İlk ders ücretsiz
Beyza
- Ücret 750₺
- Cevaplama 1 saat
750₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
Yoga Terapi, Meditasyon-Nefes Pratikleri, Hatha Yoga, Postüral Rahatsızlıklar ile Yoga Terapi ile Çalışmak
- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
Ders mekanı
Beyza ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Beyza.
Aslında mimarım; ancak bedenime ve ruhuma yeni bir alan açan yoga yolculuğu beni eğitmenlik yoluna taşıdı. Benim için büyük bir kişisel dönüşümün başlangıcı olan, Gülşah AYGÜN’den aldığım “300 saatlik Travma Bilgili Terapötik Odaklı Yoga Terapi Eğitmenlik Eğitimi”ve devam ettiğim “100 saatlik Travma Bilgili Yoga Terapi de Uzmanlaşma Programı”, bu yolda “iyi ki” dediğim en özel duraklardan oldu.
Pratiklerimde kusursuz görünmekten çok bedenle dürüst bir bağ kurmaya önem veriyorum. Bazen güçlenmeye, bazen yavaşlamaya, bazen de sadece nefes almaya alan açan bir yaklaşımın içindeyim. Yoga benim için performans değil; insanın kendine yaklaşabildiği sade ve gerçek bir deneyim.
Dilerim yolumuz bir yerde kesişir; birbirimize eşlik eder ve ruhlarımız birbirine dokunur.
Namaste(İçimin ışığıyla içinizin ışığını selamlıyorum)
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Yoga Terapi & Sinir Sistemi Regülasyonu
Nefes, hareket, farkındalık ve gevşeme pratikleriyle bedende güven ve denge hissini desteklemeye yönelik dersler.
Başlangıç & Her Seviyeye Uygun Yoga
Yogaya yeni başlayanlar veya pratiğine daha bilinçli bir şekilde dönmek isteyenler için temel pozları, nefesi ve hareketin beden üzerindeki etkilerini keşfettiğimiz dersler.
Omurga & Postür Odaklı Pratikler
Omurganın hareket kapasitesini destekleyen, günlük yaşamda bedenimizi nasıl kullandığımızı fark etmeye yardımcı olan çalışmalar.
Postüral Rahatsızlıklara odaklı (fıtık,düzleşme, skolyoz...) kişiye özel dersler.
Yumuşak Güç & Akış
Bedeni canlandıran, güçlendiren ve hareketin içinde kalmayı destekleyen; performanstan çok beden farkındalığına odaklanan akışlar.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 750₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3750₺
- 10 saat: 7500₺
ücretsiz dersler
Beyza ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 750₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
Canan
Ankara & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ceren
Ankara & Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sıla
Ankara & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nida
Ankara & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilşad
Ankara
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cem
ÇANKAYA & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilay
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fatma
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ceylan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kübra
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Fatma
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alex Alp
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ilayda
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslınur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ebru
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 1250₺/saat
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
