İlk ders ücretsiz

Buğra

5 (2 üye yorumu)

Ücret 1100₺
Cevaplama 1 saat

5 (2 üye yorumu)

1100₺/saat

İlk ders ücretsiz

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Yağ yakma
Pilates

İzmir Bornova da Spor Salonunda PT olarak çalışıyorum Fitness alanında dersler vermekteyim

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Yağ yakma
Pilates

Ders mekanı

- Online
- evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İzmir konumundan

Önerilen

Buğra, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.

Buğra ile ilgili bilgiler

Merhaba, ben Buğra. 10 yılı aşkın süredir fitness ile ilgileniyor ve kendimi bu alanda geliştirmeye devam ediyorum Fitness 1. kademe antrenörlük belgem var. Sporun sadece fiziksel değişimden ibaret olmadığına, aynı zamanda disiplinli ve sağlıklı bir yaşam biçimi olduğuna inanıyorum. Derslerimde her bireyin seviyesine, hedeflerine ve ihtiyaçlarına uygun kişiye özel antrenman programları oluşturuyorum. İster kilo vermek, kas kütlesi kazanmak ya da daha fit ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyin, bu süreçte size doğru teknikleri öğreterek sürdürülebilir sonuçlar elde etmenize yardımcı olmayı amaçlıyorum. Benim için en büyük motivasyon, öğrencilerimin gelişimini görmek ve hedeflerine ulaştıklarında mutluluklarına ortak olmaktı

Dersle ilgili bilgiler

Her bireyin hedefi ve fiziksel kapasitesi farklıdır. Bu nedenle derslerimde standart programlar yerine tamamen size özel bir yol haritası oluşturuyorum. Kas kazanımı, yağ kaybı, sıkılaşma, mobilite ve esneklik gelişimi, kuvvet ve kondisyon artışı gibi hedefleriniz doğrultusunda online veya evinizde birebir dersler sunuyorum. Derslerimizde sadece egzersiz yapmayacak, hareketleri neden ve nasıl uygulamanız gerektiğini de öğreneceksiniz. Böylece kısa süreli motivasyonlar yerine, uzun vadeli ve sürdürülebilir sonuçlar elde etmenizi hedefliyorum

Uzmanlık alanlarım:

* Kas kütlesi artırma ve ileri seviye hipertrofi sistemleri
* Yağ oranı düşürme ve estetik vücut kompozisyonu
* Güç ve performans geliştirme protokolleri
* Fonksiyonel ve atletik kondisyon antrenmanları
* Kişiye özel periodizasyon ve programlama

Referanslar

Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir

B

Bilge

Buğra hocayla macfitte tanıştık kendisinden ders almamış olmama rağmen bana çok yardımcı oldu
İlgi ve alakasından dolayı güvenip kendisinden ders aldım gerçekten çok memnunum bana sporu sevdirdi
Bilgisine ve deneyimine güveniyorum

Devamını oku

B
Bilge
Buğra hocayla macfitte tanıştık kendisinden ders almamış olmama rağmen bana çok yardımcı oldu
İlgi ve alakasından dolayı güvenip kendisinden ders aldım gerçekten çok memnunum bana sporu sevdirdi
Bilgisine ve deneyimine güveniyorum
M

Melih

Buğra'yı uzun zamandır tanıyorum. Spora olan disiplini, bilgisi ve insanlarla kurduğu iletişim sayesinde gerçekten başarılı bir personal trainer olduğunu düşünüyorum. Antrenmanlarını her kişinin seviyesine ve hedeflerine göre planlaması en beğendiğim özelliklerinden biri. Motive edici yaklaşımı sayesinde insanlar kendilerini zorlanmış değil, desteklenmiş hissediyor.

Birlikte yaptığımız antrenmanlarda hareketlerin doğru tekniğini sabırla anlatarak hem güvenli hem de verimli çalışmamı sağladı. Sorularımı her zaman açıklayıcı şekilde cevapladı ve gelişimimi yakından takip etti. Buğra'yı, hedeflerine sağlıklı ve bilinçli bir şekilde ulaşmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Devamını oku

M
Melih
Buğra'yı uzun zamandır tanıyorum. Spora olan disiplini, bilgisi ve insanlarla kurduğu iletişim sayesinde gerçekten başarılı bir personal trainer olduğunu düşünüyorum. Antrenmanlarını her kişinin seviyesine ve hedeflerine göre planlaması en beğendiğim özelliklerinden biri. Motive edici yaklaşımı sayesinde insanlar kendilerini zorlanmış değil, desteklenmiş hissediyor.

Birlikte yaptığımız antrenmanlarda hareketlerin doğru tekniğini sabırla anlatarak hem güvenli hem de verimli çalışmamı sağladı. Sorularımı her zaman açıklayıcı şekilde cevapladı ve gelişimimi yakından takip etti. Buğra'yı, hedeflerine sağlıklı ve bilinçli bir şekilde ulaşmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Daha fazla referans gör

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

1100₺

Paket fiyatları

5 saat: 5500₺
10 saat: 11000₺

ücretsiz dersler

Buğra ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

30dk

Online

1100₺/saat

İzmir Bornova da Spor Salonunda PT olarak çalışıyorum Fitness alanında dersler vermekteyim

Ders mekanı

Önerilen

Buğra ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Referanslar

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Cpd accredited fitness trainer offering personalized calisthenics and functional strength coaching in izmir and online.

İzmir personal trainer .spor salonunda , evinde ya da sitenizin spor alanlarında birebir olarak fitnessya da ems fitnes dersleri verilir

Merhaba ben yağız. spor lisesi ve ege üniversitesi spor bilimleri fakültesi mezunuyum. profesyonel basketbol geçmişimle altay’da antrenörlük yapıyor, beden eğitimi öğretmenliği görevimi sürdürüyorum.

Merhaba ️ beden eğitimi ve spor yüksekokulu öğrencisi hüsna karaulu eğitim sürecim içerisinde birçok branş içerisinde araştırma ve geliştirme, öz motivasyon, girişimcilik ve farklı ye

Spor bilimleri fakültesi mezunu, sağlınızı ve fiziğinizi kusursuz inşa etmek için burdayım.

Celal bayar üniversitesi spor bilimleri fakültesi mezunu lv4 ereps ttf tenis antrenörlüğü 1.kademe

Kişiye özel fitness & performans antrenmanları | güç, dayanıklılık, postür ve sağlıklı yaşam için birebir pt eğitimi – kişiye özel fitness & performans antrenmanları | egemen ural ile konak küçükyalı’

Bir fizyoterapist olarak kişinin ihtiyacına yönelik egzersiz planlayıp yaşam biçimini yönlendirerek iyilik halini kalıcı hale getirmek hedefim. zarar vermeden kanıtlanmış egzersiz ve tedavi yöntemleri

Spor yönetimi mezunuyum,7 senedir spor sektöründeyim,hedefe yönelik antrenman programı ile gelişim sağlayabiliriz

Üç yıldır spor sektöründe profesyonel olarak hizmet vermekteyim. kişiye özel ders veriyorum. alanlarım fitness, cross training, ems, yoga üzerine. ücretsiz ilk dersim ile beni deneyimleyebilirsiniz

Gıda mühendisliği öğrencisinden bilimsel temelli beslenme danışmanlığı ve kişiye özel vücut geliştirme koçluğu

Ege üniversitesi spor bilimleri mezunu alanında deneyimli fitnness mobilite esneme ve yoga dersi verebiliyor

Profesyonel model , uzman antrenör eşliğinde; beslenme ve antrenmanlarını planla,hedefine ulaş. hayatı yaşamaya başla .

Kişiye özel fitness & vücut geliştirme: doğru hareket formları, güç artışı ve kas kazanımı

Formda bir yeni yıl seni bekliyor! pilates ile bedenini keşfet, esnekliğini artır, ve güçlü bir duruş kazan! hareket et, güçlen, mutlu ol!

İleri seviye fitness koçluğu ile yağ yak, kas yap, güçlen, fit ol

Fitness dersi (büyüme, zayıflama, kondisyon, kütle alma, sıkılaşma) eski bir astsubay olarak, yıllarca aldığım eğitim ve 8 yıllı spor geçmişime güvenerek her konuda yardımcı olabileceğime eminim.

10 yılık fitness eğitmeniliği yapıyorum istediğiniz hedefe en kısa sürede getire bilirim

Spor yaparken hem eğlen hem gelişim sağla! birebir fonksiyonel antrenman ve görüntülü online dersler!

Atletik performans, olimpik kaldırış, vücut geliştirme ve fitness dersi veriyorum. kişinin hedefine uygun beslenme,uyku takibinin yanında esneme ve mobilite eksikliği programları veriyorum.

İzmir Bornova da Spor Salonunda PT olarak çalışıyorum Fitness alanında dersler vermekteyim

Ders mekanı

Önerilen

Buğra ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Referanslar

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Cpd accredited fitness trainer offering personalized calisthenics and functional strength coaching in izmir and online.

İzmir personal trainer .spor salonunda , evinde ya da sitenizin spor alanlarında birebir olarak fitnessya da ems fitnes dersleri verilir

Merhaba ben yağız. spor lisesi ve ege üniversitesi spor bilimleri fakültesi mezunuyum. profesyonel basketbol geçmişimle altay’da antrenörlük yapıyor, beden eğitimi öğretmenliği görevimi sürdürüyorum.

Merhaba ️ beden eğitimi ve spor yüksekokulu öğrencisi hüsna karaulu eğitim sürecim içerisinde birçok branş içerisinde araştırma ve geliştirme, öz motivasyon, girişimcilik ve farklı ye

Spor bilimleri fakültesi mezunu, sağlınızı ve fiziğinizi kusursuz inşa etmek için burdayım.

Celal bayar üniversitesi spor bilimleri fakültesi mezunu lv4 ereps ttf tenis antrenörlüğü 1.kademe

Kişiye özel fitness & performans antrenmanları | güç, dayanıklılık, postür ve sağlıklı yaşam için birebir pt eğitimi – kişiye özel fitness & performans antrenmanları | egemen ural ile konak küçükyalı’

Bir fizyoterapist olarak kişinin ihtiyacına yönelik egzersiz planlayıp yaşam biçimini yönlendirerek iyilik halini kalıcı hale getirmek hedefim. zarar vermeden kanıtlanmış egzersiz ve tedavi yöntemleri

Spor yönetimi mezunuyum,7 senedir spor sektöründeyim,hedefe yönelik antrenman programı ile gelişim sağlayabiliriz

Üç yıldır spor sektöründe profesyonel olarak hizmet vermekteyim. kişiye özel ders veriyorum. alanlarım fitness, cross training, ems, yoga üzerine. ücretsiz ilk dersim ile beni deneyimleyebilirsiniz

Gıda mühendisliği öğrencisinden bilimsel temelli beslenme danışmanlığı ve kişiye özel vücut geliştirme koçluğu

Ege üniversitesi spor bilimleri mezunu alanında deneyimli fitnness mobilite esneme ve yoga dersi verebiliyor

Profesyonel model , uzman antrenör eşliğinde; beslenme ve antrenmanlarını planla,hedefine ulaş. hayatı yaşamaya başla .

Kişiye özel fitness & vücut geliştirme: doğru hareket formları, güç artışı ve kas kazanımı

Formda bir yeni yıl seni bekliyor! pilates ile bedenini keşfet, esnekliğini artır, ve güçlü bir duruş kazan! hareket et, güçlen, mutlu ol!

İleri seviye fitness koçluğu ile yağ yak, kas yap, güçlen, fit ol

Fitness dersi (büyüme, zayıflama, kondisyon, kütle alma, sıkılaşma) eski bir astsubay olarak, yıllarca aldığım eğitim ve 8 yıllı spor geçmişime güvenerek her konuda yardımcı olabileceğime eminim.

10 yılık fitness eğitmeniliği yapıyorum istediğiniz hedefe en kısa sürede getire bilirim

Spor yaparken hem eğlen hem gelişim sağla! birebir fonksiyonel antrenman ve görüntülü online dersler!

Atletik performans, olimpik kaldırış, vücut geliştirme ve fitness dersi veriyorum. kişinin hedefine uygun beslenme,uyku takibinin yanında esneme ve mobilite eksikliği programları veriyorum.

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et