Sultan - Fitness öğretmeni - Ünye
İlk ders ücretsiz
Sultan - Fitness öğretmeni - Ünye

Sultan

  • Ücret 700₺
  • Cevaplama 1 saat
Sultan - Fitness öğretmeni - Ünye

700₺/saat

İlk ders ücretsiz

Ders talep et

İlk ders ücretsiz

İlk ders ücretsiz

  • Fitness
  • Pilates
  • Kas güçlendirme
  • Esneme
  • Doğum sonrası spor

Uzman Fizyoterapist ve Reformer pilates eğitmeni skolyoz kifoz kas spazmı kulunç ağrısı bel boyun fıtığı düzleşme ve daralma kırık sonrası iyileştirme gibi rahatsızlıklara çözüm odaklı tedavi edici e

  • Fitness
  • Pilates
  • Kas güçlendirme
  • Esneme
  • Doğum sonrası spor

Ders mekanı

    • Sultan öğretmenin evinde: Ünye

    • Online
    • evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Ünye konumundan

Sultan ile ilgili bilgiler

• Çünkü her beden farklıdır ve aynı program herkes için doğru sonuç vermez.
• Öğrencimin ihtiyacını doğru analiz edip en kısa sürede sonuç almasını sağlamak için.
• Hareketlerin doğru formda öğrenilmesi ve sakatlanma riskinin minimuma inmesi için.
• Kasları rastgele değil, bilinçli ve hedef odaklı çalıştırmak için.
• Duruş bozukluğu, skolyoz ve ağrı problemlerine özel çözüm sunabilmek için.
• Öğrencimin gelişimini birebir takip edip programı sürekli güncelleyebilmek için.
• Gerçek bir dönüşüm sağlamak; sadece spor yaptırmakla kalmamak için.
• Öğrencimin kendi bedenini tanımasını ve kontrol etmesini öğretmek için.
• Kalıcı sonuçlar elde etmek ve süreci profesyonel şekilde yönetmek için.
• Her dersin maksimum verimle geçmesini sağlamak için.

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

Türkçe

• Her öğrencinin duruş (postür) analizi ile başlarım, standart program uygulamam.
• Kas dengesizliklerini tespit edip kişiye özel egzersiz planı oluştururum.
• Aynı derste herkes farklı seviyede ve farklı ihtiyaçlara göre çalışır.
• Hareketin sayısından çok, doğru kasın doğru şekilde çalışmasına odaklanırım.
• Nefes, kontrol ve kas aktivasyonunu birlikte öğretirim.
• Sadece spor yaptırmam; vücudu yeniden eğitirim.
• Skolyoz, duruş bozukluğu ve ağrı problemlerine özel yaklaşım uygularım.
• Her derste birebir takip ve anlık düzeltmeler yaparım.
• Amaç yormak değil, doğru çalıştırarak kalıcı sonuç almaktır.
• Süreci takip eder, gelişime göre programı sürekli güncellerim.

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 700₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 3500₺
  • 10 saat: 7000₺

Online

  • 700₺/saat

ücretsiz dersler

Sultan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

  • 1sa

Benzer Fitness öğretmenleri

  • İbrahim

    & Online

    5 (73 yorum)
    • 695₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Ege

    İstanbul & Online

    5 (44 yorum)
    • 950₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Hüseyin

    & Online

    5 (24 yorum)
    • 550₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Hatice

    & Online

    5 (27 yorum)
    • 850₺/saat
  • Ali

    İstanbul & Online

    5 (59 yorum)
    • 250₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Nilüfer

    & Online

    5 (12 yorum)
    • 1000₺/saat
  • Tarık

    & Online

    5 (38 yorum)
    • 800₺/saat
  • Ayse Meliz

    & Online

    5 (16 yorum)
    • 1500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Öznur

    İstanbul & Online

    5 (34 yorum)
    • 700₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Büşra

    & Online

    5 (30 yorum)
    • 1000₺/saat
  • Ayşe

    & Online

    5 (11 yorum)
    • 900₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Alperen

    & Online

    5 (12 yorum)
    • 500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Emir

    & Online

    5 (15 yorum)
    • 1500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Merve

    & Online

    5 (13 yorum)
    • 430₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Diren

    Antalya & Online

    5 (12 yorum)
    • 1000₺/saat
  • Mete Deniz

    Berlin & Online

    5 (23 yorum)
    • 1200₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Anastasia

    & Online

    5 (13 yorum)
    • 700₺/saat
  • Gül

    & Online

    5 (9 yorum)
    • 550₺/saat
  • Gülen

    & Online

    5 (18 yorum)
    • 1600₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Caner

    & Online

    5 (13 yorum)
    • 600₺/saat
  • Fitness öğretmenlerini gör