TCF Sertifikalı Birinci Kademe Eğitmen'den Online & Yüzyüze Hedef ve Sonuç Odaklı Pilates Dersi

Özlem hoca ile instagram aracılığı ile çalışma fırsatı buldum.hareketleri hem birlikte yapıyor hem de sizi gözlemleyip doğru duruş ve doğru nefes için düzeltmeler yapıyor.böylece hareketlerden maksimum faydayı alabiliyoruz..çok teşekkürler Özlem hoca

Özlem le geçmişte çalışma arkadaşlığımız oldu.Kendisi işine odaklı, çalışma prensibi olan, eğlenceli kişiliği ile de yüksek motivasyona sahiptir.Plates hocalığına başladığını öğrendiğim gibi derslerine katıldım.Derslere başlarken plates hakkında bilgiler vermesi çok hoşuma gitti. Doğru hareketler yaptırması ve arada esnemelerle dengeleyici bir şekilde yormadan keyifle vakit geçirmiş oldum.Tavsiye edilir:)

Özlem hocamı disiplinli bir antrenör olarak tanımlayabilirim. Bazen motivasyonunuzun düştüğü ve aslında devamlılık sorunu yaşadığınız anlar oluyor ve bu anlarda motivasyonu ve disiplini ile sizi süreçte tutmayı başarıyor. Kişinin ihtiyacına göre planlama yapıyor ve böylece sonuçlar da istenildiği gibi oluyor. Birlikte güvenerek yola çıkılabilecek bir antrenör, kesinlikle tavsiye ediyorum.

Özlem Hoca ile ozlem.aydin.plts instagram hesabı vasıtası ile tanıştık . Parkta hafta sonu için düzenlediği etkinlik hem verimli hem keyifli idi. Disiplinli olduğu kadar güler yüzlü ve çok çok da yardımcı. Spor yaparken aynı zamanda sağlıklı beslenme ve günlük rutinde dikkat edilmesi gereken detaylar ile ilgili de bilgiler verdi. Bu platform üzerinden tekrar teşekkürlerimi sunuyor ve herkese tavsiye ediyorum.

Merhabalar ,
Özlem benim zuun yıllardır arkadaşım , son zamanlarda pilates eğitmeni olarak kendisiyle çalışma fırsatı buldum ve bu süreçte profesyonel anlamda başarılı bir eğitmen olduğunu gözlemleme şansım oldu.
Özlem , öğrencilerine bireysel olarak odaklanma konusunda oldukça yetenekli , öğrencinin ihtiyaçlarına göre derslerini şekillendiriyor ve onları motive ederek hedeflerine ulaşmaları için yol gösteriyor .Sadece hareketleri öğretmekle kalmayıp, aynı zamanda öğrencilerinin gelişim süreçlerini takip ederek her birine özel geri bildirimler sunuyor ki benim açımdan en önemli konu..Derslerine katılanların fiziksel olarak iyi hissettiği gibi , enerjisi de yükselip , çok keyif alacağına eminim.
Eğer güvenilir ve deneyimli bir Pilates eğitmeni arıyorsanız,Özlem Hanımı gönülden tavsiye ederim.

Özlem Hoca'da birebir özel mat pilates dersi alıyorum, haftada 2 gün. Kendisi her derste farklı bir antrenman içeriği uyguluyor, bu hareket çeşitliliği benim fizyolojik gelişimim için büyük şans. Ayrıca mühendislik backround u dersleri takip etme, beni izleme ve geleceğe diar hedeflendirme yapma konusunda kendisini benim gözümde farklı kılıyor. Özlem Hoca ya rastaldığım için çok şanslıyım :)