İlk ders ücretsiz
Burcu için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Burcu
- Ücret 450₺
- Cevaplama 1 saat
450₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Nefes egzersizleri - meditasyon
Doğru diyafram kullanım, stres yönetimi ve bütüncül nefes egzersizleri online eğitim verilir.
- Nefes egzersizleri - meditasyon
Ders mekanı
-
Burcu öğretmenin evinde:
- Online
-
Burcu ile ilgili bilgiler
Yıllara dayanan eğitmenlik disiplinim ve profesyonel vokal nefesçalışmaları tecrübemle, doğru nefesin insan yaşam kalitesini doğrudan değiştiren en güçlü araç olduğuna inanıyorum. Günümüzün getirdiği yoğun stres, kaygı ve yorgunluğun doğru bir diyafram nefesiyle nasıl hafifleyip dengelendiğini hem kendi çalışmalarımda hem de öğrencilerimde deneyimledim.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Derslerimde teorik anlatımlar yerine tamamen pratik, kişiye özel uygulamalara odaklanıyorum. Vokal ve doğru nefes teknikleri geçmişimle, öğrencilerimin alışkanlıklarındaki tıkanıklıkları hızla tespit ediyorum. Seanslarımızda ezbere ritimler yerine; göğüs solunumundan kurtulup diyaframı aktif kullanmayı, günlük hayatın stresini doğru nefesle yatıştırmayı hedefliyor, bu doğrultuda kalıcı bir alışkanlığa dönüştürüyoruz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 450₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2250₺
- 10 saat: 4500₺
ücretsiz dersler
Burcu ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 450₺/saat
Benzer Nefes egzersizleri - meditasyon öğretmenleri
-
![]( "teacher_picture")
Didem
& Online- Yeni
Çocuk yoga ve drama eğitmeni-çocuk gelişimi uzmanıyım. yüz yüze ve online eğitimler vererek çocuklarin beden, odaklanma ve stres yönetimi alanlarına yardımcı oluyorum. bireysel ve grup etkınlıklerı ol
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Özlem
& Online- Lider
Nefes ve mindfulness teknikleri ile sinir sisteminin yeniden dengelenmesi üzerine temalanmış bu ders deneyim gerektirmeden tüm kullanıcılara hitap eder.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Nisan
& Online- Onaylı
Zihinsel ve duygusal huzura adım atın: deneyimli meditasyon eğitmeninden mindfulness ve şefkat odaklı zihin- beden pratikleri; kişiye özel seanslar ve farkındalık çalışmaları
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Berfin
& Online- Super öğretmen
Nefesin gücü: i̇çsel huzur ve sağlık yolculuğunun anahtarıdır/meditasyon metodları ve nefes teknikleri
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Zsultan
& Online- Onaylı
Stres yönetimi, anda kalma ve ruhsal denge için mindfulnes meditasyonu: her yaşa özel
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Zeynep
& Online- Super öğretmen
Meditasyonda derinleşme, beden taraması, imgeleme yöntemi, sporcu meditasyonu, müsabaka hazırlıkları için nefes kontrolü
- 750₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Gül
İstanbul & Online- Onaylı
Nefes terapi̇si̇ ve nefes koçluğu uygulama , kişiye özgün ders işleme ve uygulama yöntemleri ile!
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Aslınur
& Online- Super öğretmen
Dışavurumcu sanatlar temelinde bireysel veya grup için yaratıcılık, keşif pratikleri ve araştırmaları
- 2000₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Dilek radha taj kaur
& Online- Onaylı
Meditasyonun ve mindfulness gücüyle ruhunun derinliklerine birlikte yolculuğa çıkmak, hayatın koşturması içinde bir an durup kendine bakmak için hazır hissediyorsan, sana rehberlik etmek için buraday
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ezgi
& Online- Super öğretmen
Ben ezgi hoca .nefes terapisi derslerimde, yalnızca doğru nefes almayı değil, aynı zamanda ruhumuzu dinlendirmeyi, bedenimizi rahatlatmayı ve zihnimizi sakinleştirmeyi öğretiyorum.
- 400₺/saat
-
![]( "teacher_picture")
Aybüke
& Online- Onaylı
Rahatla, sakinleş, odaklan – kişiye özel nefes koçluğu, kaygı, panik ve gerginlik i̇çin uygulamalı nefes çalışmaları
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Merve
& Online- Onaylı
Nefesini tutma… hayat orada başlıyor. i̇çindeki sessiz devrim başlasın. katıl, hatırla, dönüş…
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Zeynep
& Online- Onaylı
Çocuk yogası eğitmeni, ve eğitim gönüllüsüyüm. yoga alliance onaylı 95 saatlik çocuk yogası sertifikasına sahibim.
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Kısmet
& Online- Onaylı
Yeditepe üniversitesi onaylı bireysel nefes koçluğu ve bbm nefes eğitmeniyim.nefesimizi yönettiğimizde hayatımızıda yönetiriz.optimum nefes alışkanlıkları kazanmak, nefes teknikleriyle daha sakin bir
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Duygu
İstanbul & Online- Onaylı
Neden kendini erteliyorsun? stresini azalt, anda kalmayı öğren, zihnini ve ruhunu dengele, enerjini yükselt. haydi birlikte nefes alalım.
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Armağan
Kaş & Online- Onaylı
Nefes ve farkındalık odaklı meditasyon • 570 saat yoga alliance ttc (i̇ngiltere, türkiye, hindistan)
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Beyzanur
Yenimahalle & Online- Onaylı
Okul öncesi öğretmeninden çocuk yogası! her öğrenciye özgü, verimli ders programlarıyla dolu dolu geçen esneme, nefes egzersizleri!
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Özge
Kırıkkale & Online- Onaylı
Nefesinle değişim mümkün. ️ nefes terapisi yaşam koçluğu disleksi destek çalışmaları risk analizi & farkındalık çalışmaları çocuklar, gençler ve yetişkinler için kişiye özel, yargısız ve güvenli
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Ceren
& Online- Super öğretmen
500 saatlik yoga eğitmeninden meditasyon ve yoga nidra seansları ile rahatlayın kendinize dönün
- 599₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![]( "teacher_picture")
Guntulu
İstanbul & Online- Yeni
Hayatın karmaşasında kaybolduğunuzda, nefesiniz sizi yeniden kendinize getirecek. deneyimlerimle birlikte, içsel yolculuğunuzda size rehberlik edecek, stresle başa çıkmanıza yardımcı olarak daha huzur
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Nefes egzersizleri - meditasyon öğretmenlerini gör
