Nilay Ömür - Personal Trainer - İstanbul
Nilay Ömür - Personal Trainer - İstanbul

Nilay Ömür için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.

Nilay Ömür

  • Ücret 800₺
  • Cevaplama 1 saat
  • Öğrenci

    Nilay Ömür Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

    11

    Nilay Ömür Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

Nilay Ömür - Personal Trainer - İstanbul
  • 5 (4 üye yorumu)

800₺/saat

Personal Trainer öğretmenlerini gör

Bu öğretmenin programı maalesef dolu

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Kas geliştirme
  • Yağ yakma
  • Pilates

Gelişim Üniversitesi BESYO bölümü mezunundan her seviyeye uygun ders verilir. (Temel, orta, ileri).

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Kas geliştirme
  • Yağ yakma
  • Pilates

Ders mekanı

Önerilen

Nilay Ömür, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.

Nilay Ömür ile ilgili bilgiler

Gelişim üniversitesi BESYO Spor Yöneticiliği bölümü mezunuyum. 6 yıldır bu iş içerisindeyim. Bugüne kadar özel derslerde aldığım yorumlar ve sonuçlar çok güzeldi. Eminim ki sizin de sonuçlarınız ve yorumlarınız güzel olacak. Her adımı birlikte atacağız. Sağlık problemi olabilir (Postür bozukluğu, bel fıtığı, boyun fıtığı, donuk omuz vb.) bunları birlikte güçlendirip buna göre antrenman programı hazırlayıp sağlıklı bir şekilde ilerleme kaydedeceğiz.

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

Türkçe

-İlk etapta demo ders yaparak önceliklerimizi ve ihtiyaçlarımızı belirliyoruz. (rahatsızlıklarınız, postür analiziniz, cm alımı vs.)
-Derslerimiz 45-60 dakika arası sürmektedir. Dersin ilk 5 dakikası ve son 5 dakikası ısınma ve soğumayla geçmektedir.
-İlk etapta yaptığımız demo ders pratiğiyle size özel hazırladığım antrenman programına başlangıç yapıyoruz. İlk derslerde önceliğimiz ağır girmek ve fazla yapmak değil önceliğimiz teknik.
-Dersler ve programlar aylık olarak planlanır ve ay sonunda before-after yaparak farklar, eksiklikler ve üzerine gidilmesi gereken noktalar analiz edilir ve diğer ay planlamasına geçilir.
-Eğitmen ve danışan arasındaki iletişim çok önemlidir bu nedenle gün içerisinde 09.00-21.00 arası whatsapp üzerinden sorularınız için iletişime geçebiliyorsunuz.
-Derslerimiz en az haftada 2 olacak şekilde danışan ve eğitmenin müsaitlik durumuna göre planlanır.

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 800₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 4000₺
  • 10 saat: 8000₺

Online

  • 800₺/saat

Benzer Personal Trainer öğretmenleri