Arda için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Arda
- Ücret 230₺
- Cevaplama 1 saat
230₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Fit kalmak, yağ yakmak, kas kazanmak isteyenlere kişiye ve ihtiyaçlarına özel antrenman programı ve haftalık takipler yapılır
- Personal Trainer
- Fitness
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
Arda ile ilgili bilgiler
Merhaba,
Ben Arda, Sabancı Üniversitesi'nde Endüstri Mühendisliği öğrencisi ve estetik fiziğe sahip amatör bir vücut geliştirmeciyim. Yaklaşık 5 yıldır fitness ve vücut geliştirme ile ilgileniyorum ve bu süreçte birçok kişiye kilo verme ve kas kazanma konusunda yardımcı oldum.
Eğitimim ve deneyimlerim sayesinde, vücut geliştirme ve fitness konularında hem bilimsel hem de pratik bir yaklaşım benimsiyorum. Endüstri mühendisliği eğitimiyle elde ettiğim analitik düşünme yeteneği, fitness hedeflerinize ulaşmada etkili ve kişiselleştirilmiş çözümler sunmamı sağlıyor.
Eğer:
Kilo vermek,
Kas kazanmak,
Genel olarak fit kalmak istiyorsanız,
Bilimsel bilgi ve kişisel tecrübelerimle size destek olabilirim. İster bir başlangıç yapıyor olun, ister mevcut hedeflerinizi daha ileriye taşımak isteyin, birlikte sizin için en uygun stratejileri oluşturabiliriz.
Sizlere yardımcı olmayı ve fitness yolculuğunuzda başarılı olmanızı dört gözle bekliyorum!
Saygılar,
Arda
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Bilim ve Tecrübenin Gücüyle Fit Kalın!
Merhaba,
Ben Arda, fitness ve vücut geliştirme konusundaki derin bilgi ve deneyimimle sizlere destek olmaktan heyecan duyuyorum. Yaklaşık 5 yıldır bu alanda çalışmalar yapıyorum ve fitness ile vücut geliştirmeyi bilimsel makalelerden ve araştırmalardan elde ettiğim bilgilerle, mantıklı bir yaklaşım çerçevesinde yürütüyorum.
Amacım, sadece kısa vadeli sonuçlar elde etmek değil, aynı zamanda uzun süreli ve sürdürülebilir sağlık ve performans geliştirmektir. Yağ yakma, kas kazanma ve fit kalma konularında edindiğim geniş tecrübeler, size kişisel hedeflerinize ulaşmada rehberlik edecek bilimsel ve pratik yöntemler sunmamı sağlıyor.
Size:
Bilimsel ve etkili antrenman programları ile kas yapımını ve yağ yakımını optimize edeceğim.
Biyolojik ve fizyolojik prensiplere dayalı olarak, kişisel ihtiyaçlarınıza uygun beslenme stratejileri geliştireceğim.
Uzun vadeli sağlık ve performans için kalıcı alışkanlıklar kazandıracağım.
Her bireyin ihtiyaçları farklıdır ve ben de bu farklılıkları göz önünde bulundurarak, kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunuyorum. Bilim ve tecrübeyle harmanlanmış eğitimlerimle, sizleri hedeflerinize en verimli şekilde ulaştırmayı hedefliyorum.
Fit kalmak ve hedeflerinize ulaşmak için doğru adımlar atmanın zamanı geldi. Gelin, birlikte bu yolculuğa başlayalım!
Teşekkürler,
Arda
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 230₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1150₺
- 10 saat: 2300₺
Online
- 230₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Yusuf ali
& Online- Onaylı
Sürekli başlayıp bıraktığını biliyorum, bu son seferin olacak. ezbere sistemlerin dışında sadece sana özel bir antrenmanla hayalindeki vücuda ulaş.
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Selen
& Online- Super öğretmen
Profesyonel fitness & pt eğitmeni | yüz yüze ve online antrenman seçeneğiyle sağlıklı yaşam
- 750₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Selen
& Online- Yeni
Ben selen yüksel, pilates eğitmeniyim ve yıllardır farklı seviyelerde bireylerle çalışıyorum. derslerim, her seviyeye uygun, tamamen kişiye özel programlarla hazırlanıyor.
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nevin
& Online- Yeni
1. kademe fitness antrenörüyüm. beden eğitimi öğretmenliği son sınıf öğrencisiyim. 2.5 yıldır fitness ile uğraşıyorum.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ugurcan
& Online- Yeni
Spor yönetimi mezunu. medfad p.t belgeli hoca. sağlık için egzersiz. her yaş grubuna özel kişiye özel egzersiz. (küçük yaş grubu, yetişkin bireyler) amaca ve hedefe yönelik antreman sistemi.
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Atahan
& Online- Yeni
Fizyoterapi mezunu alanında ilgili eğitimi almış biriyim. özel kurumlarda staj ve çalışma geçmişim vardır.
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Murat
& Online- Onaylı
3 seneyi aşkın birebir fitness,functional fitness,cross training ve koşu alanlarında özel ders tecrübesi ve öğrenmeye devam eden bir besyö öğrencisiyim
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nil
& Online- Yeni
Ben 10 yıldan beri profesyonel bir kişisel eğitmenim (personal trainer). fitness, mat pilates, yoga ve pilates sculpt alanlarında uzmanım.spor salonları haricinde evinizde ya da online ders almak ist
- 1300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Osman
& Online- Yeni
13 senedir fitness hocalığı yapıyorum kişiye özel antrenman programı ve beslenme programı hazırlayıp beraber çalışabilirz,hayat mottom düşünme,harekete geç.
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Murat
& Online- Yeni
Kişiye özel antrenman planlaması beslenme planlaması supplement planlaması haftada 1 gün form kontrol ve revizeler 7/24 wp üzerinden iletişim
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Erkan
& Online- Yeni
Merhaba, ben erkan hoca. 24 yıllık sektör deneyimim ile fitness, vücut geliştirme, kilo alma–verme, duruş bozuklukları ve medikal fitness alanlarında profesyonel olarak çalışıyorum.sistem garantili k
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Rabia
- Yeni
Fizyoterapi mezunu ve deneyimli pilates eğitmeni , kişiye özgün ve verimli ders işleme yöntemleri ile pilates dersleri verilir.
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Yusuf
& Online- Yeni
Ders verdiğim alanlar: fitness body building kick boks boxing muay thai mma ders işleme yöntemim: online 7/24 hizmet
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berke
- Yeni
Uzun deneyimler ve ekstra beslenme programı ile daha sağlıklı ve güçlü kaslar için bize ulaşın
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Muhammet
- Yeni
Tecrübe etmek istedim beden eğitimi öğretmeniyim öz güven problemim yok profesyonel spor geçmişim var
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Dilara
& Online- Yeni
Spor bilimleri mezunu deneyimli pilates eğitmeni | mat & reformer pilates, esneme, postür düzenleme ve omurga sağlığına yönelik dersler
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Tarık
& Online- Yeni
İstanbul üniversitesi-antrenörlük, nasm cpt belgeli, opt model antrenörlük sistemiyle üyelerimi daha sağlıklı hareket etmelerini ve hedeflerine ulaşmalarını sağlıyorum.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Enes
& Online- Yeni
5 yıllık eğitmenlik geçmişimde 10 larca farklı üyeme kaliteli hizmet ve başırılı sonuçlar verdim spor bilimleri fakültesi mezunuyum amacım sadece kişiye spor yaptırmak değil bilimsel temeller ile spor
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Mehmet
- Yeni
Federasyon belgeli & spor bilimleri mezunu antrenörünüzden kişiye özel antrenmanlar! 5 yıllık tecrübeyle çeşitli vücut tiplerine özel planlama ve sonuç garantisiyle hayalinizdeki fiziğe ulaşın!
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berke
& Online- Yeni
Powerlifting ve vücut geliştirme konusunda ileri düzey bilgi kişiye özel kuvvet, kas gelişimi ve kondisyon programı tasarımı sporcu performansını artırmaya yönelik fonksiyonel antrenmanlar
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
