Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Mindfulness Temelli Yin Yoga Dersleri, Nefes, Meditasyon ve Pranayama Çalışmaları

Yeni tanışmamıza rağmen enerjisiyle ve derslerde uyguladığı yöntemlerle, online derslerimiz bile çok verimli geçiyor. Her dersin sonunda dinlenmiş enerjisi yükselmiş hissediyorum kendimi.

Gözde Hoca yoga konusunda uzman aşırı tatlış mükemmel bir yoga akışı olan bana yogayı sevdiren canım hocam sakinleştirici ses tonu eşliğinde yoga yapma zevkini herkes yaşamalı

Pandemi sürecinde herkes gibi bende kendime yöneldim. Neler yapmak istiyorum dediğimde hem ruhsal hem de bedenen farkındalığımı güçlendirmek için YOGA egzersizlerine merak sardım. Tam bu kararı vermişken instagram uygulamasından Gözde hocam ile tanıştım. Ücretsiz derslerinde tanıştım kendisiyle. Turuncu saçlarından mıdır bilmem ama içinizi ısıtacak sıcacık enerjisi, benim hocam olmasında büyük katkısı oldu. Melseğimden dolayı bel-boyun egzersizleri beni çok rahatlattı. Sadece bunlarda değil yoga egzersizleri sürecinde kendi iç dünyanıza yöneltecek cümleleri, ders süresinden sonra bile hala kulaklarımda. İş yoğunluğumdan dolayı birkaç kaçamak yapsamda sonradan gönderdiği videoları bir sonraki gün uygulama fırsatım oluyor. İşte bu yüzden memnunum :) Sizlerde bu deneyimi edinmeli ve turuncu saçlı güçlü kadının öğrencisi olmalısınız :)

Onun dersinde çok rezone olabiliyorum. Çok doğru yönlendirmeleri mevcut. Dersle alakalı birden fazla açıdan bilgi sahibi olduğu için dersi zenginleştiriyor.

Güzeller güzeli Gözde hocam beni yogaya aşık etti . Kendim için çok güzel bir adım attım ve Gözde hocam sayesinde harika bir yolculuk yaşıyorum . İşleri kolaylaştıran kişiye özel kılan mükemmel bir yoga eğitmeni .