İlk ders ücretsiz
Gamze profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Gamze
- Ücret 1250₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci5
Gamze Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Gamze Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1250₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Doğum sonrası spor
Deneyim ve tecrübe ile sizlere yaşam tarzınıza, beslenme alışkanlıklarınıza, vücut performans ve değerlerinize uygun bir antrenman ve beslenme danışmanlığı vererek yaşam kalitenizi arttırıyorum.
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Doğum sonrası spor
Ders mekanı
-
Gamze öğretmenin evinde:
- Online
-
Gamze ile ilgili bilgiler
Neden birlikte çalışmalıyız?
Yıllarca yüzlerce üyemle biz bunları yaptık,
Zaman kazandırır, hedeflerinize ulaşmanız konusunda egzersiz verimini artırır.
Hedeflerinize olan konsantrasyonunuzu ve motivasyonunuzu en üst seviyede tutar.
Sizi olası yaralanmalardan ve sakatlıklardan korur, güvenli egzersiz ortamı sunar.
Hareketleri uygularken doğru ve yerinde "feedback" alarak, hareketleri doğru yapmanızı ve tekniğinizi geliştirmenizi sağlar.
Egzersiz sırasında aklınıza takılan sorulara anında cevap almanızı sağlar.
Haydi o zaman başlayalım mı?
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Online mat pilates
Online training
Reformer (Ankara Beytepe de bulunan stüdyomda)
Karın-kalça egzersizleri
Esneme antrenmanları
Kardiyo antrenmanları
Dayanıklılık ve kuvvet antrenmanları
Omurga sağlığına yönelik egzersizler
Beslenme programı takibi ve tavsileri
Kişiye özel programlar ile hedeflerinize en kısa sürede disiplin ve özveri ile kavuşurken, keyif almaya ne dersiniz?
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1250₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 6250₺
- 10 saat: 12500₺
Online
- 1000₺/saat
ücretsiz dersler
Gamze ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Benzer Formda kalma öğretmenleri
Batuhan
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Atakan
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emirhan
06810 & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Uğur
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
BEYDANUR
& Online
- 5₺/saat
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cagri
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çağrı
& Online
- 160₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cem Onur
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ankara & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Metehan
Ankara & Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melisa
Ankara & Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkanozgur
Ankara & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet
Ankara & Online
- 125₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Firat
Ankara & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Metin
Ankara & Online
- 1499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Formda kalma öğretmenlerini gör
