İlk ders ücretsiz
Deniz için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Deniz
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
7 Yıllık Tecrübeyle Özel PT Dersi Kas kazanımı, yağ yakımı ve estetik bir fizik için kişiye özel antrenman programları, doğru teknik ve gelişim takibiyle hedeflerine ulaşmana yardımcı oluyorum. Deta
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Eskişehir konumundan
Deniz ile ilgili bilgiler
Fitness sektöründe 7 yıllık deneyime sahibim. Bu süreçte edindiğim bilgi ve tecrübeleri danışanlarıma aktararak onların hedeflerine en doğru ve verimli şekilde ulaşmalarını amaçlıyorum. Kas kütlesi kazanımı, yağ yakımı, kuvvet artışı ve fiziksel gelişim konularında kişiye özel bir yaklaşım benimsiyorum. Her bireyin ihtiyaçlarını ve hedeflerini göz önünde bulundurarak disiplinli, bilinçli ve sürdürülebilir bir gelişim süreci oluşturuyorum. Benim için başarı yalnızca fiziksel değişim değil, aynı zamanda sporun yaşam tarzının kalıcı bir parçası hâline gelmesidir.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
**7 Yıllık Tecrübeyle Kişiye Özel Personal Training (PT)**
Hedeflerine ulaşmak, kas kütleni artırmak, yağ yakmak veya daha estetik ve atletik bir fiziğe sahip olmak istiyorsan birlikte çalışabiliriz!
Fitness sektöründe 7 yıllık tecrübemle, hedeflerine ve fiziksel seviyene uygun birebir özel dersler sunuyorum.
**Çalışma Alanlarım:**
* Kas kütlesi ve hacim kazanımı
* Yağ yakımı ve kilo kontrolü
* Kuvvet ve performans gelişimi
* Vücut şekillendirme
* Doğru egzersiz tekniği ve antrenman disiplini
️ **Özel Ders İçeriği:**
* Hedeflerine uygun kişisel antrenman planlaması
* Hareketlerin doğru teknikle uygulanması
* Set, tekrar ve ağırlık takibi
* Gelişiminin düzenli olarak değerlendirilmesi
* Seviyene ve ihtiyaçlarına özel antrenman yaklaşımı
Amacım yalnızca antrenman yaptırmak değil, hedeflerine ulaşırken hareketleri doğru öğrenmeni ve sürdürülebilir bir gelişim sağlamanı desteklemek.
** Özel ders ve detaylı bilgi için iletişime geçebilirsin!**
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
ücretsiz dersler
Deniz ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 500₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Gül
& Online- Super öğretmen
Beden eğitimi ve spor öğretmeni-türkiye cimnastik federasyonu 2.kademe pilates eğitmeni - tvgbgf 1.kademe vücut geliştirme ve fitness antrenörü - hi̇s 1. kademe yoga eğitmeni
- 600₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Burak
Eskişehir- Onaylı
Eskişehir'de sedanter, yeni başlayan ve zayıflamak isteyen bireyler için fitness ve yüzme koçluğu özel tesiste bir arada
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Şeyma
Eskişehir & Online- Yeni
Antrenörlük eğitimi mezunu personal trainer. yaklaşık 7 yıldır profesyonel olarak okçuluk sporu ile ilgileniyorum.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Süleyman
Eskişehir & Online- Yeni
Egzersiz danışmanı . herkes için spor . online egzersiz eğitimi ( yaşam tarzınıza ve sosyal hayatınıza uygun spor )
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Emine
Eskişehir & Online- Yeni
3. kademe fitness antrenörü, tcf pilates eğitmeni, taekwondo milli sporcudan özel ders pt
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Lol
Eskişehir & Online- Yeni
Son seviye fitness ve güreş dersi verilir 14yaşından belli bu alandayım şuanda spor salonumuzda hizmet veriyorum unutma (tecrübe konuşuyor)
- 451₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Uğurkan
Eskişehir & Online- Yeni
4 yıllık performans koçuyum. sporcu ve profesyonellere özel; gün içi enerjiyi, odağı ve uyku kalitesini artıran, duruş bozukluklarını düzelten bütünsel fitness danışmanlığı sunuyorum. i̇lk tanışma sean
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Orkun
& Online- Yeni
Deneyimli bir antrenörden, size deneyim katacak tavsiyeler kazanabilir ve antrenmanlarınızla bedeninizi düzeltebilirsiniz.
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Suat
- Yeni
Kadın hoca eşliğinde kişiye özel reformer pilates dersleri verilir. tcf pilates antrenöründen ev ortamında ders verilir
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
İbrahim
& Online- Lider
Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hatice
& Online- Lider
Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ali
İstanbul & Online- Lider
"10 yıllık koçluk geçmişim ve 1000'den fazla öğrenci deneyimimle yağ yakımı, kas gelişimi, sıkılaşma ve form tutma alanlarında hizmet vereceğim.''
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Gizem
& Online- Lider
İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)
- 2000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ayse meliz
& Online- Lider
Hacettepe üni. spor bilimleri yüksek lisans mezunuyum. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates ve türkiyevücut geliştirme ve fitness federasyonu 1. kademe antrenörüm.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Öznur
İstanbul & Online- Super öğretmen
9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çiğdem
& Online- Super öğretmen
Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mete deniz
Berlin & Online- Super öğretmen
Ereps eqf level 4 sertifikalı online personal trainer' dan kas kazanımı, duruş düzeltme ve kişiye özel fonksiyonel antrenman programları
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
