İlk ders ücretsiz

Seren

Ücret 1000₺
Cevaplama 1 saat
Öğrenci
Seren Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
12
Seren Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

1000₺/saat

İlk ders ücretsiz

Personal Trainer
Kas geliştirme
Yağ yakma
Pilates
Esneme

Muğla Üni.Spor Bilimleri Fakültesi Mezunu. HİS-Welness 2.Kademe Antrenör Pilates İnstructor Matwork/Reformer Level 2 Functional Training , Mobility Egzersizleri.

Personal Trainer
Kas geliştirme
Yağ yakma
Pilates
Esneme

Ders mekanı

- Seren öğretmenin evinde: Bodrum
- evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir Bodrum konumundan

Seren ile ilgili bilgiler

Muğla Üniversitesi Spor Bilimleri fakültesi mezunuyum. Akademi ve aldığım çeşitli eğitimler, Türkiye HİS ve Cimnastik Federasyonu belgelerine sahip olup, personal Trainer (Kişisel koçluk) yaparak, kişinin rahatsızlıklarına göre ve belirlediği hedefler doğrultusunda, daha sağlıklı adımlar atıyoruz. Sakatlanma riski minumum da olurken, doğru antrenman teknikleri ile maksimum kas kazanımı, kuvvet artışı ,çeviklik, denge güçlenme ve esneklik kazanmayı amaçlıyorum..

Dersle ilgili bilgiler

Öncelikle kişinin hedefi nedir sorulması.
Herhangi bir rahatsızlığı var ise buna yönelik çalışmalar yapılması.
Haftada kaç ders yapılması.
Dersin içeriği, hangi kas grupları çalıştırıldığını anlatmak.
Sadece yağ kaybı değil, kişinin dengeli,güçlü , çevik ve esnek olabilmesi için fonksiyonel antrenmanlar ile çeşitlendirmek.

Ücretler

Ücret

1000₺

Paket fiyatları

5 saat: 5000₺
10 saat: 10000₺

ulaşım

+ 500₺

ücretsiz dersler

Seren ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

30dk

Detaylar

Bodrum merkeze yakınlık mesafesine göre değişkenlik gösterebilir

Muğla Üni.Spor Bilimleri Fakültesi Mezunu. HİS-Welness 2.Kademe Antrenör Pilates İnstructor Matwork/Reformer Level 2 Functional Training , Mobility Egzersizleri.

Ders mekanı

Seren ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ulaşım

ücretsiz dersler

Detaylar

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Ki̇şi̇ye özel fi̇tness& personal training merhaba,   kişiye özel antrenman ve danışmanlığı hizmeti veriyorum.

Bed. eğt. öğr. mezunuyum, tcf onaylı ve özel kurumdan 1-2-3 kademe pilates eğitmenliği, hamak yogası, trx belgelerine sahibim kişinin rahatsızlık ve hedeflerine yönelik doğru antrenmanla kas kazanımı,

Kişiye özel premium pilates & fitness | duruş düzeltme ve vücut şekillendirme uzmanı (msku- spor bi̇li̇mleri̇ fakültesi̇ mezunu

Kadınlara özel kalça geliştirme ve sıkılaşma dersleri 5 yıllık deneyimle kadınlara özel fitness koçluğu glute growth coach | kadınlara özel fitness yağ yakımı ve günlük beslenme takibi

Spor bilimleri mezunu! her yaş, cinsiyet ve çevresel faktörlere uygun metabolik fitness egzersizleri.

Merhabalar, ben barış muğla/bodrum bölgesinde yaşıyorum. sporcu beslenme uzmanıyım aynı zaman personal trainer olarak uzun zamandır sporun içindeyim.

Merhaba ben enes 12senedir fitnes eğitmenliği yapıyorum , fitnes , boks, mat pilates , reformer , crosfit dersleri veriyorum . vücut geliştirme türkiye şampiyonuyum. milli takım sporcusuyum . hedefine

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Sertifikalı personal trainer – 24 yorum, 5.0 puan | kişiye özel online fitness & kilo verme | i̇lk ders ücretsiz

Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

"10 yıllık koçluk geçmişim ve 1000'den fazla öğrenci deneyimimle yağ yakımı, kas gelişimi, sıkılaşma ve form tutma alanlarında hizmet vereceğim.''

İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)

Hacettepe üni. spor bilimleri yüksek lisans mezunuyum. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates ve türkiyevücut geliştirme ve fitness federasyonu 1. kademe antrenörüm.

9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri

Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.

Ereps eqf level 4 sertifikalı online personal trainer' dan kas kazanımı, duruş düzeltme ve kişiye özel fonksiyonel antrenman programları

Türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates eğitmeninden kişiye özel birebir online pilates & fitness dersleri | güçlenme, postür, mobilite ve kas gelişimi

Muğla Üni.Spor Bilimleri Fakültesi Mezunu. HİS-Welness 2.Kademe Antrenör Pilates İnstructor Matwork/Reformer Level 2 Functional Training , Mobility Egzersizleri.

Ders mekanı

Seren ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ulaşım

ücretsiz dersler

Detaylar

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Ki̇şi̇ye özel fi̇tness& personal training merhaba, kişiye özel antrenman ve danışmanlığı hizmeti veriyorum.

Bed. eğt. öğr. mezunuyum, tcf onaylı ve özel kurumdan 1-2-3 kademe pilates eğitmenliği, hamak yogası, trx belgelerine sahibim kişinin rahatsızlık ve hedeflerine yönelik doğru antrenmanla kas kazanımı,

Kişiye özel premium pilates & fitness | duruş düzeltme ve vücut şekillendirme uzmanı (msku- spor bi̇li̇mleri̇ fakültesi̇ mezunu

Kadınlara özel kalça geliştirme ve sıkılaşma dersleri 5 yıllık deneyimle kadınlara özel fitness koçluğu glute growth coach | kadınlara özel fitness yağ yakımı ve günlük beslenme takibi

Spor bilimleri mezunu! her yaş, cinsiyet ve çevresel faktörlere uygun metabolik fitness egzersizleri.

Merhabalar, ben barış muğla/bodrum bölgesinde yaşıyorum. sporcu beslenme uzmanıyım aynı zaman personal trainer olarak uzun zamandır sporun içindeyim.

Merhaba ben enes 12senedir fitnes eğitmenliği yapıyorum , fitnes , boks, mat pilates , reformer , crosfit dersleri veriyorum . vücut geliştirme türkiye şampiyonuyum. milli takım sporcusuyum . hedefine

Spor bilimleri doktora mezunu fitness antrenöründen bilimsel temelli ve kişiye özel egzersiz dersleri

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Sertifikalı personal trainer – 24 yorum, 5.0 puan | kişiye özel online fitness & kilo verme | i̇lk ders ücretsiz

Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

"10 yıllık koçluk geçmişim ve 1000'den fazla öğrenci deneyimimle yağ yakımı, kas gelişimi, sıkılaşma ve form tutma alanlarında hizmet vereceğim.''

İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)

Hacettepe üni. spor bilimleri yüksek lisans mezunuyum. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates ve türkiyevücut geliştirme ve fitness federasyonu 1. kademe antrenörüm.

9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri

Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.

Ereps eqf level 4 sertifikalı online personal trainer' dan kas kazanımı, duruş düzeltme ve kişiye özel fonksiyonel antrenman programları

Türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates eğitmeninden kişiye özel birebir online pilates & fitness dersleri | güçlenme, postür, mobilite ve kas gelişimi

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et

Ki̇şi̇ye özel fi̇tness& personal training merhaba,   kişiye özel antrenman ve danışmanlığı hizmeti veriyorum.