Anasayfa
Ders ver

Yoga Dersi

­čąç En iyi ├Â─čretmenler
­čĺ╗ 206 ├Â─čretmen
­čöĺ Onayl─▒ yorumlar
­čĺŞ Komisyonsuz

Nerede yoga dersleri ar─▒yorsunuz?

Superprofla ├Âzel dersler

yoga ├Âzel dersi se├ženeklerimiz

Daha fazla ├Â─čretmen g├Âr

5.0 /5

Ortalama 5.0 de─čerlendirmeli ve en az 56 yorumlu star ├Â─čretmenlerimiz.

84 Ôé║/saat

En iyi ├╝cretler: ─░lk dersini ├╝cretsiz veren ├Â─čretmen oran─▒m─▒z %99 ve saatlik ortalama Ôé║84

5 saat

┼×im┼ček gibi h─▒zl─▒ ├Â─čretmenlerimiz genellikle 5 saat i├žinde cevap verir.

01

En iyi Yoga ├Â─čretmeninizi bulun

Profilleri ├Âzg├╝rce inceleyin ve kriterlerinize uyan harika yoga ├Â─čretmenleriyle ileti┼čime ge├žin (├╝cret, diploma, yorumlar, evde veya webcam ile ders)

02

dersleri derslerinizi planlay─▒n

─░htiya├žlar─▒n─▒z─▒ ve m├╝sait zamanlar─▒n─▒z─▒ belirlemek i├žin Yoga ├Â─čretmeninizle ileti┼čim kurun. Derslerinizi planlay─▒n ve mesaj kutunuzdan g├╝venli bir ┼čekilde ├Âdeyin

03

Yoga alan─▒nda yeni deneyimler edinin

─░nan─▒lmaz ├ľ─črenci Pass size 1 y─▒l boyunca ├Â─čretmenlere, e─čitmenlere, at├Âlyelere s─▒n─▒rs─▒z eri┼čim sa─člar. M├╝kemmel insanlarla yeni hobiler ke┼čfetmek i├žin 1 y─▒l.

Eski ├Â─črencilerimiz
Yoga ├Â─čretmenlerini de─čerlendiriyor

5.0
Asl─▒nur Yoga ├Â─čretmeni

Harika bir egitmen! Ezber bozan yaklasimi, algilari acan derin felsefesi, hizli ve dikkatli gozlemleri ile aklin yasta degil basta oldugunun en iyi orneklerinden biri. ilk defa yoga dersi tecrubemi Aslinur ile edindim. Ogrenciye ozel ogretimi...

5.0
Asl─▒nur Yoga ├Â─čretmeni

Ne diyebilirim, Asl─▒nur bizim sadece yoga hocam─▒z de─čil ailemizin bir par├žas─▒ oldu art─▒k. D├Ârt haftad─▒r, hafta i├ži her g├╝n sabah─▒n k├Âr saatinde uyan─▒p bize yoga yapt─▒r─▒yor. Sayesinde hayat─▒m─▒zda g├╝zel bir rutin oturttuk. Seanslarda...

Filiz, 2 hafta ├Ânce

5.0
Sema Yoga ├Â─čretmeni

Her ┼čey yolunda. Ku┼člar, kelebekler, bar─▒┼č├ž─▒l sava┼č├ž─▒.

Erg├╝n, 1 ay ├Ânce

5.0
┼×evval Yoga ├Â─čretmeni

┼×evval'le derslerimiz ├žok keyifli ge├žti. Tan─▒┼čma dersimizde bize yoga hakk─▒nda genel bilgiler de verdi, nefes tekniklerini de anlatt─▒. G├╝ne dinamik ve enerjik hareketlerle ba┼člad─▒k ve her prati─či nefes egzersizleriyle sonland─▒rd─▒k....

Filiz, 2 ay ├Ânce

5.0
Sema Yoga ├Â─čretmeni

Sema Hocam─▒zla toplam 8 ders yapt─▒k. Derslerimiz sabah─▒n k├Âr saatinde olmas─▒na ra─čmen beni ve e┼čimi enerjisiyle uyand─▒rd─▒ diyebilirim. Son derece pozitif, g├╝ler y├╝zl├╝ ve s─▒cak kanl─▒. Ders boyunca hareketlerinizi, do─čru yap─▒p...

Filiz, 2 ay ├Ânce

5.0
┼×evval Yoga ├Â─čretmeni

┼×evval han─▒mdan 4 ders ald─▒m. Her biri harika ge├žti. Kendimi ├žok iyi hissettim her bir dersin sonunda. S─▒cak kanl─▒ ve ├žok bilgili, ayr─▒ca sizi ├žok iyi y├Ânlendiriyor. Daha fazla ders almak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum.

Serkan, 2 ay ├Ânce

T├╝m yoga derslerimizi arat─▒n

Yoga dersinde deste─če ihtiyac─▒n─▒z varsa yard─▒m alman─▒z size ├žok ┼čey kazand─▒racakt─▒r

Yoga ├Â─čretmeniniz ile yoga yap─▒n

Superprof, yoga olan geleneksel Hint sanat─▒ bi├žimini ke┼čfetmekle ilgilenen herkesi, 70ÔÇÖden fazla yoga e─čitmeninin hizmetlerini online olarak veya size yak─▒n bir yerde sunmaya haz─▒r oldu─ču platformumuza gitmeye davet ediyor.

 

Rahatlama, gev┼čeme, daha d├╝zg├╝n ve dik bir duru┼č ve post├╝r, ├Âzg├╝ven, daha esnek ve g├╝├žl├╝ iskelet ve kaslar, y├╝ksek enerji seviyesi, kilo verme, daha pozitif bir ya┼čam, daha d├╝┼č├╝k stres seviyesi, konsantrasyon ve odaklanmada art─▒┼č. ─░┼čte yoga dersleri ile hayat─▒n─▒za katabilece─činiz g├╝zellikler ve iyile┼čtirmeler k─▒saca b├Âyle ├Âzetlenebilir. Bu durumda yoga dersi almak i├žin karar vermeniz daha da h─▒zlanacakt─▒r. Superprof, bu geleneksel Hint ├Â─čretisi ve asl─▒nda bir anlamda ya┼čam sanat─▒ olan yogay─▒ ke┼čfetmek ve hayat─▒na koymak isteyen herkesi, 70ÔÇÖden fazla yoga e─čitmeninin online olarak veya y├╝z y├╝ze size yak─▒n bir yerde sunmaya haz─▒r oldu─ču platformumuzu ziyaret etmeye davet ediyor.

 

Yoga dersleri ve faydalar─▒

Hayat─▒m─▒zda bizi iyi hissettiren ve ruhumuza iyi gelen g├╝nl├╝k aktiviteler vard─▒r. Bunlar, ├žal─▒┼čmak, d─▒┼čar─▒ ├ž─▒kmak, egzersiz yapmak, g├╝nl├╝k i┼č hayat─▒, aile hayat─▒ ve benzeri ┼čeylerden olu┼čuyor olabilir. Bu eylemler s─▒ras─▒nda ├že┼čitli huzur noktalar─▒ bulabiliriz ve asl─▒nda bu huzur noktalar─▒ hepimizin i├ž dengesi i├žin ├žok ├Ânemli unsurlard─▒r. Bunlar sayesinde her g├╝n hayata devam eder ve geli┼čiriz. Esneme, pilates dersi, meditasyon dersleri, kardiyo e─čitimi, kas g├╝├žlendirme egzersizleri ve bunlar gibi rahatlaman─▒za yard─▒mc─▒ olabilecek pek ├žok farkl─▒ egzersiz t├╝r├╝ vard─▒r. Ancak yoga, huzur, sessizlik ve daha derin nefes almak isteyenler aras─▒nda muhtemelen en pop├╝ler ve en sevilen disiplindir. Son y─▒llarda yoga Hindistan s─▒n─▒rlar─▒n─▒ a┼čm─▒┼č ve art─▒k t├╝m d├╝nyada ba┼čvurulan bir ya┼čam ┼čekli olmu┼čtur. Ayr─▒ca, son zamanlarda ├╝lke ├žap─▒nda b├╝y├╝k ┼čehirlerde bulunan yoga derslerinin say─▒s─▒nda da b├╝y├╝k bir art─▒┼č oldu. Bu canl─▒ b├╝y├╝k┼čehir alanlar─▒, hi├ž bitmeyen yap─▒lacaklar listesiyle bir yerden di─čerine ko┼ču┼čturan hareketli ve tela┼čl─▒ insan kalabal─▒klar─▒yla doludur.

 

Yapt─▒─č─▒m─▒z her ┼čeyin bir t├╝r ekran i├žerdi─či gibi g├Âr├╝nd├╝─č├╝ bir zamanda, yoga kendi benli─činize, duygular─▒n─▒za ve sadece kendinizi ├Âzg├╝r b─▒rak─▒p t├╝m s─▒k─▒nt─▒lar─▒n─▒z─▒ sal─▒vermenize yeniden odaklanman─▒n yararl─▒ bir yolu olabilir. B├Âyle bir f─▒rsata parayla paha bi├žilebilir mi? Kafa rahatl─▒─č─▒n─▒n en ├Ânemli ┼čey oldu─čunu hepimiz art─▒k biliyoruz. G├╝nlerimizin tamam─▒n─▒ veya ├žo─čunu bilgisayarlar─▒m─▒za, ak─▒ll─▒ telefonlar─▒m─▒za, tabletlerimize, GPS'lere ve di─čer TV ekranlar─▒m─▒za g├Âm├╝l├╝ olarak ge├žiriyoruz. ├ľyle ki, sadece aya─ča kalk─▒p etraf─▒m─▒zdaki d├╝nyaya hayranl─▒k duymaya giderek daha az zaman ay─▒r─▒yoruz. B├Âylece, do─čadan ve d├╝nyan─▒n g├╝zelliklerinin fark─▒ndal─▒─č─▒ndan uzak bir hal almaya ba┼čl─▒yoruz.

 

Superprof, e─čer siz de yukar─▒da anlatt─▒─č─▒m─▒z gibi d├╝┼č├╝n├╝yor iseniz iyi bir yoga hocas─▒ bulmak i├žin g├╝zel bir adrestir. Sizi hatha yoga, geli┼čmi┼č nefes alma, nidra yoga, esneklik egzersizleri, esneme, ya┼čamsal enerjinizi bulma, yoga sutra, vinyasa, dinamik yoga, ashtanga yoga, kar─▒n kaslar─▒n─▒z i├žin nefes egzersizleri, stresle sava┼čmak i├žin gev┼čeme tekniklerine y├Ânlendirebilecek biri ve uykuyu iyile┼čtirmek i├žin, daha verimli bir meditasyon, daha iyi bir fiziksel kondisyon, kundalini yoga, hamile kad─▒nlar i├žin do─čum ├Âncesi yoga ve hamile yogas─▒, do─čum i├žin haz─▒rlanman─▒za yard─▒mc─▒ olacak ├Âzel yoga pozlar─▒, meditasyon yogas─▒, natha yoga, qi-gong, sivanada yoga, ├žocuklar i├žin yoga vb. yoga t├╝rleriyle tan─▒┼č─▒n.

 

Yoga hocas─▒ ile nefes almak, zinde hissetmek ve genel sa─čl─▒k

Hepimiz art─▒k yogay─▒ bir ┼čekilde duymu┼č, g├Ârm├╝┼č ve hakk─▒nda bilgi sahibiyizdir.Asl─▒nda, yogan─▒n pek ├žok faydas─▒ndan muhtemelen haberdar oldu─čunuzu da biliyoruz. G├╝n├╝m├╝zde b├Âylesine tela┼č ve stresli ve h─▒zl─▒ tempolu bir ya┼čam s├╝rd├╝─č├╝n├╝zde, yoga dersleri gibi s├╝re olarak k─▒sa ama etki olarak uzun anlar ├Ânemlidir. Peki T├╝rkiyeÔÇÖde nerede yoga dersleri alabilirsiniz? Ba┼čkalar─▒yla birlikte grup egzersizleri yapmak, grup yogas─▒ dersleri, tan─▒mad─▒─č─▒n─▒z bir grup insanla hatha yoga s─▒n─▒f─▒na kat─▒lmak ilginizi ├žekiyor mu? Olmad─▒ bunun yerine, verimlili─činizi en ├╝st d├╝zeye ├ž─▒karmak i├žin, kendi ki┼čisel yoga ├Â─čretmeninizle bire bir dersin tad─▒n─▒ ├ž─▒karmay─▒ m─▒ tercih ediyorsunuz?

 

Ki┼čisel yoga e─čitmeni ile daha etkili sonu├žlar─▒ daha h─▒zl─▒ elde edebilece─činizisiz de tahmin ediyorsunuzdur. Yoga dersinizden sonra ger├žekten rahatlam─▒┼č hissetmek i├žin, kendi evinizin rahatl─▒─č─▒nda esnekli─činizi artt─▒rma, nefes al─▒p esneme, kas g├╝├žlendirme ve meditasyon yapmaktan daha iyi bir ┼čey olamaz. Dahas─▒, online e─čitmeniniz dersinizi web kameras─▒ arac─▒l─▒─č─▒yla veriyorsa ve dersinizden sonra tek yapman─▒z gereken, tekrar yaln─▒z kalmak ve kendinizle ba┼č ba┼ča olmak i├žin bilgisayar─▒n─▒z─▒ kapatmakt─▒r.

 

Bu se├žene─či sunan bir e─čitmen se├žerek, sadece kendi oturma odan─▒zdan yoga dersinizi takip etmekle kalmayacak, ayn─▒ zamanda dersiniz s─▒ras─▒nda odan─▒zdaki tek ki┼či olman─▒n avantaj─▒n─▒ da elde ederek kendinizi i├žsel olarak daha da geli┼čtireceksiniz. Odada tek ba┼č─▒n─▒za olman─▒z, fark─▒ndal─▒k ve daha y├╝ksek bir bilin├ž durumuna ula┼čman─▒za yard─▒mc─▒ olacak.

 

Ayr─▒ca, bu bire bir dersler, kendi yoga tekniklerinize daha fazla g├╝venmenize yard─▒mc─▒ olur, bu nedenle yoga e─čitmeninizin size uygun pozlar─▒ ve do─čru nefes alma tekniklerini ├Â─čretmesi daha kolay olacakt─▒r. Yoga e─čitmenlerinin, sahip olduklar─▒ deneyime ula┼čmak ve daha da geli┼čtirmek i├žin bir veya daha fazla e─čitim program─▒n─▒ kendilerinin de takip etti─čini unutmay─▒n.

 

Her yoga seans─▒, yoga hakk─▒ndaki bilginizi daha da derinle┼čtirecek ve sonunda uygulad─▒─č─▒n─▒z yoga t├╝r├╝ne ├Âzg├╝ post├╝ral sistemde ve duru┼č pozisyonlar─▒nda ustala┼čmay─▒ ├Â─čreneceksiniz:

  • Bhadrasana
  • K├Âpr├╝ pozu
  • A┼ča─č─▒ bakan k├Âpek
  • Yukar─▒ bakan k├Âpek
  • Kaplan pozu
  • ├çapa pozu
  • Karga pozu
  • Yar─▒m Ay Duru┼ču
  • Tekerlek pozu (ileri seviyeler i├žin)
  • ─░nek Y├╝z├╝ Duru┼ču

Kar─▒n kaslar─▒n─▒z─▒ s├╝rekli geli┼čtirerek ve bu farkl─▒ pozisyonlarla kaslar─▒n─▒z─▒ esnetip elastikle┼čtirerek, ayak parmaklar─▒n─▒za dokunmak yata─ča uzanmak kadar kolay olacakt─▒r.

 

Yoga e─čitmeni olmaya ne dersiniz?

E─čitmenlerimiz yo─čun e─čitimlerden ge├žerek ve kendilerinizi durmaks─▒z─▒n geli┼čtirerek bu konuma geldiler ve ┼čimdi sizin gibi yoga merakl─▒lar─▒na yoga dersleri sunuyorlar. Yoga ile i├ž huzuru bulman─▒za yard─▒m etmek i├žin buradalar. Sadece i├ž huzuru de─čil, hayat─▒n─▒zdaki dengeyi bulman─▒za ve eksiksiz bir d├╝zene girmenize yard─▒m etmek istiyorlar. K─▒saca belirtecek olursak, yoga e─čitmeni olmak i├žin yap─▒lmas─▒ gerekenler aras─▒nda ilk s─▒rada belki de insan anatomisi ve fizyolojisi (insan v├╝cudunun nas─▒l ├žal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒, anatomisini, farkl─▒ kaslar─▒n bilgisi, kaslar─▒n ├žal─▒┼čma prensibi, sinir sistemi vb.),

 

Hinduizm ve Hindu k├╝lt├╝r├╝, ruhsal olarak merkezinizi nas─▒l bulaca─č─▒n─▒z─▒ bilmek, kendi bilgeli─činizi bulmak, hayati enerjinize (veya prana) odaklanmak, ├Â─črencilerinize uygun tekni─či ├Â─čretmek i├žin nefesinizi m├╝kemmelle┼čtirmek , g├╝nl├╝k ya┼čam─▒n─▒zda stresi azaltmak, meditasyon yogas─▒ yapmak (iyengar), kendi duygular─▒n─▒zla bir olmak, dayan─▒kl─▒l─▒─č─▒n─▒z─▒ art─▒rmak, kar─▒n kaslar─▒n─▒z─▒ ├žal─▒┼čt─▒rmak ve i├žsel g├╝c├╝n├╝z├╝ bulmak vb. listeledi─čimiz her ┼čey ve daha fazlas─▒, hepsi ayn─▒ anda olmal─▒d─▒r. ├ľrnek olarak, a┼ča─č─▒da bir yoga e─čitmeni taraf─▒ndan kullan─▒lan ve bu e┼čsiz Hint ├Â─čretisini daha iyi anlaman─▒za yard─▒mc─▒ olacak bir sunum ├Ârne─či bulabilirsiniz.

 

Hatha yoga, asana ve raja yoga: Antik tarihten gelen rahatlama y├Ântemleri

"G├╝ne┼či selamlama", "derin nefes alma", "do─čum ├Âncesi yoga", "yoga pozlar─▒" gibi yoga ├Â─čretmeni e─čitimine kaydoldu─čunuzda, t─▒pk─▒ yogan─▒n faydalar─▒ gibi yogaya ├Âzg├╝ farkl─▒ kavramlar da muhtemelen kula─č─▒n─▒za biraz belirsiz gelecektir. Ne olduklar─▒na dair zaten olduk├ža iyi bir fikriniz ve anlay─▒┼č─▒n─▒z olsa bile. Bilinmelidir ki, Hint felsefesi yelpazesi i├žinde bilmeniz gereken bir├žok farkl─▒ terim ve dal vard─▒r. Bu, ihtiya├žlar─▒n─▒za en uygun yoga kursu veya yoga dersinin hangisi oldu─čuna daha iyi karar vermenize yard─▒mc─▒ olacakt─▒r. ├ľrne─čin, patanjali'nin yoga sutralar─▒na dayanan yoga prati─čini ifade eden "astanga yoga" olarak da adland─▒r─▒lan "raja yoga" terimiyle ba┼člayal─▒m. Raja yogay─▒ ayn─▒ gelene─če ait olmayan "hatha yoga" dan ay─▒rmak ├Ânemlidir.

 

Raja yoga asl─▒nda 8 farkl─▒ disiplinden olu┼čur: Yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana ve samadhi. Buna kar┼č─▒l─▒k, "yoga sutralar─▒", M├ľ 200 y─▒llar─▒ aras─▒nda bir yerde haz─▒rlanm─▒┼č 195 aforizma koleksiyonunu ifade eder ve M.S. 500 ve bug├╝n bildi─čimiz haliyle yoga uygulamas─▒n─▒ kodlayan Patanjali, Yoga Sutralar─▒'n─▒n yazar─▒d─▒r. Hatha yogadan bahsetti─čimizde, bir t├╝r ruhsal uyan─▒┼č─▒, say─▒s─▒z farkl─▒ pozu, nefes egzersizleri ve meditasyonu i├žeren zorlu bir yoga t├╝r├╝nden bahsediyoruz. "Pranayama", tamamen nefesinize ve Sanskrit├že'de "ya┼čam g├╝c├╝" anlam─▒na gelen "prana" n─▒z─▒ kontrol etmeye odaklanan bir disiplindir. "Asana" bir yoga pozu ger├žekle┼čtirmenin fiziksel eylemidir. Bu terim genellikle yoga uygulamas─▒n─▒ bir b├╝t├╝n olarak tan─▒mlamak i├žin kullan─▒l─▒r, ancak "asana" kelimesinin kendisi dersleriniz s─▒ras─▒nda uygulayaca─č─▒n─▒z farkl─▒ v├╝cut duru┼člar─▒n─▒ ifade eder.

 

Nidra yoga hakk─▒nda konu┼čtu─čumuzda, ayn─▒ zamanda berrak uykudan da bahsediyoruz. Bu, bir dizi nefes alma egzersizleri veya derin uyku egzersizleri sayesinde uyku kalitenizi ├Âznemli ├Âl├ž├╝de art─▒rabilir. Ashtanga vinyasa yoga, yani hareket ve nefes alma aras─▒ndaki senkronizasyona dayal─▒ olarak bir yoga merkezi veya st├╝dyosuna ba┼čvurulabilir. Samadhi, surya, kundalini yoga, mantra, ayurveda, ayurveda t─▒bb─▒, natha yoga, mudra, qi-gong, sivananda yoga, karma yoga, sadhana, g├╝├ž yogas─▒, ashram, bhakti gibi bir├žok ba┼čka terim de bilmek yararl─▒d─▒r. Di─čer terimlere gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya yoga, iyengar, shri, vinyasa vb. ├ľrnek verilebilir.

 

T├╝rkiyeÔÇÖde huzurla yoga yapaca─č─▒n─▒z, kendinizi do─čan─▒n kollar─▒na b─▒rakaca─č─▒n─▒z bir├žok yer bulunmaktad─▒r. Bunlardan baz─▒lar─▒;

  • Se─čmenler Park─▒ Ankara
  • Atat├╝rk Bah├žesi Ankara
  • Ma├žka Park─▒ ─░stanbul
  • Moda Sahili ─░stanbul
  • Adnan Menderes Adana
  • Karata┼č Sahilleri Adana
  • Kordon ─░zmir
  • Karag├Âl ─░zmir vb.

─░lk yoga dersi deneyimi

─░lk yoga dersinizi olabildi─čince e─členceli, faydal─▒ ve g├╝venli hale getirmek i├žin atabilece─činiz birka├ž ad─▒m var:

  • Dersinizden yakla┼č─▒k 24 saat ├Ânce susuz kalmay─▒n, seanstan hemen ├Ânce bir miktar su i├žerek uzun s├╝reli susuzlu─čunuz gidermeye ├žal─▒┼čmay─▒n!
  • Hareket etmenizi engellemeyen ve nemi emen, tercihen elastik giysiler giyin.
  • Seans─▒n─▒zdan en az 2-3 saat ├Ânce a─č─▒r bir ┼čey yemeyin.
  • ─░lk seans─▒n─▒za erken gelin, b├Âylece e─čitmeninizle tan─▒┼čabilir ve sahip oldu─čunuz herhangi bir sa─čl─▒k durumunu onlarla payla┼čabilirsiniz.
  • Ara┼čt─▒rman─▒z─▒ ├Ânceden yap─▒n, ilk ba┼člad─▒─č─▒n─▒zda ileri seviye dersine kat─▒lmak istemezsiniz.
  • Kaymaz bir yoga mat─▒ al─▒n veya ├Ânce bir tane ├Âd├╝n├ž al─▒p alamayaca─č─▒n─▒z─▒ ├Â─črenin.
  • Yan─▒n─▒za bir havlu al─▒n, s─▒cak havada yoga yapmasan─▒z bile, yine de terleyebilirsiniz.

─░lk kez yoga dersi almak, ├Âzellikle daha ├Ânce ├žok az egzersiz ge├žmi┼či olanlar i├žin g├Âz korkutucu olabilir. Bu nedenle, hevesli bir├žok yogi, ├Âzel yoga e─čitmeni ile bire bir olarak yoga yapmay─▒ se├žer.

 

Online yoga e─čitmeni sayesinde i├ž huzuru bulun

Yak─▒n─▒n─▒zda bir yoga dersi bulam─▒yorsan─▒z endi┼čelenmenize gerek yok. Superprof web sitesine gidin ve bize g├╝venen farkl─▒ hocalar─▒ ilanlar─▒na bir g├Âz at─▒n. 76ÔÇÖdan fazla yoga ├Â─čretmeni, sizi ki┼čisel ya┼čam─▒n─▒z, ya┼čam felsefeniz ├╝zerine geli┼čtirmeye ve farkl─▒ yoga pozlar─▒n─▒ ├Â─čretmeye te┼čvik etmeye haz─▒r olarak sizi bekliyor. Derslerinizi hafta sonlar─▒ veya hafta i├ži i├žin planlayabilirsiniz. Sizin i├žin en uygun olan─▒ neyse o!

 

├ľ─čretmeniniz program─▒n─▒za adapte olacakt─▒r. Ayr─▒ca yoga derslerimizin ortalama saatlik ├╝cretinin 84 TL civar─▒nda oldu─čunu unutmay─▒n. ├ťcretler, se├žti─činiz e─čitmene, deneyim d├╝zeylerine, nerede e─čitim ald─▒klar─▒na vb. ba─čl─▒ olarak de─či┼čir, bu nedenle yoga ├Â─čretmeninizi se├žmeden ├Ânce baz─▒ kriterler belirledi─činizden emin olun. Art─▒k haz─▒r oldu─čunuza g├Âre, ilk dersinizi planlayabilirsiniz! K─▒sa s├╝rede daha y├╝ksek bilin├ž seviyelerine ula┼čaca─č─▒n─▒z─▒ g├Âreceksiniz.

S─▒kl─▒kla sorulan sorular:

­čĺ░Yoga dersi fiyat─▒ saatlik ortalama ne kadar?

Yoga dersi fiyat─▒ saatlik ortalama 84 TL.

Bu ├╝cret bir├žok kritere g├Âre de─či┼čmektedir: 

  • yoga ├Â─čretmeninin deneyimi
  • ders mekan─▒ (online veya evde) ve konumunuz
  • derslerin s├╝resi ve s─▒kl─▒─č─▒

├ľ─čretmenlerin %97'si t├╝m ├Â─črencilere ilk derslerini ├╝cretsiz veriyor.

Yak─▒nlar─▒n─▒zdaki ├Â─čretmenlerin ├╝cretlerini ├Â─črenin.

­čĺí Neden Yoga dersleri almal─▒y─▒m?

├ľzel ders hocas─▒ ile Yoga dersleri alarak kendinizi daha h─▒zl─▒ geli┼čtirebilirsiniz. 

├ľ─čretmeninizi se├žip derslerinizi evde veya uzaktan i┼čleyebilirsiniz! 

Derslerinizi planlamak i├žin g├╝venle birbirinizle ileti┼čime ge├žin. 

Milyonlarca m├╝kemmel ├Â─čretmen aras─▒ndan size en uygununu arama motorumuzla bulabilirsiniz.

1 t─▒kla araman─▒z─▒ ger├žekle┼čtirin.

­čĺ╗ Yoga online dersleri almak m├╝mk├╝n m├╝?

Yoga ├Â─čretmenlerinin ├žo─ču 

online dersleri veriyor.

Online Yoga dersi verenlerin ilanlar─▒n─▒ g├Ârmek i├žin arama motorumuzdan "webcam" se├žene─čini i┼čaretlemeniz yeterli.

­čÄôYoga dersi vermek i├žin ka├ž ├Â─čretmen m├╝sait?

206 yoga ├Â─čretmeni yoga dersi vermeye haz─▒r.

Profillerini inceleyip ihtiyac─▒n─▒za en uygun olan─▒ se├žebilirsiniz.

206 ilandan istedi─činiz ├Â─čretmeni bulun.

Ôťĺ´ŞĆ Yoga ├Â─čretmenlerimize yorumlar nas─▒l?

56 not say─▒s─▒yla, ├Â─črenciler ├Â─čretmenlere 5 ├╝zerinden ortalama 5.0 verdi.

Derslerinizle ilgili sorun ya┼čaman─▒z halinde m├╝┼čteri hizmetlerimiz en h─▒zl─▒ ├ž├Âz├╝m├╝ bulmak i├žin hizmetinizde (Hafta i├ži her g├╝n telefon veya e-mail ile)

Her alandaki ├Â─čretmenler i├žin ├Â─črencilerin yorumlar─▒n─▒ inceleyebilirsiniz.