Ege profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Ege
- Ücret 350₺
- Cevaplama 1 saat
350₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
İzmir de yaşıyorum 15 yaşımdan beri fitness ile ilgileniyorum TVGF 1.KADEME sertifikam var. Kişiye özel beslenme antrenman programı yazıp ve takibini yapıyorum
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İzmir konumundan
Ege ile ilgili bilgiler
İzmir de kendi spor salonumuzda (The Best sport Center) 15 yaşımdan beri çalışıp bir çok insana eğitim vermekle birlikte düzenli bir beslenme programı da yazıp takibini sağladım fakat korona nedeniyle kapandık. Şu an kişisel eğitmenlik yapıyorum. Çok fazla özel ders verdiğim için çoğu vücut tipleri hakkında yeterince bilgiye sahibim bu yüzden istediğin sonucu en hızlı ve verimli şekilde alman için beni tercih edebilirsin.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Orta
- İleri
- Uzman
- +2
seviyeler :
Orta
İleri
Uzman
Diğer
Çocuk
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
İzmir de oturuyorum mesafeye uygun olduğu sürece yüz yüze de antrenmanları yaptırabilirim.Derslerimi genelde saate göre değil antrenman bittiğinde bitiririm. Derslerim kişiye özel olup kişinin seviyesine göre düzenlenir ve en kısa sürede maksimum sonuç alacak şekilde çalıştırırım. Öncelikli olarak hedefim
Kas gücünü artırma
Kas dayanıklılığını artırma
Kardiyorespiratuar dayanıklılığı artırma
Vücut kompozisyonunu geliştirme
Esnekliği arttırmak
Verdiğim egzersiz türleri ise:
Esneklik ve denge egzersizleri
Kardiyovasküler/aerobik fitness
Ağırlık antrenmanları
Vücut ağırlığıyla yapılan antrenmanlar
Core antrenmanları
Dayanıklılık antrenmanları
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
18yaşımda spora başladığım dönemlerde Ege hocam benim gelisimimi olumlu yönde guzel etkiledi tavsiye ve programlarıyla guzel bir fizige sahip olmamı sagladı.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 350₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1750₺
- 10 saat: 3500₺
Online
- 350₺/saat
Detaylar
Ücretlerde indirim yapılabilir bana yazmanız yeterli
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Yağız
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilkay
İzmir
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Egemen
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Giysu Ceren
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Samed Can
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsna
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mert
İzmir & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
İzmir & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sevda
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emin
İzmir & Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazlı
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Irmakk
İzmir & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
İzmir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Altan
İzmir & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yiğit
İzmir & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
