İlk ders ücretsiz
Emre can profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Emre can
- Ücret 650₺
- Cevaplama 1 saat
650₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Vücudumuzun farkına varmak,vücudumuzun eski görüntüsünden daha iyi bir görüntüye ulaşması, duruş bozukluklarını giderme ve psikolojik olarak daha iyi bir ruh hali durumunda olabilmek için benimle çalı
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya kararlaştırdığınız dışarıda bir yerde : 20 km’ye kadar uzaklığa gelebilir Antalya konumundan
Önerilen
Emre can, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Emre can ile ilgili bilgiler
Yıllarca profesyonel olarak sporla uğraştıktan sonra bu alanda kendimi daha çok geliştirmek ve insanlara yardımcı olabilmek adına antrenörlük alanında meslek sahibi ve bu sporun daha derinliklerine inmek istedim.
Tüm dünyada geçerli ve kabul sayılan Nasm Ereps Lvl 3 Antrenörlük sertifikasını aldım. Egzersiz biliminde ve antreman alanında en güncel bilgilerle kendimi donanımlandırdım.
İnsanlara sağlıklı bir şekilde egzersizi sevdirerek daha fit ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmaları için yardımcı olmak ve kendimi bu alanda daha çok geliştirip daha çok ilerlemek istiyorum. Kendim aktif olarak 8 yıldır fitness ve vücut geliştirme sporuyla uğraşıyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
-Postür bozukluklarını gidermek.
-Temel fitness egzersizleri.
-Yağ yakımı, kas kazanımı.
-Kardiyo çalışmaları.
Derslerimizde vücudumuzun eksik bölgelerini belirliyerek onun üzerine yoğunlaştığımız bir ders süreci geçiriyoruz.
Isınma: Esneme ve core bölgesi çalışması olarak antremanlarımıza başlıyoruz.
Ana bölüm: postür çalışmaları ve vücut kaslarını çalıştırabileceğimiz ana antreman bölümüne geçiyoruz.
Soğuma:Çalıştığımız ana kas grublarını esneterek antremanımızı bitiriyoruz.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
3
Polikistik over sendromundan kaynaklı kilo veremediğim zamanda Emre hoca ile karşılaştık.Bana program yazarak birazda beslenme ipuçları vererek bu dönemi atlatmama cok yardımcı oldu.Kilo veremezken onun sayesinde tekrardan kilo vermeye başlayıp tekrardan motivasyonumu bulmama çok yardımcı oldu.
Emre hocamızla ders yapmaya bayılıyorum çünkü dersler aynı zamanda eğlenceli geçiyor ve ben çok çabuk sıkılan bir insanım :) bana bu sporu sevdırdıgın için teşekkür ederim hocam :)
Çok eğlenceli çok enerjik ve bi o kadar keyifli bir antreman geçiriyoruz. Antremanlarımızda bilimsel ve amaca yönelik olarak çalışıyoruz. Çok memnunum herkese tavsiye ediyorum.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 650₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3250₺
- 10 saat: 6500₺
Online
- 650₺/saat
ücretsiz dersler
Emre can ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Diren
Antalya & Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Feridun
Antalya & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fulya
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Muratpaşa & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mustafa
Antalya & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Narin
Antalya & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Asya
Antalya & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ulas Can
Antalya & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ömér
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özgü
Antalya & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sefa Şerif
Antalya & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Antalya & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aysu
Antalya & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özcan
Antalya & Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Vural
Antalya & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fırat
Antalya & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Halil
Antalya & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selim
Antalya & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eray
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
