Ahmet profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Ahmet
- Ücret 50₺
- Cevaplama 1 saat
50₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Kas güçlendirme
- Jimnastik
Spor bilimleri öğrencisi ve 6 yıl spor geçmişi olan antrenman ve jimnastik konusunda oldukça bilgisi olan birisiyim
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Kas güçlendirme
- Jimnastik
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya kararlaştırdığınız dışarıda bir yerde : 10 km’ye kadar uzaklığa gelebilir İzmir konumundan
Ahmet ile ilgili bilgiler
Manisa Celâl Bayar üniversitesi spor bilimleri fakültesi spor yöneticiliği bölümünde okumaktayım. Lise hayatim boyunca 4 yıl okulu temsil ederek 4 yıl üst üste atletizm dalında Türkiye şampiyonasında yarıştım. 5 yıl idmanları akından takip ederek kendimi geliştirmiş bulunmaktayım kas gelistirme yağ yakma vücut kondisyonu ve vücut dengesini kontrol ettirebilirim , gelistirebilirim...
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Diğer
- Çocuk
- +1
seviyeler :
Başlangıç
Diğer
Çocuk
Orta
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Çoğu sporda olduğu gibi kasları ısındırma ile başlarım. Gerdiririm . Gerdirdikten sonra esnetirim . Esnetilen yerlere kuvveti uygularım dinlendiririm tekrar kuvveti uygularım ve sonra tekrar dinlendiririm ve kasları idmana yağ yakmaya veya kondisyonluğa hazırlamış olup idmana veya antrenmana hazır hale getirilmiş olur
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 50₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 200₺
- 10 saat: 350₺
Online
- 50₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Hüsna
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dora
Bornova & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağız
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muammer
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kaan
& Online
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilkay
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Adil
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yunus
Bornova & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serap
İzmir & Online
- 800₺/saat
Irmakk
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zelal
İzmir & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Giysu Ceren
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
ASLIHAN
İzmir & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğçe
İzmir & Online
- 423₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gökçe
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazlı
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yiğit
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
