Tuğba için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Tuğba
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
500₺/saat
Kas geliştirme öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
- Doğum öncesi spor
Beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. Türkiye cimnastik federasyonu 2. Kademe antrenörlük belgesine sahibim.
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
- Doğum öncesi spor
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Tuğba ile ilgili bilgiler
Omurga sağlığı çok önemlidir. Günlük hayatımızda bedenen zorlandığımız rahatsızlıklarımız olabilir. Bunları pilates ile çözebilirsiniz. Postür bozukluğu, bel boyun fıtığı, hamile pilatesi, osteoporoz, skolyoz vb rahatsızlıklar yaşam kalitemizi düşürür. Bunun için doktora gittikten sonra yapacağınız şey eğitmeninizle birlikte bu rahatsızların azalmasına yönelik ders planlamak olmalı.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Yıllarca aldığım eğitimler ve tecrübemle sizlere güzel bir omurga sağlığı hediye etmek isterim. vücudunuzun iç gücünü ve kontrolünü artırmak, beden farkındalığınızı geliştirmek, fit bir görünüş ve sağlıklı bir vücut için buradayım. Pilates dersi alacaksanız unutmayın ki eğitmen belgeleri önemlidir dikkat edin.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
Online
- 500₺/saat
Benzer Kas geliştirme öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
İsmail
& Online- Yeni
Tamamen size özel programla yakından takip edip kas kazanımına yönelik ve güçlenme odaklı
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mustafa
& Online- Yeni
Spora başlamak değil, doğru başlamak önemlidir. vücudun sınırlarını birlikte aşalım bugün başla
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Doğu
& Online- Yeni
Kişisel eğitim konusundaki tutkum ve deneyimimle, size daha iyi bir yaşam tarzı ve daha sağlıklı bir vücut kazandırmak için buradayım. ancak benim için bu sadece bir iş değil; aynı zamanda sizinle bir
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gloria
& Online- Yeni
"sertifikalı pilates eğitmeniyle evde profesyonel dersler" "level 1 & 2 pilates eğitimi – online derslerle formunu koru!"
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Tolga
& Online- Yeni
Hacettepe üniversitesi'nden mezun oldum. sahada aktif olarak 7 yıldır çalışmaktayım. fizyoterapist için profesyonel hizmet için danışabilirsiniz.
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İbrahim
& Online- Lider
Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hatice
& Online- Lider
Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ali
İstanbul & Online- Lider
"10 yıllık koçluk geçmişim ve 1000'den fazla öğrenci deneyimimle yağ yakımı, kas gelişimi, sıkılaşma ve form tutma alanlarında hizmet vereceğim.''
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Öznur
İstanbul & Online- Super öğretmen
9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çiğdem
& Online- Super öğretmen
Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mete deniz
Berlin & Online- Super öğretmen
Ereps eqf level 4 sertifikalı online personal trainer' dan kas kazanımı, duruş düzeltme ve kişiye özel fonksiyonel antrenman programları
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Büşra
& Online- Lider
Türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates eğitmeninden kişiye özel birebir online pilates & fitness dersleri | güçlenme, postür, mobilite ve kas gelişimi
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Emir
& Online- Super öğretmen
Kilo alma kilo verme ,birebir eğitim,sporcu beslenmesi,hayat koçluğu,düzenli yaşam planlaması ve bununla birlikte oluşturulan sistemlere dayılı profesyonel bir eğitim süreci.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Diren
Antalya & Online- Super öğretmen
12 yıllık profesyonel vücut geliştirme sporcusundan her seviyeye uygun kişiye özel antrenman | beslenme | supplement | vitamin-mineral planlaması ve mental gücünü artırmaya yönelik destek
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Berkay bingul
İstanbul & Online- Lider
İleti̇si̇m : 530 135 57 84 pilates 2. level antrenör olarak kendi evinizde veya online ortamda; sıkılaşma, kilo verme ve kilo alma hedeflerinize yönelik kişiye özel programlar hazırlıyor, doğru egzer
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Caner
& Online- Super öğretmen
"her seviyeye uygun fitness | 10 yıllık uzmanlıkla online ve yüz yüze antrenman" "sertifikalı fitness eğitmeniyle kişisel programlar | online ve yüz yüze 10 yıllık deneyim"
- 600₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ayşe
& Online- Super öğretmen
Pilates ve yoga alanlarında profesyonel deneyime sahip, spor bilimleri mezunu yüksek lisans öğrencisinden her seviyeye uygun özel ders
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Kas geliştirme öğretmenlerini gör
