Rüzgar

Ücret 659₺
Cevaplama 1 saat

659₺/saat

Personal Trainer öğretmenlerini gör

Bu öğretmenin programı maalesef dolu

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Kas güçlendirme
Calisthenics

Uzun süredir hibrit sporcu. Sporu bilim ile yapıyorum ve program ayarlama, tavsiye verme, diyet ve spor hakkında herşey için ders verebilirim.

Personal Trainer
Fitness
Kas geliştirme
Kas güçlendirme
Calisthenics

Ders mekanı

- Online

Rüzgar ile ilgili bilgiler

5 arkadaşımı fitnessa 1 arkadaşımı kalisteniğe başlattım ve hepsine yardımcı oldum. Etrafta yanlış bilinen pek çok şeyi zamanında araştırdım ve bilim ile sporuma devam ettim. 15 yaşında ve 66 kiloyum, bazı hareketlerdeki istatistiklerim:
Lat Pulldown 75kg
Rows: 80-100kg
Cable fly 60-70kg
Squat 90kg(60 kiloyken)
...

Dersle ilgili bilgiler

Programınızı oluşturmanıza veya mükemmelleştirmenize yardımcı olurum, Kas gelişimi(Hypertrophy) ve güç gelişimi için ne yapmanız gerektiğini tartışıp aklınıza yatmayan şeyleri beraber düzeltebiliriz. Egzersizler hakkında form, çalıştırılan bölge, bitkinlik, dayanıklılık konusunda bilgilerimi paylaşacağım ve püf noktalardan bahsedeceğim. Kas gelişimini etkileyen faktörler için de konuşabiliriz.

Uzun süredir hibrit sporcu. Sporu bilim ile yapıyorum ve program ayarlama, tavsiye verme, diyet ve spor hakkında herşey için ders verebilirim.

Ders mekanı

Rüzgar ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

12 yıllık profesyonel vücut geliştirme sporcusundan her seviyeye uygun kişiye özel antrenman | beslenme | supplement | vitamin-mineral planlaması ve mental gücünü artırmaya yönelik destek

Her seviyeye uygun olarak hazırladığım kişiye özel antrenman programları ile hedeflerini bilimsel temelde ve sürdürülebilir şekilde birlikte planlıyoruz.

Atletik performans, kilo alma/kilo verme, esneklik, pilates ve fitness üzerine online ve antalya içi (birebir) özel dersler verilir.

Fitness, pilates, hamilelik, sakatlık sonrası ve kas kazanımında uzman eğitmenden özel ders

Spor bilimleri fakültesi mezunuturkiye cimnastik federasyonu 2.kademe egitmen yüzme pilates yoga fitness kişiye özel program

Fitness trainer tvgf 3. kademe uzman antrenör (fonksiyonel antrenman,kas kazanımı,kilo verme,kilo alma,streching dersleri verilir)

Vücudumuzun farkına varmak,vücudumuzun eski görüntüsünden daha iyi bir görüntüye ulaşması, duruş bozukluklarını giderme ve psikolojik olarak daha iyi bir ruh hali durumunda olabilmek için benimle çalı

Eğer güçlü bir omurganız varsa o kadar gençsiniz, güçlü bir karın kaslarına sahipseniz bir o kadar sağlıklısınız ve güçlü bacaklara sahipseniz bir o kadar uzun ömürlüsünüz.

Ben mustafa alanlı.ben istanbul unıversıtesı performans koclugu ve kondisyonerlik egitimine sahip,turkıye fıtness federasyonu 2. kademe fıtness antrenoruyum

Merhaba! tcf 1. kademe pilates antrenörüyüm.mat&reformer pilates dersi için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Mat ve reformer pilates, fonksiyonel antrenman, fitness ve fit dance konusunda özel ders verilir

Hacettepe spor bilimleri lisans ve yüksek lisans mezunuyum. uzmanlık alanım alt yapı ve a takım seviyesinde atletik performans ,personal training ve pilates reformer.

Online veya yüze yüze kısa sürede daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak isterseniz iletişime geçebilirsiniz

Personal trainer , boks ve fitness eğitimi verebilirim. kilo alamama sorunu ve zayıflama . beslenme içerikleri.

Türkiye vücut geliştirme şampiyonu milli sporcu ayrıca türkiye ağırlık kaldırma şampiyonu 25 yıllık sporcuyum

Hedeflerine ulaşan yolu gözünde büyütme sadece bir tık uzağında beraber başaracağız dostum

Antalya içinde yüz yüze veya uzaktan bir şekilde yıllardır edindiğim tecrübelerle sizi istediğiniz forma kavuşturuyorum.

Selamlar en iyi sen için iletişime geç daha fazla hayallerini erteleme kazanmak adına küçük bir adım.

Online & antalya yüz yüze fitness koçluğu | kişiye özel antrenman ve beslenme programı takibi

Hedefine giden yolda birlikte yürüyelim! 12 yılı aşkın süredir sporun farklı alanlarında aktif olarak antrenörlük yapıyorum. bu süreçte yüzlerce bireyle çalışarak hem fiziksel hem de mental olarak dön

Uzun süredir hibrit sporcu. Sporu bilim ile yapıyorum ve program ayarlama, tavsiye verme, diyet ve spor hakkında herşey için ders verebilirim.

Ders mekanı

Rüzgar ile ilgili bilgiler

Dersle ilgili bilgiler

Ücretler

Ücret

Paket fiyatları

Online

Benzer Personal Trainer öğretmenleri

12 yıllık profesyonel vücut geliştirme sporcusundan her seviyeye uygun kişiye özel antrenman | beslenme | supplement | vitamin-mineral planlaması ve mental gücünü artırmaya yönelik destek

Her seviyeye uygun olarak hazırladığım kişiye özel antrenman programları ile hedeflerini bilimsel temelde ve sürdürülebilir şekilde birlikte planlıyoruz.

Atletik performans, kilo alma/kilo verme, esneklik, pilates ve fitness üzerine online ve antalya içi (birebir) özel dersler verilir.

Fitness, pilates, hamilelik, sakatlık sonrası ve kas kazanımında uzman eğitmenden özel ders

Spor bilimleri fakültesi mezunuturkiye cimnastik federasyonu 2.kademe egitmen yüzme pilates yoga fitness kişiye özel program

Fitness trainer tvgf 3. kademe uzman antrenör (fonksiyonel antrenman,kas kazanımı,kilo verme,kilo alma,streching dersleri verilir)

Vücudumuzun farkına varmak,vücudumuzun eski görüntüsünden daha iyi bir görüntüye ulaşması, duruş bozukluklarını giderme ve psikolojik olarak daha iyi bir ruh hali durumunda olabilmek için benimle çalı

Eğer güçlü bir omurganız varsa o kadar gençsiniz, güçlü bir karın kaslarına sahipseniz bir o kadar sağlıklısınız ve güçlü bacaklara sahipseniz bir o kadar uzun ömürlüsünüz.

Ben mustafa alanlı.ben istanbul unıversıtesı performans koclugu ve kondisyonerlik egitimine sahip,turkıye fıtness federasyonu 2. kademe fıtness antrenoruyum

Merhaba! tcf 1. kademe pilates antrenörüyüm.mat&reformer pilates dersi için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Mat ve reformer pilates, fonksiyonel antrenman, fitness ve fit dance konusunda özel ders verilir

Hacettepe spor bilimleri lisans ve yüksek lisans mezunuyum. uzmanlık alanım alt yapı ve a takım seviyesinde atletik performans ,personal training ve pilates reformer.

Online veya yüze yüze kısa sürede daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak isterseniz iletişime geçebilirsiniz

Personal trainer , boks ve fitness eğitimi verebilirim. kilo alamama sorunu ve zayıflama . beslenme içerikleri.

Türkiye vücut geliştirme şampiyonu milli sporcu ayrıca türkiye ağırlık kaldırma şampiyonu 25 yıllık sporcuyum

Hedeflerine ulaşan yolu gözünde büyütme sadece bir tık uzağında beraber başaracağız dostum

Antalya içinde yüz yüze veya uzaktan bir şekilde yıllardır edindiğim tecrübelerle sizi istediğiniz forma kavuşturuyorum.

Selamlar en iyi sen için iletişime geç daha fazla hayallerini erteleme kazanmak adına küçük bir adım.

Online & antalya yüz yüze fitness koçluğu | kişiye özel antrenman ve beslenme programı takibi

Hedefine giden yolda birlikte yürüyelim! 12 yılı aşkın süredir sporun farklı alanlarında aktif olarak antrenörlük yapıyorum. bu süreçte yüzlerce bireyle çalışarak hem fiziksel hem de mental olarak dön

Paylaş

Onaylı öğretmen profili

seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

Yorum

Évaluations

Referanslar

ücretsiz dersler

Bu ilanı şikayet et