İlk ders ücretsiz
Buse için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Buse
- Ücret 1250₺
- Cevaplama 15 saat
-
Öğrenci8
Buse Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Buse Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
1250₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Yoga
- Yin yoga
- Yoga flow
- Ebeveynler için yoga
Psikoloji alanında akademik uzman. Yin yoga uzmanı. Etik, bilim ve akademi temelli nefes egzersizleri, kişiye özel hazırlanan bireysel ve grup yoga dersleri veriyorum.
- Yoga
- Yin yoga
- Yoga flow
- Ebeveynler için yoga
Ders mekanı
Önerilen
Buse, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Buse ile ilgili bilgiler
Yoga alanında birçok farklı kurum, yaklaşım ve kaynak bulunmaktadır. Benim için ise güvenilir, bilimsel temellere dayanan ve kişinin deneyimini merkeze alan kaynaklarla çalışmak her zaman büyük önem taşımaktadır.
Yin Yoga uzmanlık eğitimimi tamamlamadan önce yaklaşık beş yıllık yoğun bir okuma, araştırma ve kişisel deneyim sürecinden geçtim. Psikoloji lisans eğitimimin ardından Yin Yoga alanında uzmanlaştım; psikoloji alanındaki yüksek lisans eğitimimi bilişsel psikoloji, zihinsel esneklik süreçleri üzerine çalışarak tamamladım.
Çalışmalarımda beden ve zihni birbirinden ayrı değerlendirmek yerine, insan deneyimini bütüncül bir perspektiften ele alıyorum. Özellikle yoğun stres, zihinsel yük ve sinir sistemi yorgunluğunun günlük yaşam, dikkat, bellek, duygusal düzenleme ve bedensel deneyim üzerindeki etkileri ilgilendiğim temel alanlar arasında yer alıyor. Sinir sisteminin güvenlik ve tehdit algısıyla ilişkisini anlamaya yönelik yaklaşımlar ve polivagal teori üzerine yapılan çalışmalar da bu bakış açımı besleyen kaynaklar arasında bulunuyor.
Benim için yoga yalnızca fiziksel bir pratik değil; kişinin bedenini, zihnini ve kendi iç deneyimini daha yakından tanıyabileceği bir keşif alanı. Psikoloji ve yoga bilgisini bir araya getirerek, öğrendiklerimizi yalnızca matın üzerinde bırakmadan günlük hayatımıza nasıl entegre edebileceğimizi araştırmak benim için çok kıymetli bir yolculuk.
Bu yolculukta amacım, insanın kendisini daha iyi tanımasına, bedeninin ve sinir sisteminin sinyallerini fark etmesine ve kendisiyle daha güvenli, şefkatli ve sürdürülebilir bir ilişki kurmasına alan açmak.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Orta
- İleri
- +2
seviyeler :
Başlangıç
Orta
İleri
Uzman
Diğer
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Psikoloji eğitimiyle yoga öğretilerini birleştirerek günlük hayat kalitemizi arttırmayı destekliyorum. Günlük hayatın yoğunluğu, negatifliğinin içinde kendine alan yaratmak isteyen kendiyle bir yolculuğa çıkmak isteyen ya da sadece yin yoga yapmak isteyen herkes için uygundur. Dersler kişinin fiziksel ve mental ihtiyaçlarına göre hazırlanır. Bilimi temel alarak yoga yapmak kendimize sağlıklı ve güvenli bir alan yaratabilmek için güzel bir başlangıç olur.
FİNANSAL NOT: Ders ücretlerinden elde edilen gelirin tamamı uluslararası onaylanmış "Trauma Sensitive Yoga" eğitim programı ve ileri akademik çalışmalar için gelişim odaklı kullanılmak üzere planlanmaktadır.
daha fazla gör
Yorum
Tüm yorumlar tarafımızca toplanır ve %100 güvenilirlerdir. Buse ile öğrencilerinin yaşadığı gerçek deneyime dayanmaktadır.
5 (2 üye yorumu)
Mükemmel! Buse hoca derse ve öğrenciye hakim, öğrenciyi rahatlatıyor, keyifli bir ders sürecine girdik, beden ve zihin algım değişiyor, teşekkür ederim
- Deneme dersimiz gayet keyifli geçti, düzenle ders yapmaya başlıyoruz.Buse cevap verdi :
Daha fazla üye yorumu gör
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Buse Hanımla bir yoga kampında tanışmıştık sonrasında uzaktan dersler verdiğini öğrendim ve birlikte keyifli ve verimli derslere başladık. Buse Hanımla bir çok deneyimi paylaştık ve hem fiziksel hem ruhsal rahatlamayı Buse hanımın liderliğinde yoga sayesinde ulaştım. Buse Hanım çok özverili bir öğretmen ve yoga hakkında ki tüm deneyim ve tecrübesini aktarmada istekli ve etkili. Buse Hanım sayesinde yoga hayatımın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Günlük yaşamın stresinden, hayat koşuşturmasından ve diğer huzursuzluklardan kurtulmak ve rahatlayabilmek için mutlaka Buse Hanımdan ders almalısınız.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 1250₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 6000₺
- 10 saat: 11000₺
ücretsiz dersler
Buse ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 45dk
Online
- 1250₺/saat
Detaylar
İlk ders ücretsiz tanışma amaçlıdır.15 dakika nefes egzersizi ve genel ders planı üzerine konuşma içerir 45 dakikadır. Özel olarak hazırlanan dersler 70 dakikadır.
Benzer Yoga öğretmenleri
Cigdem
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İrem
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Şeyda
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ipek
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ecem
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kaan
& Online
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çağla İrem
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berna
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslınur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ebru
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 1250₺/saat
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
Uşak & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
& Online
- 1000₺/saat
Ece Begüm
İstanbul & Online
- 400₺/saat
Nisan
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
