İlk ders ücretsiz

Zehra

Ücret 2000₺
Cevaplama 1 saat

2000₺/saat

İlk ders ücretsiz

Personal Trainer
Fitness
Pilates
Doğum sonrası spor
Doğum öncesi spor

Fizyoterapistten Birebir Personal Training, Postür, Kuvvet ve Kondisyon Odaklı Kişisel Antrenman Programları

Personal Trainer
Fitness
Pilates
Doğum sonrası spor
Doğum öncesi spor

Ders mekanı

- Online
- evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan

Zehra ile ilgili bilgiler

Her bireyin fiziksel kapasitesinin, ihtiyaçlarının ve hedeflerinin farklı olduğuna inanıyorum. Kişiye özel programlar hazırlamak, gelişimini adım adım takip etmek ve başardıklarını görmek mesleğimden aldığım keyfi artırıyor. İnsanların daha güçlü, sağlıklı ve özgüvenli hissetmelerine yardımcı olmak benim için en büyük motivasyon.

Dersle ilgili bilgiler

Derslerim, kişinin ihtiyaçlarına, fiziksel kapasitesine ve hedeflerine uygun olarak birebir planlanmaktadır. Fizyoterapist eşliğinde gerçekleştirilen antrenmanlarda doğru hareket alışkanlığı, kuvvet ve kondisyon gelişimi, postür kontrolü, esneklik ve dayanıklılık üzerine çalışıyoruz. Fonksiyonel antrenman, kişisel fitness, kilo kontrolü ve performans geliştirme odaklı programlar sunuyorum. Dersler site spor salonlarında veya uygun koşullarda kişinin kendi yaşam alanında gerçekleştirilebilir. Amacım yalnızca egzersiz yaptırmak değil, sağlıklı, güçlü ve hareket kabiliyeti yüksek bir yaşam tarzı kazandırmaktır.

Ücretler

Ücret

2000₺

Paket fiyatları

5 saat: 10000₺
10 saat: 20000₺

ulaşım

+ 500₺

ücretsiz dersler

Zehra ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

Online

2000₺/saat

Fizyoterapistten Birebir Personal Training, Postür, Kuvvet ve Kondisyon Odaklı Kişisel Antrenman Programları

Ders mekanı

Zehra ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ulaşım

ücretsiz dersler

Online

Zehra Video

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

Fizyoterapist eşliğinde pilates + kişiye özel fizyoterapi danışmanlığı ( günlük yaşamını ve hareket alışkanlıklarını birlikte düzenleyelim )

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Bilimsel antrenmanlar ile fit olun! kişiye özel planlama, beslenme tavsiyeleri ve daha fazlası...

Eqf level 4 sertifikalı personal trainer: fonksiyonel antrenman, sporcu beslenmesi ve kalıcı yaşam tarzı değişimi.

Marmara üniversitesi spor bilimleri fakültesi antrenörlük eğitimi mezunuyum. 17yıldır sporcuyum. 8 yıldır eğitim vermekteyim. online ve evde yüzyüze eğitim vermekteyim.fitness, atletik performans, cim

Fenerbahçe üniversitesi fizyoterapi ve rehabilitasyon 3/4 öğrencisi -fitness antrenörü -personel trainer -özel ders tecrübesi -1,5 yıllık antrenör tecrübesi online koçluk -beslenme programı desteği -

Pilates,online pilates,birebir düet ve grup dersler,reformer pilates,fonksiyonel antrenman,hamile pilatesi,bel boyun fıtık ve düzeleşmeleri için pilates, omurga ve duruş bozukluğunda pilates

Gelişim üniversitesi antrenörlük mezunuyum özel fitness ve özel yüzme dersi veriyorum. a

Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.

Kişiye özel egzersiz programı | tüm seviyelere uygun | hedefine özel antrenman | online | i̇lk ders ücretsiz

Hacettepe üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümünden mezun, kişiye özel kondisyon, yağ yakma, kas güçlendirme ve ağırlık antremanları.

Hedeflerinize uygun sürdürülebilir sonuçlar için birebir online ve yüz yüze fitness koçluğu

Profesyonel antrenör ve avrupa şampiyonu sporcudan kişiye özel vücut geliştirme, beslenme ve motivasyon eğitimi

Spor bilimleri fakültesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. fitness ve koşu sporları üzerine kişiye uygun fonksiyonel ders verilir.

Profesyonel eğitmenle formda, daha sağlıklı ve güçlü görünmek istersen ben burdayım haydi bana ulaş

Kuvvet kazanımı i̇leri seviye hipertrofi kilo alma- kilo verme yağ yakımı kondisyon

Marmara üni. sosyal bilgiler öğretmenliği doktora mezunuyum. farsça dili edebyatı olarak 16 sene resmi kurumşardan eğitim aldım.

Profesyonel sporcudan kişiye özel beslenme , antrenman ve gelişim programları ile sen de yeni bir başlangıç yap ️

Fizyoterapistten Birebir Personal Training, Postür, Kuvvet ve Kondisyon Odaklı Kişisel Antrenman Programları

Ders mekanı

Zehra ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ulaşım

ücretsiz dersler

Online

Zehra Video

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)

Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.

Fizyoterapist eşliğinde pilates + kişiye özel fizyoterapi danışmanlığı ( günlük yaşamını ve hareket alışkanlıklarını birlikte düzenleyelim )

Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman

Bilimsel antrenmanlar ile fit olun! kişiye özel planlama, beslenme tavsiyeleri ve daha fazlası...

Eqf level 4 sertifikalı personal trainer: fonksiyonel antrenman, sporcu beslenmesi ve kalıcı yaşam tarzı değişimi.

Marmara üniversitesi spor bilimleri fakültesi antrenörlük eğitimi mezunuyum. 17yıldır sporcuyum. 8 yıldır eğitim vermekteyim. online ve evde yüzyüze eğitim vermekteyim.fitness, atletik performans, cim

Fenerbahçe üniversitesi fizyoterapi ve rehabilitasyon 3/4 öğrencisi -fitness antrenörü -personel trainer -özel ders tecrübesi -1,5 yıllık antrenör tecrübesi online koçluk -beslenme programı desteği -

Pilates,online pilates,birebir düet ve grup dersler,reformer pilates,fonksiyonel antrenman,hamile pilatesi,bel boyun fıtık ve düzeleşmeleri için pilates, omurga ve duruş bozukluğunda pilates

Gelişim üniversitesi antrenörlük mezunuyum özel fitness ve özel yüzme dersi veriyorum. a

Size ozel olusturulmus ders akisiyla full ekipmanli (reformer, chair, barrel, mat) pilates dersleri vermekteyim. size en yakin locasyonda, size uygun saatlerde hizmet vermekteyim.

Kişiye özel egzersiz programı | tüm seviyelere uygun | hedefine özel antrenman | online | i̇lk ders ücretsiz

Hacettepe üniversitesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümünden mezun, kişiye özel kondisyon, yağ yakma, kas güçlendirme ve ağırlık antremanları.

Hedeflerinize uygun sürdürülebilir sonuçlar için birebir online ve yüz yüze fitness koçluğu

Profesyonel antrenör ve avrupa şampiyonu sporcudan kişiye özel vücut geliştirme, beslenme ve motivasyon eğitimi

Spor bilimleri fakültesi beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. fitness ve koşu sporları üzerine kişiye uygun fonksiyonel ders verilir.

Profesyonel eğitmenle formda, daha sağlıklı ve güçlü görünmek istersen ben burdayım haydi bana ulaş

Kuvvet kazanımı i̇leri seviye hipertrofi kilo alma- kilo verme yağ yakımı kondisyon

Marmara üni. sosyal bilgiler öğretmenliği doktora mezunuyum. farsça dili edebyatı olarak 16 sene resmi kurumşardan eğitim aldım.

Profesyonel sporcudan kişiye özel beslenme , antrenman ve gelişim programları ile sen de yeni bir başlangıç yap ️

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et