İlk ders ücretsiz
Hüseyin için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Hüseyin
- Ücret 2500₺
- Cevaplama 1 saat
2500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum. 8 yıldır fonksiyonel egzersiz ve fitness alanında özel ders vermekteyim. Birebir ve online olarak hizmet veriyorum.
- Personal Trainer
- Fitness
- Yağ yakma
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Hüseyin ile ilgili bilgiler
Öğrencilerime özel ders vermemin en büyük motivasyonu, onların gelişimlerine birebir katkı sağlayabilmek ve yaşam kalitelerini artırabilmektir. Her bireyin ihtiyaçları, hedefleri ve fiziksel yapısı farklıdır. Bu nedenle kişiye özel bir yaklaşım benimseyerek en doğru programı oluşturmayı önemsiyorum.
Fonksiyonel egzersiz ve postür alanındaki bilgilerimi paylaşarak öğrencilerimin yalnızca fiziksel olarak değil, günlük yaşamlarında da daha güçlü, bilinçli ve sağlıklı hissetmelerine yardımcı olmak benim için oldukça değerli. Bir öğrencimin ağrılarının azalması, duruşunun düzelmesi veya kendine olan güveninin artması, bu işi tutkuyla yapmamın en önemli sebeplerindendir.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Günlük yaşam kalitesini artırmak, ağrıları azaltmak ve vücudun doğal hareket kapasitesini geliştirmek amacıyla kişiye özel fonksiyonel egzersiz programları hazırlıyorum. Derslerimde; duruş analizi, hareket değerlendirmesi ve bireysel ihtiyaçlar doğrultusunda planlama yaparak en verimli sonucu hedefliyorum.
Özellikle masa başı çalışma, hareketsiz yaşam, kas dengesizlikleri ve yanlış duruş alışkanlıklarından kaynaklanan postürel problemleri düzeltmeye yönelik egzersizler uyguluyorum.
Dersin Kazanımları
Düzenli katılım ile;
* Daha dik ve sağlıklı bir duruş * Ağrılarda azalma
* Esneklik ve mobilitede artış
* Güçlü bir core yapısı
* Günlük yaşam aktivitelerinde rahatlık
* Sakatlık riskinde azalma sağlanır.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 2500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 12500₺
- 10 saat: 25000₺
ücretsiz dersler
Hüseyin ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 2500₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Ayça
& Online- Onaylı
Beden eğitimi ve spor öğretmenliği mezunuyum. tüm yaş grubuna basketbol, yüzme ve pilates dersleri vermekteyim.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berkay
& Online- Onaylı
Merhabalar ben berkay kolacı 26 yaşımdayım nişantaşı üniversitesi antrenörlük bölümü mezunuyum 6 senedir aktif olarak antrenörlük yapıyorum üniversite dışında bir çok eğitimde bulundum daha detaylı bi
- 1499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yunal
Beşiktaş- Yeni
Kısa sürede istediğin hedefe ulaşmak disiplinli düzenli doğru eğlenceli çalışmak istiyorsan sende hocanı seç doğru beslenme programı bilgili belgeli tecrübeli olmasına dikkat et
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nilüfer
& Online- Lider
Tvgfbf 2. kademe fitness antrenörü, pilates eğitmeni, medikal egzersiz uzmanı, fizyoterapi mezunu ve diyetisyenim . sıradan programlardan hepimiz sıkıldık. artık bir şeyler farklı olmalı.
- 1500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Cengizhan
& Online- Onaylı
Etiler/kavacık lokasyonunda bulunan spor salonumuzda fitness, pilates, atletik performans ve fizyoterapi hizmetimiz ile sizinle birlikteyiz. detaylar ve bilgi için bize ulaş! @zenleogymetiler
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ömercan
& Online- Onaylı
Spor bilimleri fakültesi mezunu , 8 yıllık bir tecrübe ile sizleri hayallerinize ulaştırmak için buradayım
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Barış
& Online- Yeni
Fmi 4. kademe uluslararası sertifikalı, 3 yıllık deneyimli fitness eğitmeni, her yaş ve seviyeye özel kaliteli yaşam odaklı ders programları sunuyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Adem
& Online- Yeni
Merhabalar ben adem hoca, fitness ve wellness antrenörlüğü yapıyorum. yağ yakımı, formda kalma, vücut geliştirme, postür düzeltme, sağlık için spor gibi kişiye özel antrenmanlar yapıyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ahmet
& Online- Onaylı
İçerisinde bulunduğum ve belli başlı eğitimler aldığım bu dalda yüzyüze veya online olmak üzere ders veriyorum.özellikle amacım dans ederek keyif alarak ve eğlenceli şekilde hayalde ki vücudu inşa et
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Selim
& Online- Onaylı
Gelişim üniversitesi diyetisyenlik öğrencisi ve türkiye —105 powerlifting şampiyonuyum,fitnees powerlifting ve boybuilding alanlarında çalışma gerçekleştiriyorum.
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Gi̇zem
& Online- Super öğretmen
Pilates ve fitness ile daha güçlü, esnek ve fit bir bedene ulaşın! online: mat pilates,fonksiyonel antrenman ve kardiyo ️ salonda:reformer pilates ve fitness hedeflerinize ve seviyenize uygun birebi
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ege
İstanbul & Online- Lider
Uzman personal trainer'dan kişiye özel planlama ve ders! (egzersiz, beslenme, kardiyo planlaması ve 7/24 danışmanlık hizmeti)
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Talha
& Online- Onaylı
Fitness alanında profesyonel ve akademik düzeyde, bilimsel nitelikte antrenmanlarla performansınızı arttırırken daha sağlıklı bir bedene ve ruha sahip olarak kaliteli vakit geçirin.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ibrahim
& Online- Onaylı
Çeşitli yöntemlerle fitness eğitimi! online, yüz yüze ve videolu derslerle sağlıklı bir yaşama adım atın!"
- 499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Koray
& Online- Onaylı
15 yıllık deneyimli fitness & fonksiyonel antranör - online birebir dersler kişiye özel profesyonel destek.doğru form,kalıcı sonuçlar hedefin ister kilo verme,ister sıkılaşma, ister güçlenme olsun yük
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mouhamed
& Online- Yeni
Personal trainer | fitness & calisthenics | hybrid | kişiye özel antrenman online / yüz yüze
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Serhat
& Online- Onaylı
Hareket bilimi uzmanından en güncel bilimsel çalışmalar ile hazırlanmış bireysel veya grup kuvvet antrenmanı
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Alperen
& Online- Lider
Birebir personal trainer / evinizde ve site spor salonunuzda veya online türkiye dereceli sporcudan kas gelişimi, yağ yakımı ve yaşam tarzınıza uygun kişiye özel antrenman
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ferhat can
& Online- Yeni
"fitness, pilates ve yüzme branşlarında uzman, pedagojik formasyona sahip profesyonel antrenör. sadece fiziksel gelişime değil, zihin-beden bütünlüğüne odaklanarak sürdürülebilir bir hareket bilinci v
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Özcan
& Online- Super öğretmen
Deği̇şi̇me hazir misin? her geçen gün daha güçlü, fi̇t ve esteti̇k vücuda ulaşacaksin deği̇şi̇mi̇ne tanik ol! spor bilimleri antrenörlük bölümü mezunu 3. kademe kıdemli antrenör, powerlifting ,fitness eğitim
- 1500₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
