayşe nur
Van & Online- Yeni
Merhaba, üniversite öğrencisiyim (bölümüm i̇ngiliz dili ve edebiyatı) ve i̇ngilizce özel ders vermekteyim.
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Fatih
Van & Online- Yeni
Besyo mezunu . kilo alma , kilo verme , formda kalma , branşa ve kişiye özel antrenman programı için iletişime geçiniz.
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İbrahim
& Online- Lider
Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hüseyin
& Online- Lider
Sertifikalı personal trainer – 24 yorum, 5.0 puan | kişiye özel online fitness & kilo verme | i̇lk ders ücretsiz
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hatice
& Online- Lider
Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ali
İstanbul & Online- Lider
"10 yıllık koçluk geçmişim ve 1000'den fazla öğrenci deneyimimle yağ yakımı, kas gelişimi, sıkılaşma ve form tutma alanlarında hizmet vereceğim.''
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gizem
& Online- Lider
İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)
- 2000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ayse meliz
& Online- Lider
Hacettepe üni. spor bilimleri yüksek lisans mezunuyum. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates ve türkiyevücut geliştirme ve fitness federasyonu 1. kademe antrenörüm.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Öznur
İstanbul & Online- Super öğretmen
9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çiğdem
& Online- Super öğretmen
Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mete deniz
Berlin & Online- Super öğretmen
Ereps eqf level 4 sertifikalı online personal trainer' dan kas kazanımı, duruş düzeltme ve kişiye özel fonksiyonel antrenman programları
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Büşra
& Online- Lider
Türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates eğitmeninden kişiye özel birebir online pilates & fitness dersleri | güçlenme, postür, mobilite ve kas gelişimi
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Emir
& Online- Super öğretmen
Kilo alma kilo verme ,birebir eğitim,sporcu beslenmesi,hayat koçluğu,düzenli yaşam planlaması ve bununla birlikte oluşturulan sistemlere dayılı profesyonel bir eğitim süreci.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Diren
Antalya & Online- Super öğretmen
12 yıllık profesyonel vücut geliştirme sporcusundan her seviyeye uygun kişiye özel antrenman | beslenme | supplement | vitamin-mineral planlaması ve mental gücünü artırmaya yönelik destek
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Anastasia
& Online- Super öğretmen
15 yıllık deneyimi olan anastasia ile farklı metotlarla formda ve sağlıklı kalın. fazla kilolarınızdan hemen kurtulun yada istediğiniz forma kavuşun.
- 700₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Caner
& Online- Super öğretmen
"her seviyeye uygun fitness | 10 yıllık uzmanlıkla online ve yüz yüze antrenman" "sertifikalı fitness eğitmeniyle kişisel programlar | online ve yüz yüze 10 yıllık deneyim"
- 600₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Irem
& Online- Super öğretmen
Kişiye özel online fitness dersleri | 8+ yıllık deneyim | origym level 2 & level 3 & uluslararası sertifikalı kadın eğitmen
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
