Marmara Üniversitesi Hareket Ve Antrenman Bilimi Yüksek Lisans Mezunu, 2. Kademe Antrenör, Her Yaşa Ve Kişiye Özel Online Veya Yüz Yüze Spor Danışmanlığı Veriyorum.

Masa başı çalıştığımdan dolayı sırtımdaki ve boynumdaki ağrılar yüzünden çok rahatsız oluyor, işime odaklanamıyordum. Kendi başıma esneme hareketleri ile spor yapmayı denedim fakat ağrılarım geçmedi. Mücahit hoca ile çalıştıktan sonra üçüncü haftadan ağrılarım azaldı ve şuan hiç ağrı çekmiyorum. Sırt ve boyun bölgelerim güçlendi ve postürüm düzeldi. Eskiden elimi attığımda kuluçları hissettiğim yerler antreman öncesi ve sonrası yaptığımız esneme hareketleri ve daha güçlü omurgam sayesinde düzeldi. Mücahit hocayı alanındaki bilgisi dolayısıyla kesinlikle öneriyorum. Programın başından beri benimle ilgilendi ve esneme hareketlerini ihmal etmememe özen gösterdi.

Kendisinden 10 derslik bir özel ders aldım. 7. Dersteyiz şu ana kadar hocamın gerek akademik bilgisi gerek benle olan iletişimi takdirde şayan. Ders içersinde sağlam antrenman yaptırdığı gibi ders dışı zamanlarında da sürekli WhatsApp' tan iletişim halinde olup beslenme ve antremam bilgisi konusunda da telkinlerde bulunuyor. İşini severek ve layıkıyla yapan hocalar kalmadığını düşünüyordum ta ki Mücahit Hoca ile karşılaşana kadar. Tüm ön yargılarımı kırdı sağ olsun

Mücahit Hocamız benim uzun süredir çalıştığım kişisel antrenörüm. Sayesinde mental ve fiziksel olarak çok daha iyi bir noktadayım. Antrenmanlarımız gayet eğlenceli ve verimli bir şekilde geçiyor. Kendisinden öğrendiğim çok şey vardır:)

Mücahit Hocamız benim uzun süredir çalıştığım kişisel antrenörüm. Sayesinde mental ve fiziksel olarak çok daha iyi bir noktadayım. Antrenmanlarımız gayet eğlenceli ve verimli bir şekilde geçiyor. Kendisinden öğrendiğim çok şey vardır:)