İlknur için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
İlknur
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Yoga öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Yoga
Yogini olarak temel ve ileri düzeyde klasik yoga dersleri verebilir. Bunun yanında 3-12 yaş gruplarına yoga eğitimi verebiliyorum. Ruhsal ve bedensel gelişimin en önemli etmeni olan nefes içinde terap
- Yoga
Ders mekanı
İlknur ile ilgili bilgiler
Ben İlknur, yoga eğitmeni, çocuk ve ergen yogası uzmanı ve nefes koçuyum. İçsel yolculuğuma, beden ve nefesle yeniden bağ kurma ihtiyacıyla başladım. Zamanla bu yol beni sadece kendimle değil, çocuklarla, gençlerle ve yetişkinlerle daha derin bir bağ kurmaya yönlendirdi.
Yoga benim için yalnızca bir fiziksel pratik değil; aynı zamanda kendini dinlemenin, duyguları dönüştürmenin ve yaşamla daha yumuşak bir bağ kurmanın yolu. Yetişkinlerle yaptığım derslerde bedeni güçlendiren, zihni sakinleştiren ve nefesi merkeze alan çalışmalar sunuyorum. Her derste kişisel alanı ve güveni önceliklendirerek katılımcılara içsel dengeyi keşfetmeleri için alan açıyorum.
Çocuk ve ergen yogasında ise oyunun, yaratıcılığın ve duygusal farkındalığın gücüne inanıyorum. Onların dilinden anlayan, eğlenceli ama derinlikli derslerle hem bedenlerini tanımalarını hem de duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmelerini destekliyorum.
Nefes çalışmalarında nefesin taşıdığı şifaya ve beden-zihin-ruh bütünlüğünü kurmadaki gücüne tanık oldukça, kişiye özel rehberlikle, nefesin doğal ritmini keşfetmesine ve stres, kaygı, bastırılmış duygularla başa çıkmasına yardımcı oluyorum.
Amacım, her yaş grubundan bireyin kendi iç kaynaklarına dönmesine, yaşamla daha dengeli bir ilişki kurmasına ve kendini sevgiyle kucaklamasına alan açmak. Çünkü inanıyorum ki; HER ŞEY NEFESLE BAŞLAR.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Advayta yoga ile birebir yada grup derslerimde, ruhsal, bedensel ve zihinsel gelişiminizde ilerlerken sizin bir bütün olmanızda ve öz benliğinizi bulmanızda size rehberlik ediyorum. Yoga nın yaşı olmadığı için, yaşamınızın her evresinde, meditasyon ve nefes terapileriyle desteklediğim bu süreçte, farkındalıklar ve içsel bütünlükler kazanıyoruz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
Online
- 600₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Aslınur
& Online- Super öğretmen
Güçlenmek, dengelenmek, esnemek ve beden potansiyelini arttırmak i̇çin düzenli olarak yoga pratiği
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Beyza duru
Eskişehir & Online- Onaylı
“kendi ritmini bul: günlük koşturmacadan uzaklaşıp yoga ve nefesle ruhunu ve bedenini yenile”
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ebru
& Online- Super öğretmen
Hadi birlikte yoga yapalım! bedenini dinlemeye, nefesinle buluşmaya ve kendine iyi gelecek bir mola vermeye ne dersin? her seviyeye uygun, ihtiyaçlarına göre şekillenen derslerde buluşalım. 🤍
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ebru
İzmir & Online- Onaylı
Yoga alliance 95 saat çocuk yogası, 200 saat temel yoga eğitmenliği + 300 saat i̇leri seviye yoga eğitmenliği sertifikalı, çocuk yogası, hatha yoga, ashtanga yoga, meditasyon, pranayama eğitmeniyim.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Zeynep
& Online- Super öğretmen
Nefes, meditasyon çalışmaları yapmak ve yoga pratiğinde derinleşmek istiyorsan bir mesaj uzağındayım
- 1250₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Asuman
& Online- Onaylı
Hi̇s federasyonu & yoga alliance sertifikalı eğitmenden hatha, yin, hamak yogası ve bioenerji seansları
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Deniz
& Online- Onaylı
Yoga dersleri ile kendine alan açmaya ve farkındalıklı yaşamaya hazır mısın?
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Tuğba
Uşak & Online- Onaylı
Kişinin vücut tipi ve hastalıklarına yönelik yoga dersleri ve nefes egzersizleri, esnemeler
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ece begüm
İstanbul & Online- Super öğretmen
İlk yoga deneyiminden düzenli pratiğe, sana özel derslerle yanındayım, hadi yola çıkalım
- 400₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ezgi
& Online- Super öğretmen
8 yıldır fitness 4 yıldır da pilatesve yoga hocasıyım. birçok tür de yoga dersini verebilirim. başlangıç ve ileri düzey. bu güzel başlangıçlarınızı keyifli bir şekilde başlayabiliriz
- 600₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Nihan
& Online- Super öğretmen
Yogayı merak eden ve hayatına geçirmek isteyenler :) yoganın bedensel, zihinsel ve ruhsal faydalarını deneyimlemeye haydi beraber başlayalım .stres ve yorgunluğunuzdan arınıp, sinir sistemimizi dengel
- 650₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Nisan
& Online- Onaylı
Deneyimli eğitmenden şefkat ve mindfulness odağında yoga dersleri | somatik hareket | nefes | meditasyon //bütünsel bir yaklaşımla zihin-beden ile buluşmalar
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Diyansey
& Online- Super öğretmen
En üst seviyede fly (hamak) yoga eğitmenlik sertifikam mevcut. i̇ki yıldır aktif olarak kendi stüdyomda eğitim vermekteyim. aynı zamanda profesyonel dans eğitmeniyim
- 1300₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Merve
Fethiye & Online- Onaylı
Birlikte yoga asanaları pratiğinizi geliştirelim. hiç yoga yapmamış, yeni başlamış ya da uzun süredir düzenli pratiği olan herkes için pratiğini bir üst seviyeye taşıyacak pratikler sunuyorum.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Melda
İzmir & Online- Super öğretmen
Yogaya başlamak isteyenleri için başlangıç dersi, iyice tanımak isteyenler için temel düzel dersler ve ilerlemek isteyenler için hatha akışları içeren derslerim mevcut. herkesi beklerim ️
- 375₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berfin
& Online- Super öğretmen
Yoga ile nefesinizi derinleştirin ve bedeninizde dönüşüm başlatın. şivananda yoga,yin yoga,hamile yogası,çocuk yogası
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gül
İstanbul & Online- Onaylı
Yoga, nefes ve meditasyon konusunda ilerlemek için hemen iletişime geçiniz. kişiye özel program ile ruh, beden, zihin bütünlüğü sağlayıp kişisel gelişiminize katkı sağlamak hedefim farkındalık ile yo
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Merve
Hacıömerli & Online- Onaylı
Yoga & yoga terapi eğitmeni | aliağa ve online dersler | hindistan'dan aldığım 500 saatlik eğitimi sizinle paylaşıyorum
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Tuğba
& Online- Onaylı
Bedenin hareket ile sağlıklı kalmasına destek olmak; zinhinsel sessizlik ve rahatlama alanı
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ayşe
& Online- Super öğretmen
Günün stresinden arınmanız, içinize dönmeniz için yoga dersi denemek ister misiniz ?
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
