İlk ders ücretsiz

Nazlı

Ücret 400₺
Cevaplama 24 saat
Öğrenci
Nazlı Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1
Nazlı Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

400₺/saat

İlk ders ücretsiz

Yoga

18 yıldır yoga öğrencisi, 6 yıldır ise yoga eğitmeniyim. Birlikte bir yoga yolculuğuna çıkalım mı?

Yoga

Ders mekanı

- Online

Nazlı ile ilgili bilgiler

Kısaca yoga yolculuğum: Yoga ile ilk 9 yaşındayken tanıştım. 2018 yılından beri ise Yoga Alliance sertifikalı bir yoga eğitmeniyim. İlk yıllarımda çeşitli STK'larda bu alanda gönüllü olarak çalıştım. Bir süre bir merkezde özel ve grup yoga dersleri verdim. Ardından Uzak Doğu'da yoganın farklı alanlarını deneyimleme ve pratiklerimi ilerletme fırsatı yakaladım. 2023 Eylül ayında psikolog bir arkadaşım ile beraber Datça'da "Sanat Terapi ve Yoga" kampı düzenledim. Şu an yoga yolculuğuma online devam ediyorum çünkü aynı zamanda solo gezginim.

Dersle ilgili bilgiler

Oldukça sakin ve rahat bir yapım vardır. Derslerim her seviye için uygundur. Ders akışını Hatha yoga ağırlıklı düzenliyorum. Ancak, zaman zaman Yin yoga da yapabiliriz. -öğrenci isterse- Şu anda yalnızca online ders veriyorum. Ders süresi 1 saat 15 dakikadır. İlk 1 saatte duruşlar üzerine yoğunlaşıp kalan 15 dakikayı ise derin gevşeme için ayırıyorum.

Ücretler

Ücret

400₺

Paket fiyatları

5 saat: 2000₺
10 saat: 4000₺

ücretsiz dersler

Nazlı ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

Online

400₺/saat

18 yıldır yoga öğrencisi, 6 yıldır ise yoga eğitmeniyim. Birlikte bir yoga yolculuğuna çıkalım mı?

Ders mekanı

Nazlı ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Yoga öğretmenleri

Merhaba, ben çiğdem! 15 yıldır yoga pratiğiyle hayatı dönüştürüyorum ve şimdi seninle bu yolculuğu paylaşmak için buradayım.

Yogayı merak edenler/ düzenli pratik edinmek isteyenler için online birebir/ grup yoga dersi

Yoga ile nefesinle uyum içinde hareket ederek bedeni güçlendirecek, esnekliğini artıracak ve zihnini dinginleştireceksin.

6 yıllık deneyimle, nefes ve meditasyon teknikleri ile bedeninizi tanıma yolunda benimle iletişime geçebilirsiniz.

İpek – kadınlara özel hatha & yin yoga eğitmeni , birebir ve grup online dersler

Hatha yoga eğitmeni.doğru hizalanma, nefes farkındalığı ve bilinçli hareketle bedeninizi daha yakından tanıyacak,zihinsel ve fiziksel dengenizi birlikte geliştireceğimiz bir pratik alanı oluşturacağız

“hiç yoga yapmamış olsan bile sıfırdan başlayabileceğin, adım adım i̇lerleyen kişiye özel yoga dersleri | esneklik, denge ve zihin rahatlatma odaklı”

Herkesin bedenine ve pratiğine uygun ayrıcalıklı yoga, postür dersleriyle bedeninizi geliştirirken beden farkındalığınızı da artırın.

Güçlenmek, dengelenmek, esnemek ve beden potansiyelini arttırmak i̇çin düzenli olarak yoga pratiği

“kendi ritmini bul: günlük koşturmacadan uzaklaşıp yoga ve nefesle ruhunu ve bedenini yenile”

Hadi birlikte yoga yapalım! bedenini dinlemeye, nefesinle buluşmaya ve kendine iyi gelecek bir mola vermeye ne dersin? her seviyeye uygun, ihtiyaçlarına göre şekillenen derslerde buluşalım. 🤍

Yoga alliance 95 saat çocuk yogası, 200 saat temel yoga eğitmenliği + 300 saat i̇leri seviye yoga eğitmenliği sertifikalı, çocuk yogası, hatha yoga, ashtanga yoga, meditasyon, pranayama eğitmeniyim.

Nefes, meditasyon çalışmaları yapmak ve yoga pratiğinde derinleşmek istiyorsan bir mesaj uzağındayım

Hi̇s federasyonu & yoga alliance sertifikalı eğitmenden hatha, yin, hamak yogası ve bioenerji seansları

Yoga dersleri ile kendine alan açmaya ve farkındalıklı yaşamaya hazır mısın?

Kişinin vücut tipi ve hastalıklarına yönelik yoga dersleri ve nefes egzersizleri, esnemeler

İlk yoga deneyiminden düzenli pratiğe, sana özel derslerle yanındayım, hadi yola çıkalım

8 yıldır fitness 4 yıldır da pilatesve yoga hocasıyım. birçok tür de yoga dersini verebilirim. başlangıç ve ileri düzey. bu güzel başlangıçlarınızı keyifli bir şekilde başlayabiliriz

Yogayı merak eden ve hayatına geçirmek isteyenler :) yoganın bedensel, zihinsel ve ruhsal faydalarını deneyimlemeye haydi beraber başlayalım .stres ve yorgunluğunuzdan arınıp, sinir sistemimizi dengel

Deneyimli eğitmenden şefkat ve mindfulness odağında yoga dersleri | somatik hareket | nefes | meditasyon //bütünsel bir yaklaşımla zihin-beden ile buluşmalar

18 yıldır yoga öğrencisi, 6 yıldır ise yoga eğitmeniyim. Birlikte bir yoga yolculuğuna çıkalım mı?

Ders mekanı

Nazlı ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Yoga öğretmenleri

Merhaba, ben çiğdem! 15 yıldır yoga pratiğiyle hayatı dönüştürüyorum ve şimdi seninle bu yolculuğu paylaşmak için buradayım.

Yogayı merak edenler/ düzenli pratik edinmek isteyenler için online birebir/ grup yoga dersi

Yoga ile nefesinle uyum içinde hareket ederek bedeni güçlendirecek, esnekliğini artıracak ve zihnini dinginleştireceksin.

6 yıllık deneyimle, nefes ve meditasyon teknikleri ile bedeninizi tanıma yolunda benimle iletişime geçebilirsiniz.

İpek – kadınlara özel hatha & yin yoga eğitmeni , birebir ve grup online dersler

Hatha yoga eğitmeni.doğru hizalanma, nefes farkındalığı ve bilinçli hareketle bedeninizi daha yakından tanıyacak,zihinsel ve fiziksel dengenizi birlikte geliştireceğimiz bir pratik alanı oluşturacağız

“hiç yoga yapmamış olsan bile sıfırdan başlayabileceğin, adım adım i̇lerleyen kişiye özel yoga dersleri | esneklik, denge ve zihin rahatlatma odaklı”

Herkesin bedenine ve pratiğine uygun ayrıcalıklı yoga, postür dersleriyle bedeninizi geliştirirken beden farkındalığınızı da artırın.

Güçlenmek, dengelenmek, esnemek ve beden potansiyelini arttırmak i̇çin düzenli olarak yoga pratiği

“kendi ritmini bul: günlük koşturmacadan uzaklaşıp yoga ve nefesle ruhunu ve bedenini yenile”

Hadi birlikte yoga yapalım! bedenini dinlemeye, nefesinle buluşmaya ve kendine iyi gelecek bir mola vermeye ne dersin? her seviyeye uygun, ihtiyaçlarına göre şekillenen derslerde buluşalım. 🤍

Yoga alliance 95 saat çocuk yogası, 200 saat temel yoga eğitmenliği + 300 saat i̇leri seviye yoga eğitmenliği sertifikalı, çocuk yogası, hatha yoga, ashtanga yoga, meditasyon, pranayama eğitmeniyim.

Nefes, meditasyon çalışmaları yapmak ve yoga pratiğinde derinleşmek istiyorsan bir mesaj uzağındayım

Hi̇s federasyonu & yoga alliance sertifikalı eğitmenden hatha, yin, hamak yogası ve bioenerji seansları

Yoga dersleri ile kendine alan açmaya ve farkındalıklı yaşamaya hazır mısın?

Kişinin vücut tipi ve hastalıklarına yönelik yoga dersleri ve nefes egzersizleri, esnemeler

İlk yoga deneyiminden düzenli pratiğe, sana özel derslerle yanındayım, hadi yola çıkalım

8 yıldır fitness 4 yıldır da pilatesve yoga hocasıyım. birçok tür de yoga dersini verebilirim. başlangıç ve ileri düzey. bu güzel başlangıçlarınızı keyifli bir şekilde başlayabiliriz

Yogayı merak eden ve hayatına geçirmek isteyenler :) yoganın bedensel, zihinsel ve ruhsal faydalarını deneyimlemeye haydi beraber başlayalım .stres ve yorgunluğunuzdan arınıp, sinir sistemimizi dengel

Deneyimli eğitmenden şefkat ve mindfulness odağında yoga dersleri | somatik hareket | nefes | meditasyon //bütünsel bir yaklaşımla zihin-beden ile buluşmalar

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et