İlknur profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
İlknur
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Yoga öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Yoga
Yogini olarak temel ve ileri düzeyde klasik yoga dersleri verebilir. Bunun yanında 3-12 yaş gruplarına yoga eğitimi verebiliyorum. Ruhsal ve bedensel gelişimin en önemli etmeni olan nefes içinde terap
- Yoga
Ders mekanı
İlknur ile ilgili bilgiler
Ben İlknur, yoga eğitmeni, çocuk ve ergen yogası uzmanı ve nefes koçuyum. İçsel yolculuğuma, beden ve nefesle yeniden bağ kurma ihtiyacıyla başladım. Zamanla bu yol beni sadece kendimle değil, çocuklarla, gençlerle ve yetişkinlerle daha derin bir bağ kurmaya yönlendirdi.
Yoga benim için yalnızca bir fiziksel pratik değil; aynı zamanda kendini dinlemenin, duyguları dönüştürmenin ve yaşamla daha yumuşak bir bağ kurmanın yolu. Yetişkinlerle yaptığım derslerde bedeni güçlendiren, zihni sakinleştiren ve nefesi merkeze alan çalışmalar sunuyorum. Her derste kişisel alanı ve güveni önceliklendirerek katılımcılara içsel dengeyi keşfetmeleri için alan açıyorum.
Çocuk ve ergen yogasında ise oyunun, yaratıcılığın ve duygusal farkındalığın gücüne inanıyorum. Onların dilinden anlayan, eğlenceli ama derinlikli derslerle hem bedenlerini tanımalarını hem de duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmelerini destekliyorum.
Nefes çalışmalarında nefesin taşıdığı şifaya ve beden-zihin-ruh bütünlüğünü kurmadaki gücüne tanık oldukça, kişiye özel rehberlikle, nefesin doğal ritmini keşfetmesine ve stres, kaygı, bastırılmış duygularla başa çıkmasına yardımcı oluyorum.
Amacım, her yaş grubundan bireyin kendi iç kaynaklarına dönmesine, yaşamla daha dengeli bir ilişki kurmasına ve kendini sevgiyle kucaklamasına alan açmak. Çünkü inanıyorum ki; HER ŞEY NEFESLE BAŞLAR.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Advayta yoga ile birebir yada grup derslerimde, ruhsal, bedensel ve zihinsel gelişiminizde ilerlerken sizin bir bütün olmanızda ve öz benliğinizi bulmanızda size rehberlik ediyorum. Yoga nın yaşı olmadığı için, yaşamınızın her evresinde, meditasyon ve nefes terapileriyle desteklediğim bu süreçte, farkındalıklar ve içsel bütünlükler kazanıyoruz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
Online
- 600₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
Aslınur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 520₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 2000₺/saat
Aysenur
& Online
- 1000₺/saat
Deniz
& Online
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
Uşak & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
& Online
- 1000₺/saat
Nisan
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Fethiye & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zuhal
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melda
İzmir & Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berfin
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cemre
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nihan
& Online
- 500₺/saat
Canan
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diyansey
& Online
- 950₺/saat
Ayşegül
& Online
- 899₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
