İlk ders ücretsiz
Selim için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Selim
- Ücret 400₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci5
Selim Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Selim Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
400₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Esneme
Gelişim üniversitesi diyetisyenlik öğrencisi ve Türkiye —105 Powerlifting şampiyonuyum,fitnees powerlifting ve boybuilding alanlarında çalışma gerçekleştiriyorum.
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Esneme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 30 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Önerilen
Selim, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Selim ile ilgili bilgiler
İstanbul Gelişim Üniversitesinde Diyetisyenlik ve yandal olarak antrenörlük okuyorum. 8 yıllık basketbol kariyerimden sonra ağırlık kaldırmaya başladım (profesyonel bir şekilde). 2 yılda ağırlıklarımı ve vücudumu planlı ve programlı bir şekilde akılcı antrenman ve diyet programlamaları sayesinde istediğim seviyeye getirdim ve her zaman seviyemi artırmaya devam ediyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Hedefinize odaklı güç kazanımı hacim kazanımı, yağ yakma, kilo verme aynı zamandabirden fazla hedeflerinizi(hem yağ yakımı hem güç artırımı gibi ) haftadan haftaya ağırlık planlanması antrenman hacmi hesaplanması ve kalori miktarı belirlenmesi ve sayılması olaylarını titiz anlatılabilir kafa karıştırmadan progressive overload(haftadan haftaya ağırlık artırılması) sistemi ile programlıyorum ve yanında kalori takibinizi yapıyorum. İsterseniz online isterseniz yüzyüze şeklinde gerçekleştiriyorum.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
3
Selim hocamın diyet listesi ve spor takibi sayesinde 3 ayda 15 kg verdim görünüşümü değiştirmeye başladım aynı zamanda diyetisyenlik ve beslenme uzmanlığı okuduğu için bilimsel ve sağlık bir süreçten geçiyoruz.
Yaklaşık 2 aydır beraber çalışıyorum ağırlıklarımda güzel bir artış oldu 100kg deadlifti 3x5 setlerken şu anda 160 kg 3x5 setliyorum bir çok şey öğretti yeri geldi anlamadım geçiştirmek yerine üstüne düşüp anlattı bana samimi bir insan zeki çevik ahlaklı daha ne olsun.
Selim hoca ile arkadaşlarım vasıtası ile tanıştım. Bana diyetisyenlik ve antrenörlük danışmanlığı verdi. Daha önceki deneyimlerime göre çok daha fazla sonuç aldım. 7 kilo verdim ve yağ oranım çok azaldı. Kendisi cana yakın ve işini çok severek yapıyor .
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 400₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1800₺
- 10 saat: 3500₺
ücretsiz dersler
Selim ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Online
- 250₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ahmet
& Online- Onaylı
İçerisinde bulunduğum ve belli başlı eğitimler aldığım bu dalda yüzyüze veya online olmak üzere ders veriyorum.özellikle amacım dans ederek keyif alarak ve eğlenceli şekilde hayalde ki vücudu inşa et
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ayça
& Online- Onaylı
Beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. tüm yaş grubuna basketbol, yüzme ve pilates dersleri vermekteyim.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gi̇zem
& Online- Super öğretmen
Pilates ve fitness ile daha güçlü, esnek ve fit bir bedene ulaşın! online: mat pilates,fonksiyonel antrenman ve kardiyo ️ salonda:reformer pilates ve fitness hedeflerinize ve seviyenize uygun birebi
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berkay
& Online- Onaylı
Merhabalar ben berkay kolacı 26 yaşımdayım nişantaşı üniversitesi antrenörlük bölümü mezunuyum 6 senedir aktif olarak antrenörlük yapıyorum üniversite dışında bir çok eğitimde bulundum daha detaylı bi
- 1499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Talha
& Online- Onaylı
Fitness alanında profesyonel ve akademik düzeyde, bilimsel nitelikte antrenmanlarla performansınızı arttırırken daha sağlıklı bir bedene ve ruha sahip olarak kaliteli vakit geçirin.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Cengizhan
& Online- Onaylı
Etiler/kavacık lokasyonunda bulunan spor salonumuzda fitness, pilates, atletik performans ve fizyoterapi hizmetimiz ile sizinle birlikteyiz. detaylar ve bilgi için bize ulaş! @zenleogymetiler
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Adem
& Online- Yeni
Merhabalar ben adem hoca, fitness ve wellness antrenörlüğü yapıyorum. yağ yakımı, formda kalma, vücut geliştirme, postür düzeltme, sağlık için spor gibi kişiye özel antrenmanlar yapıyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ömercan
& Online- Onaylı
Spor bilimleri fakültesi mezunu , 8 yıllık bir tecrübe ile sizleri hayallerinize ulaştırmak için buradayım
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Koray
& Online- Onaylı
15 yıllık deneyimli fitness & fonksiyonel antranör - online birebir dersler kişiye özel profesyonel destek.doğru form,kalıcı sonuçlar hedefin ister kilo verme,ister sıkılaşma, ister güçlenme olsun yük
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Barış
& Online- Yeni
Fmi 4. kademe uluslararası sertifikalı, 3 yıllık deneyimli fitness eğitmeni, her yaş ve seviyeye özel kaliteli yaşam odaklı ders programları sunuyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yunal
Beşiktaş- Yeni
Kısa sürede istediğin hedefe ulaşmak disiplinli düzenli doğru eğlenceli çalışmak istiyorsan sende hocanı seç doğru beslenme programı bilgili belgeli tecrübeli olmasına dikkat et
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Özcan
& Online- Super öğretmen
Deği̇şi̇me hazir misin? her geçen gün daha güçlü, fi̇t ve esteti̇k vücuda ulaşacaksin deği̇şi̇mi̇ne tanik ol! spor bilimleri antrenörlük bölümü mezunu 3. kademe kıdemli antrenör, powerlifting ,fitness eğitim
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ibrahim
& Online- Onaylı
Çeşitli yöntemlerle fitness eğitimi! online, yüz yüze ve videolu derslerle sağlıklı bir yaşama adım atın!"
- 499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Hüseyin
& Online- Yeni
Spor bilimleri fakültesi mezunuyum. 8 yıldır fonksiyonel egzersiz ve fitness alanında özel ders vermekteyim. birebir ve online olarak hizmet veriyorum.
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mouhamed
& Online- Yeni
Personal trainer | fitness & calisthenics | hybrid | kişiye özel antrenman online / yüz yüze
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Turgut
& Online- Onaylı
Ben turgut, beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. i̇stanbul’da yaşıyorum. sana özel hazırlayacağım antrenman programı ile hedefine en hızlı şekilde benimle ulaş!
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ferhat can
& Online- Yeni
"fitness, pilates ve yüzme branşlarında uzman, pedagojik formasyona sahip profesyonel antrenör. sadece fiziksel gelişime değil, zihin-beden bütünlüğüne odaklanarak sürdürülebilir bir hareket bilinci v
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
