Betül - Personal Trainer -
İlk ders ücretsiz
Betül - Personal Trainer -

Betül için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.

Betül

  • Ücret 800₺
  • Cevaplama 1 saat
Betül - Personal Trainer -
  • 5 (2 üye yorumu)

800₺/saat

İlk ders ücretsiz

Ders talep et

İlk ders ücretsiz

İlk ders ücretsiz

  • Personal Trainer
  • Fitness

Fitness, Fonksiyonel ve Atletik Performans Alanında Kişiye Özel Profesyonel Antrenman Dersleri Veriyorum

  • Personal Trainer
  • Fitness

Ders mekanı

    • Betül öğretmenin evinde:

    • Online
    • evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan

Önerilen

Betül, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.

Betül ile ilgili bilgiler

Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği mezunuyum ve 5 yıllık fitness antrenörlüğü deneyimine sahibim. Ayrıca, uluslararası alanda tanınan bir mesleki yeterlilik belgelendirme sistemi olan EREPS Level 4 Certified Personal Trainer (CPT) belgesine sahibim.

Antrenman süreçlerimde bilimsel bilgiyi saha deneyimimle birleştirerek kişiye özel, hedef odaklı ve sürdürülebilir programlar hazırlıyorum. Fitness, fonksiyonel antrenman ve atletik performans geliştirme alanlarında; kuvvet, dayanıklılık, sürat, çeviklik ve koordinasyon gibi fiziksel özelliklerin geliştirilmesine odaklanıyorum.

Her bireyin ihtiyaçlarının ve hedeflerinin farklı olduğuna inanıyorum. Bu nedenle antrenmanları mevcut seviyenize göre planlıyor, doğru egzersiz tekniğine, güvenli uygulamaya ve gelişimin düzenli olarak takip edilmesine önem veriyorum.

Hedefim yalnızca antrenman yaptırmak değil, fiziksel potansiyelinizi keşfetmenize ve hedeflerinize güvenle ulaşmanıza yardımcı olmak.

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • İngilizce
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

İngilizce

Türkçe



Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği mezunu olarak, bilimsel temellere dayanan ve kişiye özel antrenman yöntemleriyle çalışıyorum. Amacım yalnızca fiziksel gelişim sağlamak değil, aynı zamanda doğru hareket alışkanlıkları kazandırarak sürdürülebilir bir gelişim elde etmenize yardımcı olmaktır.

Fitness, fonksiyonel antrenman ve atletik performans geliştirme alanlarında kişinin ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun çalışmalar planlıyorum. Kuvvet, sürat, çeviklik, dayanıklılık, koordinasyon ve hareket becerilerini geliştirmeye yönelik egzersizler uyguluyorum. Antrenman programlarını kişinin mevcut fiziksel seviyesine göre düzenliyor ve gelişimini takip ediyorum.


Derslere öncelikle hedeflerinizi ve mevcut seviyenizi değerlendirerek başlıyorum. Ardından uygun bir antrenman planı oluşturuyor; ısınma, temel hareketlerin doğru teknikle uygulanması, ana antrenman ve soğuma aşamalarını takip ediyorum. Süreç boyunca hareket tekniğine, güvenli egzersiz uygulamalarına ve kademeli gelişime önem veriyorum.

Her bireyin farklı ihtiyaçları olduğuna inanıyor, motivasyonu ve kişisel gelişimi ön planda tutuyorum.


Antrenmanlarım; spora yeni başlayanlar, fitness seviyesini geliştirmek isteyenler, kondisyonunu artırmayı hedefleyenler ve atletik performansını geliştirmek isteyen sporcular için uygundur. Çalışmalar kişinin yaşına, deneyimine, fiziksel seviyesine ve hedeflerine göre şekillendirilir.

Hedefiniz ister daha güçlü ve fit bir vücuda sahip olmak ister sportif performansınızı geliştirmek olsun, size uygun bir yol haritası oluşturarak gelişiminiz boyunca eşlik ediyorum.

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 800₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 4000₺
  • 10 saat: 8000₺

ücretsiz dersler

Betül ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

  • 1sa

Online

  • 800₺/saat

Benzer Personal Trainer öğretmenleri