Şeyda profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Şeyda
- Ücret 400₺
- Cevaplama 1 saat
400₺/saat
Yoga öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Yoga
- Hatha
- Ebeveynler için yoga
- Ashtanga
Yoga ile nefesinle uyum içinde hareket ederek bedeni güçlendirecek, esnekliğini artıracak ve zihnini dinginleştireceksin.
- Yoga
- Hatha
- Ebeveynler için yoga
- Ashtanga
Ders mekanı
-
Şeyda öğretmenin evinde:
- Online
-
Şeyda ile ilgili bilgiler
Yoga ile tanıştım ve bu yolculuk bana bedenimle, zihnimle ve ruhumla daha derin bir bağ kurma fırsatı sundu. Zamanla bu bilgiyi paylaşmak ve başkalarının da yoga sayesinde dönüşmesine destek olmak için eğitimler aldım ve yoga eğitmeni oldum.
Derslerimde sadece fiziksel hareketlere değil, nefesin gücüne ve zihinsel farkındalığa da odaklanıyorum. Amacım, herkesin kendi bedenini keşfetmesine, esneklik ve güç kazanmasına ve aynı zamanda iç huzuru bulmasına yardımcı olmak.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Seviyenize ve vücudunuza göre özenle hazırladığım derslerde buluşalım. Dersimiz yaklaşık 1:15 dakika sürmektedir.
Yoga ile Bedenini ve Zihnini Dengele!
Bu derslerde, nefesinle uyum içinde hareket ederek bedeni güçlendirecek, esnekliğini artıracak ve zihnini dinginleştireceksin. Nefes teknikleri (pranayama), akışlı hareketler (asanalar) ve derin gevşeme (savasana) ile hem fiziksel hem de zihinsel olarak yenileneceksin.
Faydalar:
Esneklik ve güçlenme
Zihinsel rahatlama ve stres yönetimi
Duruşunuzu ve nefes farkındalığınızı geliştirme
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 400₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2000₺
- 10 saat: 4000₺
Online
- 400₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
Cansu
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gamze
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berna
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslınur
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ece Begüm
İstanbul & Online
- 750₺/saat
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diyansey
& Online
- 950₺/saat
Merve
Fethiye & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zuhal
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aysenur
& Online
- 1000₺/saat
Tuğba
Uşak & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doganay
Beşiktaş & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berfin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serena
Ankara & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
