

Mehmet Onur
- Ücret 1000₺
- Cevaplama 1 saat

1000₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Pilates
- Hafif gym
- TRX
Spor Bilimleri Hareket ve Antrenman Bilimi Doktora Öğrencisi Atletik Performans Antrenörü Pilates Eğitmeni. Hamile Pilates Eğitmeni.
- Personal Trainer
- Fitness
- Pilates
- Hafif gym
- TRX
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan
Mehmet Onur ile ilgili bilgiler
İnsanların değişimlerine neden olmak mutlu ediyor. Beden ruhu ile yaşayan bir parça ve bu ikiliyi desteklemek benim için büyük bir zevk. Sevdiğim bir iş olmasının yanı sıra kişilerin değişim karşısında mutlu olduğunu görmek, hayatlarına dokunmak, sağlıklı bir yaşam sunmak ise en önemli nokta.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Severek egzersiz yapmak istiyorsan adımı birlikte atabiliriz.
Egzersizlerimde öncelikle kişinin isteklerini öğrenip, kişiye özgü programlama yapıyorum. Daha sonra kişinin sevebileceği ve keyifle yapabileceği egzersiz serileri hazırlıyorum. Derslerimize mobilite ve core aktivasyon hareketleri ile ısınarak başlıyoruz. Daha sonra Ana bölümde oluşturduğumuz serileri uyguluyoruz. Son bölümde ise strecthing ile bitiriyoruz. Kişinin belli testlerini, ölçümlerini ve sağlık raporunu derslere başlamadan tamamlamış olması gerekiyor.
Ücretler
Ücret
- 1000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 5000₺
- 10 saat: 10000₺
Online
- 1000₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![teacher_picture]()
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![teacher_picture]()
Musa
İstanbul & Online- Super öğretmen
Fizyoterapist eşliğinde pilates + kişiye özel fizyoterapi danışmanlığı ( günlük yaşamını ve hareket alışkanlıklarını birlikte düzenleyelim )
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Berkay
İstanbul & Online- Onaylı
Bilimsel antrenmanlar ile fit olun! kişiye özel planlama, beslenme tavsiyeleri ve daha fazlası...
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Gokhan tevfik
İstanbul & Online- Yeni
Eqf level 4 sertifikalı personal trainer: fonksiyonel antrenman, sporcu beslenmesi ve kalıcı yaşam tarzı değişimi.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ece
İstanbul & Online- Onaylı
Pilates,online pilates,birebir düet ve grup dersler,reformer pilates,fonksiyonel antrenman,hamile pilatesi,bel boyun fıtık ve düzeleşmeleri için pilates, omurga ve duruş bozukluğunda pilates
- 1850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Melike
İstanbul & Online- Yeni
Marmara üniversitesi spor bilimleri fakültesi antrenörlük eğitimi mezunuyum. 17yıldır sporcuyum. 8 yıldır eğitim vermekteyim. online ve evde yüzyüze eğitim vermekteyim.fitness, atletik performans, cim
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Emir
İstanbul & Online- Onaylı
Fenerbahçe üniversitesi fizyoterapi ve rehabilitasyon 3/4 öğrencisi -fitness antrenörü -personel trainer -özel ders tecrübesi -1,5 yıllık antrenör tecrübesi online koçluk -beslenme programı desteği -
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Mustafa
İstanbul & Online- Yeni
Gelişim üniversitesi antrenörlük mezunuyum özel fitness ve özel yüzme dersi veriyorum. a
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Burcu
İstanbul & Online- Yeni
Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nisa
İstanbul & Online- Yeni
Kişiye özel egzersiz programı | tüm seviyelere uygun | hedefine özel antrenman | online | i̇lk ders ücretsiz
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Barış umut
İstanbul & Online- Yeni
Hacettepe üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümünden mezun, kişiye özel kondisyon, yağ yakma, kas güçlendirme ve ağırlık antremanları.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Mehmetali
İstanbul & Online- Yeni
Hedeflerinize uygun sürdürülebilir sonuçlar için birebir online ve yüz yüze fitness koçluğu
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Gürkan
İstanbul & Online- Yeni
Profesyonel antrenör ve avrupa şampiyonu sporcudan kişiye özel vücut geliştirme, beslenme ve motivasyon eğitimi
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
İsmail can
İstanbul- Yeni
Spor bilimleri fakültesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. fitness ve koşu sporları üzerine kişiye uygun fonksiyonel ders verilir.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Özge
İstanbul & Online- Yeni
Profesyonel eğitmenle formda, daha sağlıklı ve güçlü görünmek istersen ben burdayım haydi bana ulaş
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Burak
İstanbul & Online- Yeni
Kuvvet kazanımı i̇leri seviye hipertrofi kilo alma- kilo verme yağ yakımı kondisyon
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Goli̇zade
İstanbul & Online- Onaylı
Marmara üni. sosyal bilgiler öğretmenliği doktora mezunuyum. farsça dili edebyatı olarak 16 sene resmi kurumşardan eğitim aldım.
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Berker
İstanbul & Online- Yeni
Profesyonel sporcudan kişiye özel beslenme , antrenman ve gelişim programları ile sen de yeni bir başlangıç yap ️
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör




















