İlk ders ücretsiz
Berivan için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Berivan
- Ücret 400₺
- Cevaplama 1 saat
400₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
Ankara Yüz yüze & Online Reformer / Mat Pilates Eğitmeni Daha güçlü Daha esnek bir beden için
- Pilates
Ders mekanı
-
Berivan öğretmenin evinde:
- Online
-
Berivan ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Berivan . TCF belgeli ve aktif olarak çalışan bir pilates eğitmeniyim.
Şu anda 6 kişilik reformer grupları, 2 kişilik düet dersleri ve birebir dersler veriyorum. Boş günlerimde ev ortamında birebir derslerime devam etmek istiyorum.
Uzmanlık Alanlarım: Postür bozuklukları, medikal pilates, core güçlendirme, esneklik ve Kronik ağrı yönetimi (Ankilozansipondilit,Fibromiyalji,Lipödem..)
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Kimlere Uygun?
• Duruş bozukluğu: Kifoz, lordoz, forward head, skolyoz
• Boyun, bel, sırt ağrıları ve medikal destek ihtiyacı olanlar
• Core güçlendirmek, sıkılaşmak ve esnekliğini arttırmak isteyenler
• Yeni başlayan, orta ve ileri seviye herkes için uygun
Reformer mı Mat mı karar senin ! ikisi için de sana özel program hazırlıyorum.
Ankara'da buluşalım ya da dünyanın her yerinden online bağlan. İlk derste hedeflerini konuşup sana özel yol haritamızı çıkaralım
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Kilolarımdan kurtulmak ve sıkılaşmak istiyordum aynı zamanda da sırt boyun bel ağrılarım vardı masa başı çalıştığım için diyetisyenle beraber berivan hanımdan online mat pilates aldım ve kısa sürede o sıkılaşmayı gördüm ağrılarım birkaç dersten sonra gitti kendisi çok güler yüzlü derslerin nasıl geçtiğini anlamıyorum çok severek halâ devam ediyorum herkese tavsiye ederim
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 400₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2000₺
- 10 saat: 4000₺
ücretsiz dersler
Berivan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 45dk
Online
- 400₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Özlem
& Online- Yeni
Ankara yüz yüze & online reformer / mat pilates eğitmeni daha güçlü daha esnek
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gamze
& Online- Yeni
Deneyim ve tecrübe ile sizlere yaşam tarzınıza, beslenme alışkanlıklarınıza, vücut performans ve değerlerinize uygun bir antrenman ve beslenme danışmanlığı vererek yaşam kalitenizi arttırıyorum.
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Merve
- Yeni
Aster movement studio’da kişiye özel reformer pilates dersleriyle gücünü ve esnekliğini keşfet!
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Murat
& Online- Yeni
2018 yılından beri kickboks , pilates alanlarında kişiye özgü sakatlıklar, vücut tipi , yaşı ve danışanların beklentisi doğrultusunda antrenman programları oluşturup özel derslerimi vermekteyim
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Betül
& Online- Yeni
İleri seviye klasik pilates eğitmeninden birebir reformer, tower, chair, ladder barrel ve mat pilates dersleri
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Azra
& Online- Onaylı
Milli sporcuyum,karate antrenörüyüm daha önce baby gym,3-12 yaş arası tüm gruplarla cimnastik dersi verdim,doğum sonra mat pilates özel dersi veriyorum.
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Serkan
& Online- Yeni
Gazi üniversitesi spor bilimleri mezunundan, kişisel hedeflerinize uygun egzersiz programlarıyla fiziksel kapasitenizi, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi geliştirmeye yönelik birebir antrenman
- 2250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hatice
& Online- Lider
Kişiye özel online fitness & pilates dersleri | 9+ yıllık deneyim | besyo mezunu & uluslararası 2. kademe sertifikalı eğitmen
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Gizem
& Online- Lider
İsteğe bağlı grup ve birebir pilates dersleri için bana ulaşabilirsiniz. hareket iyileştirir beraber iyileşmek ister misiniz? :)
- 2000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ayse meliz
& Online- Lider
Hacettepe üni. spor bilimleri yüksek lisans mezunuyum. türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates ve türkiyevücut geliştirme ve fitness federasyonu 1. kademe antrenörüm.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Öznur
İstanbul & Online- Super öğretmen
9 yıllık deneyim. profesyonel spor eğitmeni ile kişiye özel fitness ve pilates dersleri
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Çiğdem
& Online- Super öğretmen
Mat pilates ve reformer eğitmeniyim. 10 yıllık bir tecrübeye sahibim . ayrıca motivasyon koçluğu da yapıyorum .kilo verme ve formda kalma konusunda tam destek olan bir hocayım.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Büşra
& Online- Lider
Türkiye cimnastik federasyonu 2. kademe pilates eğitmeninden kişiye özel birebir online pilates & fitness dersleri | güçlenme, postür, mobilite ve kas gelişimi
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Melike
& Online- Yeni
Tecrübeli ve eğitimli hocadan pilates yoga dersleri :) * türkiye cimlastik federasyonu 2.kademe pilates, *baps akademi gebelik *herkes i̇çin spor federasyonundan yoga eğitimli 5 yıllık tecrübe.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Merve
& Online- Super öğretmen
Kişiye özel pilates, yoga ve fonksiyonel antrenman dersleri | sakatlık sonrası, doğum öncesi/sonrası, yeni başlayan veya antrenman geçmişi olan herkese özel kişiselleştirilmiş dersler oluşturulmaktadı
- 1000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Berkay bingul
İstanbul & Online- Lider
İleti̇si̇m : 530 135 57 84 pilates 2. level antrenör olarak kendi evinizde veya online ortamda; sıkılaşma, kilo verme ve kilo alma hedeflerinize yönelik kişiye özel programlar hazırlıyor, doğru egzer
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gül
& Online- Super öğretmen
Beden eğitimi ve spor öğretmeni-türkiye cimnastik federasyonu 2.kademe pilates eğitmeni - tvgbgf 1.kademe vücut geliştirme ve fitness antrenörü - hi̇s 1. kademe yoga eğitmeni
- 600₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ayşe
& Online- Super öğretmen
Pilates ve yoga alanlarında profesyonel deneyime sahip, spor bilimleri mezunu yüksek lisans öğrencisinden her seviyeye uygun özel ders
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
