Demet profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Demet
- Ücret 80₺
- Cevaplama 1 saat
80₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Hafif gym
- Aerobik
Milli takım sporcusundan online egzersiz,aerobik, total body,dans, pole dans, esneme ve chair dans. Özel ve grup dersleri
- Personal Trainer
- Formda kalma
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Hafif gym
- Aerobik
Ders mekanı
-
Demet öğretmenin evinde:
- Online
-
Demet ile ilgili bilgiler
Milli takım sporcusuyum (cimnastik- sportif aerobik) . Ege üniversitesi beden eğitimi ve spor yüksek okulunda okudum. 20 senedir dans ve spor eğitmenliği yapmaktayım.aynı zamanda pole dans ve sandalye dansı eğitmenliği yapmaktayım.aktif olarak online özel ve grup dersleri vermekteyim. Pole dans birebir özel dersler vermekteyim
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Online derslermiz isteğe bağlı grup ya da özel derslerden oluşmakta. Total body dersimiz tüm vücut egzersizi olarak, kalça,karın, bacak, sırt ve kol çalışmasından oluşmakta ve 45-50 dakika sürmektedir. Stretching (esneme) derslerimiz tüm vücudu kapsayan esneme germe egzersizlerine dayalı yine 45 dakikalık bir derstir. Pole dans derslerini birebir özel ders olarak vermekteyim. 1-1,5 saat süren pole dans derslerinde teknik ve koreografi ve kuvvet çalışmalarımdan oluşmakta. Sandalye dansı derslermiz yine online olarak yapışmakta ve koreografi üzerinden ders işlenmektedir. Süresi 1 saattir
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Milli sporcu olmasının yanı sıra çok iyi bir eğitmendir. Skolyoz ve fıtık tedavimde çok büyük katkıları oldu.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 80₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 400₺
- 10 saat: 800₺
Online
- 80₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GİZEM
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
KORAY
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Talha
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özcan
& Online
- 1500₺/saat
Ömercan
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Furkan
& Online
- 700₺/saat
Turgut
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ferhat Can
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Adem
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
AYÇA
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkay
& Online
- 1499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ahmet
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selim
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağız Kadir
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ibrahim
& Online
- 499₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre kubilay
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cengizhan
& Online
- 1250₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
