

Özlem profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Özlem
- Ücret 375₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci1
Özlem Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Özlem Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

375₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
TCF Sertifikalı Birinci Kademe Eğitmen'den Online & Yüzyüze Hedef ve Sonuç Odaklı Pilates Dersi
- Personal Trainer
- Kas geliştirme
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
-
Özlem öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Önerilen
Özlem, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
Özlem ile ilgili bilgiler
İsmim Özlem Aydın, 21 yıldır kurumsal hayatın içinde farklı pozisyonlarda Tekstil Mühendisi olarak çalışmaktayım.
5 yıldır düzenli yaptığım pilatesi Türkiye Cimnastik Federasyonu'ndan aldığım 1. Kademe Eğitmenlik Belgesi ile ihtiyacı olan tüm pilates severlerle beraber yapmak hedefindeyim.
Benim sevdiğim ve gönül verdiğim bu spor dalını bir kişiye daha sevdirmek beni mutlu edecek :)
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle pilatesi hayatıma kattıktan sonra bana faydasını idrak edip akabinde federasyon belgeli bir eğitmen olmaya karar verdim. Bir spor dalı ile uğraşıyorsam tüm detaylarını ve gereken tüm eğitimlerini almak öncelikle kendi fizyoloji ve psikolojik sağlığım için büyük bir artı oldu.
Şimdi sizlere bu farkındalığı yaşamanızda arkadaşlık ve mentörlük etmek istiyorum.
Derslerimizin içeriğini sizin ihtiyaçlarınıza yönelik hazırlıyoruz, ders sıklığını yine sizin talepleriniz doğrultusunda belirliyoruz, tavsiye edilen sıklık haftada 3 defa olduğunu not olarak eklemek isterim.
Birinci dersimizi daha ziyade sizi tanımak üzere bazı basit testlere ayırıyoruz ve derslerin devam eden programını birlikte yapıyoruz.
Derslere düzenlilik sizin sonuç görebilmeniz için çok önemli, o sebeple devamlılık esasına sahip çıkıyorum.
Hafta içi 19:00-22:00 arası, hafta sonu ise 08:00-22:00 arası size uygun saatleri belirleyebiliriz.
Heyecanla sizleri bekliyorum :)
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
Özlem hoca ile instagram aracılığı ile çalışma fırsatı buldum.hareketleri hem birlikte yapıyor hem de sizi gözlemleyip doğru duruş ve doğru nefes için düzeltmeler yapıyor.böylece hareketlerden maksimum faydayı alabiliyoruz..çok teşekkürler Özlem hoca
Özlem le geçmişte çalışma arkadaşlığımız oldu.Kendisi işine odaklı, çalışma prensibi olan, eğlenceli kişiliği ile de yüksek motivasyona sahiptir.Plates hocalığına başladığını öğrendiğim gibi derslerine katıldım.Derslere başlarken plates hakkında bilgiler vermesi çok hoşuma gitti. Doğru hareketler yaptırması ve arada esnemelerle dengeleyici bir şekilde yormadan keyifle vakit geçirmiş oldum.Tavsiye edilir:)
Özlem hocamı disiplinli bir antrenör olarak tanımlayabilirim. Bazen motivasyonunuzun düştüğü ve aslında devamlılık sorunu yaşadığınız anlar oluyor ve bu anlarda motivasyonu ve disiplini ile sizi süreçte tutmayı başarıyor. Kişinin ihtiyacına göre planlama yapıyor ve böylece sonuçlar da istenildiği gibi oluyor. Birlikte güvenerek yola çıkılabilecek bir antrenör, kesinlikle tavsiye ediyorum.
Özlem Hoca ile ozlem.aydin.plts instagram hesabı vasıtası ile tanıştık . Parkta hafta sonu için düzenlediği etkinlik hem verimli hem keyifli idi. Disiplinli olduğu kadar güler yüzlü ve çok çok da yardımcı. Spor yaparken aynı zamanda sağlıklı beslenme ve günlük rutinde dikkat edilmesi gereken detaylar ile ilgili de bilgiler verdi. Bu platform üzerinden tekrar teşekkürlerimi sunuyor ve herkese tavsiye ediyorum.
Merhabalar ,
Özlem benim zuun yıllardır arkadaşım , son zamanlarda pilates eğitmeni olarak kendisiyle çalışma fırsatı buldum ve bu süreçte profesyonel anlamda başarılı bir eğitmen olduğunu gözlemleme şansım oldu.
Özlem , öğrencilerine bireysel olarak odaklanma konusunda oldukça yetenekli , öğrencinin ihtiyaçlarına göre derslerini şekillendiriyor ve onları motive ederek hedeflerine ulaşmaları için yol gösteriyor .Sadece hareketleri öğretmekle kalmayıp, aynı zamanda öğrencilerinin gelişim süreçlerini takip ederek her birine özel geri bildirimler sunuyor ki benim açımdan en önemli konu..Derslerine katılanların fiziksel olarak iyi hissettiği gibi , enerjisi de yükselip , çok keyif alacağına eminim.
Eğer güvenilir ve deneyimli bir Pilates eğitmeni arıyorsanız,Özlem Hanımı gönülden tavsiye ederim.
Özlem Hoca'da birebir özel mat pilates dersi alıyorum, haftada 2 gün. Kendisi her derste farklı bir antrenman içeriği uyguluyor, bu hareket çeşitliliği benim fizyolojik gelişimim için büyük şans. Ayrıca mühendislik backround u dersleri takip etme, beni izleme ve geleceğe diar hedeflendirme yapma konusunda kendisini benim gözümde farklı kılıyor. Özlem Hoca ya rastaldığım için çok şanslıyım :)
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 375₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1875₺
- 10 saat: 3750₺
Online
- 375₺/saat
Özlem Video
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
GİZEM
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özcan
& Online
- 1500₺/saat
Furkan
& Online
- 700₺/saat
Turgut
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
KORAY
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşe
İstanbul
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sevin
& Online
- 2500₺/saat
Ahmet
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eren Can
Şişli & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nurullah
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Musa
İstanbul & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gokhan tevfik
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağız Kadir
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kaan
İstanbul & Online
- 455₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
