Anasayfa
Ders ver
₺83/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil
Cevaplama süresi 3saat
Esat tarafından verilen dersler
  • Bireysel
Ders verme şekilleri
  • Öğretmen evinde
  • Öğrenci evinde
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • TRX
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Cvs exercise studio sakarya çark caddesinde birebir antrenman bireysellik ilkesiyle hedeflerinize ulaştiriyoruz.

Ders işleme yöntemi

ÖNCELİKLE BELLİ BAŞLI TESTLERİM VE PROTOKOLLERİM MEVCUT. BUNLARI TAMAMLADIKTAN SONRA BİREYİN HEDEFİ DOĞRULTUSUNDA POSTUREL ANALİZLER İŞ HAYATI EGZERSİZE AYIRACAK ZAMAN VE MADDİYATI BELİRLERİM.
1 AYLIK PAKETİM 12 SEANS ŞEKLİNDEDİR.
KULLANAMADIĞIMIZ YA DA MOTOR SİNİR HÜCRELERİ TARAFINDAN KULLANILMAYAN KASLARA ODAKLANIRIM.
PRENSİBİM ÖNCELİKLE DOĞRU POSTÜRDÜR. DAHA SONRA AYNAĞA BAKTIĞIMIZDA GÖRDÜĞÜMÜZ VE GÖRMEDİĞİMİZ KASLARIMIZA YOĞUNLAŞIRIM.

Eğitim

SAKARYA ÜNİVERSİTESİ SPOR BİLİMİ ANTRENÖRLÜK MEZUNUYUM
ŞU ANDA SAKARYA ÜNİVERSİTESİ ANTRENÖRLÜK BÖLÜMÜ YÜKSEK LİSANS YAPMAKTAYIM.
KENDİME AİT ÖZEL STÜDYO SALONUM VAR VE BİREYSEL KOÇLUK YAPIYORUM.
2.KADEME FİTNESS ANTRENÖRÜYÜM
3.KADEME BOKS ANTRENÖRÜYÜM
PT GELİŞİM SERTİFİKAM EĞİTİMİM VE PERSONEL TRAİNER BELGEM VAR.
EGZERSİZİN SAMİMİYET ORTAMINDA VE BİLİM IŞIĞINDA GERİ DÖNÜŞLERİNİ ALARAK KİŞİYİ HEDEFLERİNE ULAŞTIRMAYI SEVİYORUM.

Ücretler

1 saatlik ders ücreti : ₺83/saat
Esat tarafından verilen dersler
Bireysel
Ders verme şekilleri
Öğretmen evinde
Öğrenci evinde
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • TRX
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! yağ yakma derslerikas geliştirme dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Sakarya
Spor bilimleri yüksek lisans öğrencisinden sakaryada kişiye özel bire bir fitness dersleri
₺70
Zülfikar
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi bire bir şekilde işlerim kişiye yönelik programlar oluştururum ve onların hedefleri doğrultusunda hareket ederim

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Hacimli ve fit bir vucuda sahip olmak isteyenler kilo almak,kilo vermek isteyenler Hepinize yardimci olabilirim çok ucuz ve cuzi bir miktara iyi bir vucuda sahip olabilirsiniz
₺30
Buğra
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerime birebir veya uzaktan eğitim vererek işlerim Herkese birebir ilgilenir kişiye özel program...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Adapazarı
Antrenörlük öğrencisinden spor koçluğu ve özel formda kalmak için ders vereceğim .
₺100
Melih
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi her şekilde işleyebilirim genellikle belli bir yöntemim Yok isteğe göre ayarlayabilirim derste...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Serdivan
Adım Erdem. Merhabalar benSakarya üniversitesi spor bilimleri fakültesi öğrencisiyim. Erenlerde özel bir fitness salon merkezinde antrenorlük yapıyorum kilo almak kilo vermek isteyenleri bekliyorum
₺80
Erdem
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi kisinin fiziki yapısina anatomisine ve olmayj hayal ettiği vücud şekline göre programlar eşliginde...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Atakum
TVGFBF antrenörü ve beslenme uzmanı profesyonel basketbolcu 7/24 whatsapp iletişimi program hazırlama ve takibi, haftalık kontol ve daha fazlası için mutlaka iletişime geçin
₺50
Yavuz
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Çalıştığım bireylerin sağlığı benim ve kendisi için çok önemlidir. Bir sakatlık problemi yaşanmaması adına...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Tüm istanbulda istediğiniz yerde ders yapabiliriz. Antrenman bilimi ile hareket eden biriyim
₺70
Serkan
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi amteenman planlaması üzerine işlerim. Antrenman bilimi üzerine programlar geliştirir ve yüzde yuz bilimsel...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Karabağlar
Uzun zamandır spor salonlarında ve bilimsel makaleleri okuyarak geçirdiğim zamanda elde ettiğim bilgi birikimiyle size yardımcı olacağıma inanıyorum.
₺40
Eray
İlk ders ücretsiz!

Herkes bilmediği bi şeye karşı ilk deneyişinde hata yapabilir.Bunu düzeltmenin en iyi yolu gözlemlekten...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Başkent Üniversitesi Yaşam ve Eitim Koçundan fitness ve sağlıklı yaşama dair destek
₺100
Simge
İlk ders ücretsiz!

derslerimi spor salonunda veya sahil ve parklarda yaparım. Bu karantina döneminde evlerde online olarakta...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor akademisi çıkışlı antrenörden bire bir kondisyon, koordinasyon ve patlayıcı kuvvet, güç çalışmaları.
₺100
Dogukan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimizin bireysel olmasının nedeni antrenman ilkelerinden biri olan bireysellik esasına dayanıyor. Kişiye göre...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Anatomik ve Genetik yapınıza özel olacak şekilde yazılan antrenman ve beslenme programınızı almayı unutmayın
₺125
Ali
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Paranız ve zamanınız benim için değerli. Oluşturduğum antrenman ve beslenme programları kısa süre de net, kalıcı...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Eyüp
10 yillik maraton koşucusu ve sporcudan aylik veya haftalik training ve diyet programi. Instagram uzerinden iletim: berryrioux
₺100
Alina
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Programlari kisiye ozel olarak hazirliyorum. Kisinin boyu kilosu amacina yonelik training sureci kisiseldir. Diet programini...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Ben Kastamonu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi Hüsna KARAULU Eğitim sürecim içerisinde birçok branş içerisinde araştırma ve geliştirme, öz motivasyon, girişimcilik ve farklı ye
₺100
Hüsna
  • (30 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Pilates Reformer cross fit açık hava da fonksiyonel antrenman Kişiye göre uyarlanmış sağlık durumları, yaşı,...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
Milli Sporcudan kilosunu korumak, fit kalmak , kilo ,vermek isteyenlere online fitness dersleri .
₺50
Derin
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi öncelikle sizin amacınıza yönelik program çıkartmakla başlarım. Ondan sonra istekleriniz doğrultusunda...

Webcam dersleri Onaylı profil
Kendim toplamda 47.5 kilo verdim 8 ayda ise 40 kilo verdim hedefine uygun bir şekilde antrenman programı ayarlayabilirim sadece kendine inan ve dediklerimi odaklanman yeterli keyifli bir şekilde hedef
₺100
BARIŞ
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Sizden bel ince/kalın,boyun,boy,yaş,kilo,kalça, kol bacak ölçülerinizi istiyorum Günlük stres durumunuz...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat ₺83 ₺83 Müsait değil
Ders talep et