İlk ders ücretsiz
Övgü için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Övgü
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yin yoga
- Yoga flow
Kişiye Özel 60 Dakikalık Online Yoga Dersleri | Güçlenme, Esneme, Mobilite, Denge, Nefes ve Meditasyon Çalışmaları
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yin yoga
- Yoga flow
Ders mekanı
Övgü ile ilgili bilgiler
Yoga yolculuğum 2019 yılında, bedenimi ve zihnimi daha yakından tanıma isteğiyle başladı. Zaman içinde hayatımın önemli bir parçasına dönüşen bu yolculuğu, Yoga Alliance onaylı 250 saatlik yoga eğitmenlik eğitimiyle destekledim.
Webbmag Health & Wellness’ın kurucusu ve yoga eğitmeni olarak yogayı yalnızca fiziksel hareketlerden oluşan bir pratik olarak görmüyorum. Derslerimde her öğrencinin bedenine, ihtiyaçlarına ve yaşamına uyum sağlayan güvenli bir alan oluşturmaya; yogayı sürdürülebilir ve farkındalıkla ilerleyen bir yaşam pratiğine dönüştürmeye önem veriyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Kişiye özel online yoga derslerimiz yaklaşık 60 dakika sürer. Derslere başlamadan önce ihtiyaçlarınızı, deneyim seviyenizi, günlük yaşam temponuzu ve varsa fiziksel hassasiyetlerinizi değerlendirerek size özel bir program oluşturuyorum.
Derslerde hareketleri adım adım açıklıyor; sözlü yönlendirmeler, uygulamalı gösterimler ve kişiye uygun alternatiflerle güvenli bir şekilde ilerlemenizi destekliyorum. Güçlenme, esneklik, mobilite ve denge çalışmalarını; nefes ve kısa meditasyon pratikleriyle bir bütün olarak ele alıyorum.
RYT 250+ yoga eğitmeni olarak amacım, yalnızca pozları uyguladığınız bir ders sunmak değil; bedeninizi daha yakından tanıyabileceğiniz, gelişiminizi düzenli olarak takip edebileceğiniz ve hayatınıza sürdürülebilir bir pratik kazandırabileceğiniz bir alan oluşturmak.
Dersler başlangıç, orta ve ileri seviyedeki katılımcılara uygundur; önceki yoga deneyiminizin olması gerekmez.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
ücretsiz dersler
Övgü ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 600₺/saat
Benzer Yoga öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Ilayda
& Online- Yeni
Ankara'da online olarak ve uygun konumlardaysa yüz yüze şekilde; birebir ve grup halinde yin yoga ve hatha yoga dersleri veriyorum
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Alex alp
& Online- Onaylı
Ankara’da yüz yüze veya online olarak asana, pranayama ve meditasyon pratiklerinde rehberlik ediyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Fatma
& Online- Onaylı
Yoga: zihin ve bedensel iyilik halini fark etmek için, nefes almaya odaklanan bir egzersiz şeklidir. amacımız stresi azaltmak. sağlıklı, güçlü ve esnek bir bedene sahip olmaktır.
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Kübra
& Online- Yeni
Uzun zamandır kendi çapımda ilgilendiğim yoga alanında hem kendimi daha çok geliştirebilmek hem de bunu yaşam tarzı haline getirebilmek adına yoga dersleri veriyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Dilay
& Online- Yeni
Yoga alliance onaylı 200tt hatha yoga ve 100tt aerial yoga eğitimlerim bulunmakta. aynı zamanda budokon yoga, vinyasa flow, ve yin yoga dersleri de vermekteyim.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Canan
Ankara & Online- Super öğretmen
Yetişkinler için başlangıç ve her seviye yoga meditasyon ve pranayama(nefes çalışmaları) dersleri
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ceren
Ankara & Online- Onaylı
Yoga eğitmeni, bale esintili akışlarla birebir, grup ve online yoga dersleri verilir
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Sıla
Ankara & Online- Yeni
Ebeveynler i̇çin mola vakti: canlandırıcı ve rahatlatıcı yoga seansları geleneksel hatha yoga ile esneklik, güç ve zihinsel denge temelden i̇leriye hatha yoga: bedeninizi dinleyin, gücünüzü keşfedin gün
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nida
Ankara & Online- Yeni
Yoga alliance sertifikalı, vinyasa yoga uygulayıcısı. birebir (ankara içi), online dersler veriyorum.
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Dilşad
Ankara- Yeni
Çocuklarla beraber onların uçsuz bucaksız dünyalarından hayallere doğru yolculuklara gidiyoruz, onlarla oyun oynayıp, dans ediyoruz.
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Aslınur
& Online- Super öğretmen
Güçlenmek, dengelenmek, esnemek ve beden potansiyelini arttırmak i̇çin düzenli olarak yoga pratiği
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Beyza duru
Eskişehir & Online- Onaylı
“kendi ritmini bul: günlük koşturmacadan uzaklaşıp yoga ve nefesle ruhunu ve bedenini yenile”
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ebru
& Online- Super öğretmen
Hadi birlikte yoga yapalım! bedenini dinlemeye, nefesinle buluşmaya ve kendine iyi gelecek bir mola vermeye ne dersin? her seviyeye uygun, ihtiyaçlarına göre şekillenen derslerde buluşalım. 🤍
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Pinar
Ankara & Online- Onaylı
Esnemek, güçlenmek ve enerji dolu bir yaşam i̇çin | yetişkin & hamile yogası dersleri
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Zeynep
& Online- Super öğretmen
Nefes, meditasyon çalışmaları yapmak ve yoga pratiğinde derinleşmek istiyorsan bir mesaj uzağındayım
- 1250₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Asuman
& Online- Onaylı
Hi̇s federasyonu & yoga alliance sertifikalı eğitmenden hatha, yin, hamak yogası ve bioenerji seansları
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Deniz
& Online- Onaylı
Yoga dersleri ile kendine alan açmaya ve farkındalıklı yaşamaya hazır mısın?
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Tuğba
Uşak & Online- Onaylı
Kişinin vücut tipi ve hastalıklarına yönelik yoga dersleri ve nefes egzersizleri, esnemeler
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ece begüm
İstanbul & Online- Super öğretmen
İlk yoga deneyiminden düzenli pratiğe, sana özel derslerle yanındayım, hadi yola çıkalım
- 500₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Ezgi
& Online- Super öğretmen
9 yıldır fitness 5 yıldır da pilates ve yoga hocasıyım. birçok tür de yoga dersini verebilirim. başlangıç ve ileri düzey. bu güzel başlangıçlarınızı keyifli bir şekilde başlayabiliriz
- 1000₺/saat
-
Yoga öğretmenlerini gör
