Türker - Personal Trainer -
İlk ders ücretsiz
Türker - Personal Trainer -

Türker için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.

Türker

  • Ücret 700₺
  • Cevaplama 1 saat
Türker - Personal Trainer -

700₺/saat

İlk ders ücretsiz

Ders talep et

İlk ders ücretsiz

İlk ders ücretsiz

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Esneme

Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunu, Roma’da “Fiziksel Aktivite ve Sağlık Gelişimi” üzerine yüksek lisans yapan Fiziksel Aktivite Uzmanı ve Kişisel Antrenör.

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Esneme

Ders mekanı

Türker ile ilgili bilgiler

Merhaba,
Ben Türker, spor bilimleri alanında eğitim almış ve 5 yıldan fazla deneyime sahip bir fiziksel aktivite uzmanıyım.

Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’nde başladığım kariyerime, Roma Tor Vergata Üniversitesi’nde Fiziksel Aktivite ve Sağlık Gelişimi alanında yüksek lisans yaparak devam ediyorum. Sertifikalarım arasında Personal Trainer (EQF Level 4), Fitness Beslenme Uzmanlığı, Fonksiyonel Antrenman ve Medikal Egzersiz Danışmanlığı bulunmaktadır.

Romada aldığım eğitim sayesinde çeşitli kronik hastalıklarda (diyabet, tansiyon...) gibi yada fizyoterapi kliniğinde yaptığım staj sayesinde çeşitli sakatlıklar yada yaralanmalardan sonraki egzersiz ile tedavi kısmında oldukça bilgi ve deneyim sahibiyim.

Derslerimi tamamen online ortamda sunarak, nerede olursanız olun, size özel hazırlanan antrenmanlarla her zaman yanınızdayım.

Siz de sağlığınızı ve performansınızı geliştirmek istiyorsanız, bir tık uzağınızdayım!

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • İngilizce
  • İtalyanca
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

İngilizce

İtalyanca

Türkçe

Hedeflerinize ulaşmak için evinizin konforunda, birebir online profesyonel bir rehberlik sunuyorum!


Kişiye Özel Antrenman Programları:

İlk ders isteğinizi iletirken sizden;
Yaşınız
Kilonuz
Boyunuz
Hedef Kilonuz
Evde bulunan ekipmanların listesi (Direnç bandı, kettlebell, dumbell...)
Varsa mevcut olan hastalığınız.

gibi bilgileri talep ediyor olacağım bu sayede dersten önce sizin için gerekli hazırlıkları yapmış olacağım.

Romada aldığım eğitim sayesinde çeşitli kronik hastalıklarda (diyabet, tansiyon...) gibi yada fizyoterapi kliniğinde yaptığım staj sayesinde çeşitli sakatlıklar yada yaralanmalardan sonraki egzersiz ile tedavi kısmında oldukça bilgi ve deneyim sahibiyim.

Bu bilgiler dahilinde size özel antrenman programını oluşturma ve uyguluma kısmında profesyonel ve samimi bir ortamda deslerimizi işleyeceğiz.

Antrenman programları:

Tüm vücut yağ yakımı (Bölgesel yağ yakımı yoktur.)
Kas geliştirme/koruma
Medikal Egzersizler
Fonksiyonel antrenmanlar



Peki Derslerim Nasıl İşliyor?

Tüm dersler online olarak Zoom, Google Meet yada Whatsapp platformlarında gerçekleştirilir.

Seanslar boyunca birebir rehberlik sağlanır.

İhtiyacınıza uygun saatler belirlenir ve esnek ders programları sunulur.

Beslenme ile ilgili ihtiyacınız olan bilgiler de ders içerisinde, öncesinde yada sonrasında verilir.

Sahip olduğum sertifikalar:

Fitness Nutrition Specialist
Personal Trainer EQF Level 4
Functional Training Trainer
Medical Exercise Trainer

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 700₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 3500₺
  • 10 saat: 7000₺

ücretsiz dersler

Türker ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

  • 1sa

Online

  • 700₺/saat

Benzer Personal Trainer öğretmenleri