İlk ders ücretsiz
Hasan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Hasan
- Ücret 599₺
- Cevaplama 1 saat
599₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
11+ Yıllık Tecrübeli 4. Kademe Baş Antrenör | Online Özel Ders & Personal Trainer Hizmeti
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
Ders mekanı
Hasan ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Hasan.
Fitness ve egzersiz alanında uzun yıllardır aktif olarak çalışan, kişiye özel antrenman planlaması yapan ve danışanlarının gelişimini bilimsel temeller doğrultusunda takip eden bir antrenörüm.
Çalışma yaklaşımım; yalnızca kilo verme veya kas geliştirme gibi kısa vadeli hedeflere odaklanmak değil, aynı zamanda hareket kalitesini artırmak, postürü desteklemek, genel sağlık düzeyini geliştirmek ve sporu sürdürülebilir bir yaşam biçimine dönüştürmektir.
Her bireyin fiziksel kapasitesi, hedefi ve yaşam düzeni farklı olduğu için, antrenman programlarımı tamamen kişiye özel şekilde planlıyorum. Yağ yakımı, kas gelişimi, vücut şekillendirme, postür düzeltme, esneklik, fonksiyonel antrenman, atletik performans ve genel fitness gelişimi alanlarında danışanlarıma profesyonel destek sağlıyorum.
Bilimsel, güvenli ve sürdürülebilir bir çalışma sistemi benim için her zaman önceliklidir. Bu nedenle danışanlarımla çalışırken süreci düzenli takip, doğru egzersiz seçimi ve birebir yönlendirme ile ilerletiyorum.
Benim için spor, yalnızca fiziksel görünümü değiştiren bir araç değil; sağlığı, yaşam kalitesini ve kişinin kendine duyduğu güveni güçlendiren önemli bir süreçtir. Amacım, her danışanımın kendi seviyesine uygun şekilde gelişmesini sağlamak ve bunu kalıcı hale getirmektir.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Yağ yakma, kilo verme, kas geliştirme, postür düzeltme veya genel fiziksel gelişim hedefleriniz doğrultusunda tamamen size özel bir antrenman sistemi oluşturuyorum.
Uluslararası geçerliliğe sahip sertifikalarım, 4. kademe uzmanlık düzeyim ve uzun yıllara dayanan antrenörlük tecrübem ile; bilimsel temellere dayanan, güvenli, sürdürülebilir ve kişiye özel bir çalışma süreci sunuyorum.
Çalışma alanlarım:
Yağ yakımı ve zayıflama
Kas gelişimi ve vücut şekillendirme
Postür analizi ve duruş bozukluklarının desteklenmesi
Esneklik ve mobilite gelişimi
Sakatlık sonrası kontrollü egzersize dönüş
Fonksiyonel antrenman
Atletik performans gelişimi
Online fitness ve evde egzersiz planlaması
Kilo alma / kilo verme süreçleri
Genel fitness gelişimi
Dersler Türkçe ve İngilizce olarak verilmektedir.
Online derslerimi; evde, iş yerinde veya sizin için uygun olan herhangi bir ortamda sürdürülebilecek şekilde planlıyorum. Her danışan için özel program hazırlanır, gelişim süreci yakından takip edilir ve düzenli geri bildirim sağlanır.
Benim için spor, yalnızca fiziksel bir değişim değil; disiplin, sağlık ve yaşam kalitesi kazandıran uzun vadeli bir süreçtir.
İlk görüşme ve başlangıç analizi ücretsizdir.
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Hasan Hocam kardeşim alanında gerçekten çok iyi, işini profesyonel yapan nadir insanlardan biri. Sayısız öğrencisinin yanında yüzlerce hatta binlerce eğitmeni yetiştirip sektöre kazandırmış birisi. Benim için hem hoca hem kardeş, bana da hâlâ eğitim konusunda inanılmaz destek oluyor, gelişimimi yakından takip ediyor. Karakter olarak da gerçekten ender bulunur bir insan. Kesinlikle tanışmanız gereken biri, tek sorunu aşırı bağımlılık yapıyor herkese başarılar.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 599₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2995₺
- 10 saat: 5990₺
Online
- 599₺/saat
ücretsiz dersler
Hasan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Detaylar
Hedefiniz yağ yakmak, kilo vermek, kas geliştirmek, postürünüzü düzeltmek, daha güçlü ve sağlıklı bir yapıya ulaşmaksa; size özel planlanan antrenmanlarla süreci birlikte yönetebiliriz.
Uzun yıllara dayanan tecrübem, antrenörlük altyapım ve bilimsel yaklaşımım doğrultusunda; her danışanın seviyesine, ihtiyacına ve hedeflerine uygun bireysel programlar hazırlıyorum. Çalışmalarımı yalnızca fiziksel değişim odaklı değil, aynı zamanda sürdürülebilir bir yaşam tarzı oluşturma anlayışıyla planlıyorum.
Derslerimde;
yağ yakımı ve kilo verme,
kas geliştirme ve vücut şekillendirme,
postür düzeltme,
esneklik ve mobilite,
fonksiyonel antrenman,
genel fitness gelişimi,
sakatlık sonrası kontrollü egzersize dönüş
gibi alanlarda destek sağlıyorum.
Online dersler; evde, iş yerinde veya sizin için uygun olan herhangi bir ortamda planlanabilir. Her danışan için özel bir yol haritası oluşturulur ve süreç boyunca birebir takip sağlanır.
Dersler Türkçe ve İngilizce olarak verilmektedir.
İlk görüşme ve başlangıç değerlendirmesi ücretsizdir.
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Gülsena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf ali
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burce
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nevin
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ugurcan
& Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkan
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GOKHAN
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinem
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman
& Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rabia
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Elif
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
