Hedeflerinize Bilimsel ve Fonksiyonel Yaklaşım: Sadece Terlemeyin, Değişin! Sürdürülebilir Spor ve Beslenmeyle Tanışın.

Sporda düzen ve istikrar beklentisi olanlara tavsiye ederim

Ozan Hocamla yaklaşık 5 aydır birlikte çalışıyoruz, spor salonunda da çalışma imkanı bulduğum için deneyimlerini fazlasıyla gözlemleyebildim. Kesinlikle size bir profesyonel sporcuymuşsunuz gözüyle bakıp abartılı işlere yönlendirmiyor. Benim için en önemlisi buydu sizin limitlerinizi analiz ederek en iyi beden ve mental sağlığınıza ulaşmanıza yardımcı oluyor. Kesinlikle hocamın spora bakış açısıyla tanışmalısınız.

Yaklaşık 1 yılı aşkın süredir birlikte çalışma fırsatı bulduğum hocam, sadece antrenman yaptıran biri olmanın ötesinde; sporun mantığını, disiplinini ve vücudu doğru tanımayı öğreten bir eğitmen,

Dersler boyunca hareketlerin hangi kas gruplarını çalıştırdığı, doğru form kullanımı ve beslenmenin antrenman üzerindeki etkileri konusunda sürekli bilgilendirici bir yaklaşım sergiliyor, Bu sayede sporu benim için bir yaşam rutini haline getirdi.

En dikkat çekici özelliklerinden biri ise disiplinli çalışma anlayışını motive edici ve sürdürülebilir şekilde aktarabilmesi. Hem takip eden, hem yönlendiren hem de gelişimi gerçekten önemseyen bir eğitmen.

Ozan Barış Hocamın branş çeşitliliği (fitness, pilates, cross-training) sayesinde antrenmanlar hiç sıkıcı olmuyor. Her hafta kendimi daha güçlü ve enerjik hissediyorum. Para ve zamanın karşılığını sonuna kadar alabileceğiniz, çok donanımlı ve yenilikçi bir hoca.

Sporu bir görev gibi değil de yaşam tarzı haline getirmeme yardımcı oldu. Web üzerinden bağlanmamıza rağmen yanımdaymış gibi her hareketimi takip ediyor. Bilimsel yaklaşımı ve samimiyeti sayesinde spora bakış açım tamamen değişti.

Masa başı işimden dolayı kronik sırt ağrılarım vardı. Kendisiyle pilates ve mobilite üzerine çalışmaya başladık. Hem postürüm düzeldi hem de vücudum hiç olmadığı kadar esneklik kazandı. Dersler çok keyifli ve akıcı geçiyor.

Daha önce pek çok spor salonuna yazılıp bırakmış biri olarak söyleyebilirim ki, hocamızın yaklaşımı çok farklı. Sadece antrenman yaptırmıyor, beslenme konusundaki 'iyi-kötü gıda yoktur' mantığıyla bakış açımı değiştirdi. Online derslerdeki enerjisi sayesinde disiplini hiç koparmadan 10 kilo verdim. Kesinlikle tavsiye ederim!

Fitness ve fonksiyonel antrenman konusunda gerçekten çok bilgili bir eğitmen. Hareketlerin anatomisini o kadar iyi anlatıyor ki, sakatlanma korkusu yaşamadan sınırlarımı zorlayabiliyorum. Profesyonel bir eğitmenle çalışmanın farkını ilk dersten anlıyorsunuz.

Barış hocamla 3 aydır birlikte çalışıyoruz
Bu süreçte desteği ve profesyonelliği özellikle kilo verme sürecimde ki beslenme programları inanılmaz hız kazandırdı sizlerde yoğun iş hayatı temposu içerisinde kendinize zaman ayırmak istiyorsanız mutlaka Barış hocayı değerlendirmelisiniz.

Barış Hoca ile çalışmaya başladığımdan beri hayatımda büyük bir değişim oldu. İki aydır onunla ders alıyorum ve yeme düzenimi oluşturup kendimi çok daha iyi hissetmeye başladım. Spor konusunda hem bilgili hem de oldukça ilgili bir insan. Her zaman motive edici ve destekleyici bir yaklaşımı var. Onunla çalışmak benim için büyük bir şans!

Ozan Hoca ile pandemi dönemi tanıştık. uzaktan olmasına rağmen oldukça özverili ve ilgiliydi. kendisinin tavsiyeleri sayesinde oldukça başarılı sonuçlar aldım. günlük yaşantımda uygulamaya devam ediyorum. gönül rahatlığı ile çalışmanızı tavsiye ederim.

Ozan Hoca ile İstanbul'da yaşadığım süre içerisinde tanıştım ve uzun yıllardır kendisinden destek almaya devam ediyorum. İşini düzgün yapan ve bu işin sürekli yapılabilmesini sağlayan aynı zamanda öğreten bir eğitmen. Kendisiyle çalışmaktan çok memnunum, kesinlikle çalışmanızı tavsiye ederim.

Selamlar,
20 yıldır vücut geliştirme sporu yapan ve defalarca amatör müsabakalarda yarışmış ağır siklet bir vücutçuyum. Ozan ile gittiğim spor salonunun eğitmenliğini yaptığı dönemde tanıştım. Gerek daha tanışır tanışmaz ki nezaketi, saygısı ve gerek ilgisi, alakası ile kısa süre içerisinde antrenman partnerim oldu. 20 yıl boyunca çok fazla antrenman partnerim olmamasına ve aslında yalnız çalışmayı daha çok benimsemiş olmama rağmen, Ozan kısa sürede bilgisi ve bu spora olan tutkusu ile tempoma hızlıca ayak uydurdu. Kendisi ile zaman zaman yaptığımız fikir alışverişlerinde her zaman iyi bir dinleyici olan ve tecrübelerini de katmaya çalışan, yapıcı bir sporcu olmuştur. Çok iyi spor ve anatomi bilgisi yanında, iyi fiziği, sağlıklı beslenmesi, hayat düzeni ile çevresindeki insanlara her zaman örnek bir görüntü çizmektedir. Kendisi ile çalışmak isteyen kişiler hiç düşünmeden kendisini PT olarak seçebilirler.

Ozan Hoca alanındaki bilgisi ve deneyimiyle kesinlikle güvenebileceğiniz birisi. Kendisiyle birçok kez ders yapma şansım oldu. Antrenman ve beslenme konusunda aklınıza ne takılıyorsa cevabını kendisinden alabilirsiniz. En nihayetinde aynaya bakınca Ozan Hoca ile çalıştığınız için mutlu oluyorsunuz :) Kendisi çok kibar, güler yüzlü ve disiplinli biri. Bence kendisiyle kesinlikle bir kere bile olsa ders yapmalısınız. Göreceksiniz :)

Ozan beyi istanbul'da kaldığım 1 yıllık zaman içerisinde tanıdım. Kendisi ile 6 aylık bir idman yapma imkanımız oldu. Gerçekten çok ilgili ve bir o kadar bilgili biri kendisi. 6 aylık süreçte yaklaşık 23 kilo verdim sayesinde. Kendisi ile hali hazırda görüşüyorum ve ders almama rağmen soru sorduğumda hala ilk günkü ciddiyet ve profesyonellik ile dönüş sağlıyor.

Ozan Hoca alanında son derece bilgili ve insan ilişkilerinde çok iyi bir insandır. Yaklaşık 4 yıldır özel ders alıyorum. Çok memnunum. Bireyin genetik ve anatomik yapısına bakarak muhteşem kişiye özel programlar oluşturup gelişimi sağlıyor. Çok profesyonel bir antrenör

Bir dönem gittiğim spor salonunda hocalık yapıyordu bu vasıtyla tanıştık kendisi aşırı bilinçli bir hoca. Spor salonundan memnun olmadığım için kendisinden dışarda özel ders alarak sürecimi ilerlettim ciddi anlamda duruşumdaki bozukluk , sağlıksız vücudumdan geriye hiç birşey bırakmadı hem keyifli ders hemde sağlıklı bir yaşam düşünenler düşünmeden Ozan hocamla irtibata geçsin

Merhabalar,

Ozan Barış Hocam ın hem profesyonel yaklaşımı hem de özünde de çok ciddi saygılı ve bilgili olması en başta söylemek istediğim. Ezberlenmiş cümlelerle yönlendirme ya da bilgi aktarımı asla yapmaz bu yüzden de kişiden kişiye farklı yaklaşımları ile PT lik yapmak ana olarak dikkat ettiği şey belli ki ben ve ailem hocamı asla bırakmayacağız. Sektörde böylesine kendini donatmış bir birey ve eğitmen bulmak çok zor. Ayrıca akıl da yaşta değil başta nın çok kıymetli bir örneği olarak görüyoruz kendisini.Hocam iyi ki bu mesleği yapıyorsunuz, teşekkürler