İlk ders ücretsiz

Çağatay

Ücret 500₺
Cevaplama 1 saat

500₺/saat

İlk ders ücretsiz

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Formda kalma
Kas güçlendirme

Egzersiz ve Spor Bilimleri mezunu. Saglikli yaş almak, kilo vermek icin Zoom dan ya da yüz yüze(Ankara) PT verilir.

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Formda kalma
Kas güçlendirme

Ders mekanı

- Online

Çağatay ile ilgili bilgiler

Her insanin vucut yapisi, hedefi, saglik durumu ve zevk aldigi hareketler farklidir. Hazır programlar genellemedir. Herkes bedenini ayni derece kullanmayı bilmiyor. İnternet'e bakıp sizde egzersiz yapabilirsiniz. Kimi insan cok verim alir. Gordugunu cok kolay dogru formda uygulayabilir. Ama önemli olan yaparken zorlananlardir. En basit mobilite eksikliginiz sizin hareketi dogru formda yapmaniza engel olur. Onemli olan terlemek degildir. Insan vücudu gerçekten cok güçlüdür. Sakatlıklar bir anda olmaz. Bardağa damlayan su damlası gibi düşünebilirsiniz. Her damla birikir . Siz hareketleri yapmaya devam edersiniz. Ama eğer bedeninizi tam olarak kullanamıyorsaniz o son damla gelince uzun süre sonra sakatlıklar çıkar. Daha güvenli daha sağlıklı ve daha sürdürülebilir egzersiz icin PT vermeyi tercih ediyorum.

Dersle ilgili bilgiler

Merhabalar,
Benimle egzersiz yaptiginizda sadece ter atmayacaksiniz; hareketleri neden yaptiginizi ogrenecek,kendinizi daha iyi taniyacaksiniz. Amacim kisa surede mucizeler gostermek degil, sizin egzersizle araniza kalici bir bag kurmak. Geçmişte kamu kurumlarında wellness ve fitness eğitmenligi yaptım. Ayrıca uzun yillardir düzenli olarak pt veriyorum. 10 yıllık deneyimimi danisanlarima aktarıyorum. Derslerimiz sizin fiziksel uygunlugunuza gore size özel programla işleniyor. Hazır program satmiyorum. Sadece kas kazanmaya yönelik degil gunluk hayatta daha güçlü daha sağlıklı olmanızı hedefliyorum. Öğrencilerim yalnizca hareketi yapmayi degil hareketin mantigini da öğreniyor. Benimle çalıştığınızda yalnızca egzersiz yapmayacak, bedeninizi tanıyacak, öğrendiğiniz yöntemleri omur boyu kullanabiliceksiniz.
Egitim:
Atatürk Üniversitesi Egzersiz ve Spor Bilimleri
Anadolu Üniversitesi Spor Yönetimi
Sertifikalar;
Herkes İçin Spor Federasyonu 3. Kademe Kıdemli Egitmen
Türkiye Vücut Geliştirme ve Bilek Güreşi Federasyonu 2. KademeVücut Geliştirme ve Fitness Antrenörü
Ereps Level 5 Pt
Medical Exercise

Ücretler

Ücret

500₺

Paket fiyatları

5 saat: 2500₺
10 saat: 5000₺

ücretsiz dersler

Çağatay ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

Online

500₺/saat

Egzersiz ve Spor Bilimleri mezunu. Saglikli yaş almak, kilo vermek icin Zoom dan ya da yüz yüze(Ankara) PT verilir.

Ders mekanı

Çağatay ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Sürekli başlayıp bıraktığını biliyorum, bu son seferin olacak. ezbere sistemlerin dışında sadece sana özel bir antrenmanla hayalindeki vücuda ulaş.

Profesyonel fitness & pt eğitmeni | yüz yüze ve online antrenman seçeneğiyle sağlıklı yaşam

Ben selen yüksel, pilates eğitmeniyim ve yıllardır farklı seviyelerde bireylerle çalışıyorum. derslerim, her seviyeye uygun, tamamen kişiye özel programlarla hazırlanıyor.

1. kademe fitness antrenörüyüm. beden eğitimi öğretmenliği son sınıf öğrencisiyim. 2.5 yıldır fitness ile uğraşıyorum.

Spor yönetimi mezunu. medfad p.t belgeli hoca. sağlık için egzersiz. her yaş grubuna özel kişiye özel egzersiz. (küçük yaş grubu, yetişkin bireyler) amaca ve hedefe yönelik antreman sistemi.

Fizyoterapi mezunu alanında ilgili eğitimi almış biriyim. özel kurumlarda staj ve çalışma geçmişim vardır.

3 seneyi aşkın birebir fitness,functional fitness,cross training ve koşu alanlarında özel ders tecrübesi ve öğrenmeye devam eden bir besyö öğrencisiyim

Gazi fizyoterapi ve rehabilitasyon öğrencisi mat pilates dersi verilir kişiye özel program

Ben 10 yıldan beri profesyonel bir kişisel eğitmenim (personal trainer). fitness, mat pilates, yoga ve pilates sculpt alanlarında uzmanım.spor salonları haricinde evinizde ya da online ders almak ist

13 senedir fitness hocalığı yapıyorum kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı hazırlayıp beraber çalışabilirz,hayat mottom düşünme,harekete geç.

Kişiye özel antrenman planlaması beslenme planlaması supplement planlaması haftada 1 gün form kontrol ve revizeler 7/24 wp üzerinden iletişim

Merhaba, ben erkan hoca. 24 yıllık sektör deneyimim ile fitness, vücut geliştirme, kilo alma–verme, duruş bozuklukları ve medikal fitness alanlarında profesyonel olarak çalışıyorum.sistem garantili k

Fizyoterapi mezunu ve deneyimli pilates eğitmeni , kişiye özgün ve verimli ders işleme yöntemleri ile pilates dersleri verilir.

Ders verdiğim alanlar: fitness body building kick boks boxing muay thai mma ders işleme yöntemim: online 7/24 hizmet

Spor bilimleri mezunu deneyimli pilates eğitmeni | mat & reformer pilates, esneme, postür düzenleme ve omurga sağlığına yönelik dersler

İstanbul üniversitesi-antrenörlük, nasm cpt belgeli, opt model antrenörlük sistemiyle üyelerimi daha sağlıklı hareket etmelerini ve hedeflerine ulaşmalarını sağlıyorum.

5 yıllık eğitmenlik geçmişimde 10 larca farklı üyeme kaliteli hizmet ve başırılı sonuçlar verdim spor bilimleri fakültesi mezunuyum amacım sadece kişiye spor yaptırmak değil bilimsel temeller ile spor

Federasyon belgeli & spor bilimleri mezunu antrenörünüzden kişiye özel antrenmanlar! 5 yıllık tecrübeyle çeşitli vücut tiplerine özel planlama ve sonuç garantisiyle hayalinizdeki fiziğe ulaşın!

Powerlifting ve vücut geliştirme konusunda ileri düzey bilgi kişiye özel kuvvet, kas gelişimi ve kondisyon programı tasarımı sporcu performansını artırmaya yönelik fonksiyonel antrenmanlar

Eqf level 4 personal trainer | spor koordinatörü 5+ yıl fitness, mma ve taekwondo temelli antrenörlük deneyimi hedef odaklı, sürdürülebilir ve bireye özel programlar bilimsel yaklaşım & yüksek moti

Egzersiz ve Spor Bilimleri mezunu. Saglikli yaş almak, kilo vermek icin Zoom dan ya da yüz yüze(Ankara) PT verilir.

Ders mekanı

Çağatay ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

ücretsiz dersler

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

Sürekli başlayıp bıraktığını biliyorum, bu son seferin olacak. ezbere sistemlerin dışında sadece sana özel bir antrenmanla hayalindeki vücuda ulaş.

Profesyonel fitness & pt eğitmeni | yüz yüze ve online antrenman seçeneğiyle sağlıklı yaşam

Ben selen yüksel, pilates eğitmeniyim ve yıllardır farklı seviyelerde bireylerle çalışıyorum. derslerim, her seviyeye uygun, tamamen kişiye özel programlarla hazırlanıyor.

1. kademe fitness antrenörüyüm. beden eğitimi öğretmenliği son sınıf öğrencisiyim. 2.5 yıldır fitness ile uğraşıyorum.

Spor yönetimi mezunu. medfad p.t belgeli hoca. sağlık için egzersiz. her yaş grubuna özel kişiye özel egzersiz. (küçük yaş grubu, yetişkin bireyler) amaca ve hedefe yönelik antreman sistemi.

Fizyoterapi mezunu alanında ilgili eğitimi almış biriyim. özel kurumlarda staj ve çalışma geçmişim vardır.

3 seneyi aşkın birebir fitness,functional fitness,cross training ve koşu alanlarında özel ders tecrübesi ve öğrenmeye devam eden bir besyö öğrencisiyim

Gazi fizyoterapi ve rehabilitasyon öğrencisi mat pilates dersi verilir kişiye özel program

Ben 10 yıldan beri profesyonel bir kişisel eğitmenim (personal trainer). fitness, mat pilates, yoga ve pilates sculpt alanlarında uzmanım.spor salonları haricinde evinizde ya da online ders almak ist

13 senedir fitness hocalığı yapıyorum kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı hazırlayıp beraber çalışabilirz,hayat mottom düşünme,harekete geç.

Kişiye özel antrenman planlaması beslenme planlaması supplement planlaması haftada 1 gün form kontrol ve revizeler 7/24 wp üzerinden iletişim

Merhaba, ben erkan hoca. 24 yıllık sektör deneyimim ile fitness, vücut geliştirme, kilo alma–verme, duruş bozuklukları ve medikal fitness alanlarında profesyonel olarak çalışıyorum.sistem garantili k

Fizyoterapi mezunu ve deneyimli pilates eğitmeni , kişiye özgün ve verimli ders işleme yöntemleri ile pilates dersleri verilir.

Ders verdiğim alanlar: fitness body building kick boks boxing muay thai mma ders işleme yöntemim: online 7/24 hizmet

Spor bilimleri mezunu deneyimli pilates eğitmeni | mat & reformer pilates, esneme, postür düzenleme ve omurga sağlığına yönelik dersler

İstanbul üniversitesi-antrenörlük, nasm cpt belgeli, opt model antrenörlük sistemiyle üyelerimi daha sağlıklı hareket etmelerini ve hedeflerine ulaşmalarını sağlıyorum.

5 yıllık eğitmenlik geçmişimde 10 larca farklı üyeme kaliteli hizmet ve başırılı sonuçlar verdim spor bilimleri fakültesi mezunuyum amacım sadece kişiye spor yaptırmak değil bilimsel temeller ile spor

Federasyon belgeli & spor bilimleri mezunu antrenörünüzden kişiye özel antrenmanlar! 5 yıllık tecrübeyle çeşitli vücut tiplerine özel planlama ve sonuç garantisiyle hayalinizdeki fiziğe ulaşın!

Powerlifting ve vücut geliştirme konusunda ileri düzey bilgi kişiye özel kuvvet, kas gelişimi ve kondisyon programı tasarımı sporcu performansını artırmaya yönelik fonksiyonel antrenmanlar

Eqf level 4 personal trainer | spor koordinatörü 5+ yıl fitness, mma ve taekwondo temelli antrenörlük deneyimi hedef odaklı, sürdürülebilir ve bireye özel programlar bilimsel yaklaşım & yüksek moti

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et