

Aslınur profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Aslınur
- Ücret 2000₺
- Cevaplama 8 saat
-
Öğrenci41
Aslınur Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Aslınur Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

2000₺/saat
- Meditasyon
- Nefes egzersizleri - meditasyon
- Gevşeme
- Sanat terapisi
Dışavurumcu Sanatlar Temelinde Bireysel veya Grup için Yaratıcılık, Keşif Pratikleri ve Araştırmaları
- Meditasyon
- Nefes egzersizleri - meditasyon
- Gevşeme
- Sanat terapisi
Ders mekanı
-
Aslınur öğretmenin evinde:
- Online
-
Super Öğretmen
Aslınur en iyi Meditasyon öğretmenleri arasında. Yetkin bir profil, iyi bir diploma, hızlı ilk ders planlaması ve öğrencilerinden mükemmel yorumlar!
Aslınur ile ilgili bilgiler
Lisans eğitimimi İstanbul Bilgi Üniversitesi Sahne Sanatları bölümünde, yüksek lisans eğitimimi ise "Ecopoiesis ve Performans Pratikleri" başlıklı tezimle Yıldız Teknik Üniversitesi Müzik ve Sahne Sanatları bölümünde tamamladım. Şu an Akdeniz Üniversitesi Sanat ve Tasarım programında doktora yapıyorum. 2014'den beri tiyatro ve dans ekipleriyle çeşitli projelerde dansçı/oyuncu/koreograf olarak çalışıyorum. Aynı zamanda 2015 yılında İstanbul Üniversitesi'nde Pedagojik Formasyon alarak dans ve oyunculuk alanında dersler vermeye başladım. Disiplinlerarası çalışmayı merkeze aldığım ve temelini beden odaklı çalışmaların oluşturduğu ekolojik sanat üretimleri, yaratıcılık ve oyun, yaratıcı süreç, beden farkındalığı, doğaçlama hareket çalışmaları, yoga dersleri veriyorum. İsviçre'den aldığım Uluslararası Dışavurumcu Sanatlar Terapisi eğitimi ile hareket/dans ve tüm sanat disiplinlerinin yaratıcı süreç üzerindeki etkisine dair bireysel ve grup çalışmaları gerçekleştiriyorum. Sanat Psikoterapileri Derneği asil üyesiyim.
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Dışavurumcu Sanatlar, intermodel yaklaşımı(disiplinlerarası yapı) benimseyerek kişiye alternatif dünyanın kapılarını açar. Düşük beceri, yüksek hassasiyeti benimseyerek kişinin kendine ve çevresine dair farkındalığını yaratıcı bir yolla destekler.
Kişinin ihtiyaçlarına göre çalışma temaları belirlenir ve birlikte bir yol çizilir. Haftada bir veya iki haftada bir düzenli seanslar gerçekleşir.
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
Aslınur hoca ile pandemi surecinde online dersleriyle tanistim, kendisiyle haftada 1 beden farkindaligi dersimiz oluyor ve yuz yuze bir tanisiklik olmamasina ragmen ,derste gostermis olduğu serbestlik konuyu anlatis tarz, kelimeleri bizi dinlemesi grubumuzdaki harmoni her ne kadar homojen bir grup olmasak da Aslinur hocanin bize hissettirdigi guvenle hic tanimadigim kisiler karsisinda kendimi duygularimi paylaşmaktan cekinmedim..Kimseyi yargilamadan , bedenimize dönüş bakmamizi ve nasil bir dönüşüm gecirdigimizin farkinda olmamizi saglayan guler yuzlu tatli bir kisi kendisi :)
Her hafta dersi iple cekerek gitmemi sagladi.Bu esnada geriye donup baktigimda kendimle ilgili farkindaligimin artmasinda yol gosterici oldu.
Kendisine guveniyorum ve Superprof. Olmasi gerektigine gonulden İNANIYORUM ve destekliyorum
SevgilerAslınur Hocam ile uzun süredir beden farkındalığı dersleri yapmaktayım.İlk dersten itibaren samimi tavrı ve gülen yüzü ile derslerinin bağımlısı olmanızı sağlıyor.Her derse sürprizlerle gelir,hem bedeninizi hem de duygularınızı tanıyıp anlamanıza yardımcı olur.Onu tanımaktan ve onunla ders yapmaktan her zaman mutluluk duydum,lyi ki tanımışım onu.
Aslinur Hoca'nin beden farkindaligi dersleri haftanin en guzel bir saatini gecirmemi sagliyor. Kisiliginin guzelligi yuzune yansimis ve her derste bize yeni bir kapi acan cok degerli bir insan kendisi. Kendisiyle yolumuz kesistigi icin kendimi gercekten sansli hissediyorum. Dersleri hem iyi hissettiren hem de dusunduren, surprizlerle dolu bir yolculuga cikariyor. Derslerini hic tereddutsuz tavsiye ederim.
Aslınur Hoca’nın güzel enerjisi, samimiyeti ve anlayışlı tavrı insanın her derse heyecanla koşa koşa gelmesini sağlıyor. Beden Farkındalığı dersleri bedenimizle ve ruhumuzla yüzleşebildiğimiz, tahmin etmediğimiz noktaların farkına vardığımız, Aslınur Hoca’nın ve dersin etkisiyle çeşitli konularda farkındalık kazandığımız ve bu konularda kendimizle yüzleşip her ders bambaşka süreçler yaşadığımız çok güzel bir deneyim.
Ders almaya başladığımdan beri kendimi keşfetmeye, vücudumu kullanıp güçlendirmeye ve bütün bunlara duygularımı kullanmaya başladım. Sürekli iletişimde kalarak hem yakın bir arkadaş gibi olup hem de motivasyonumu tamamen korumamı sağlıyor Aslınur hocam. Fiziksel çalışmalar yaparken olan yorgunluk ve motivasyon kaybı için de çok güzel destek veriyor Aslınur hocam.
Aslınur 10 yıllık arkadaşım, hem özel hayatını hem de profesyonel iş hayatını uzun süredir birebir gözlemlediğim, bildiğim birisidir. Onu tanıdıktan sonra çalışkanlığını, azmini ve sabrını takdir etmemek çok zordur. Bu pozisyonun gerektirdiği tüm yetkinliklere sahip olması sebebiyle kariyer hayatında dans, yoga, müzik ve sanat dallarında yetenek ve eğilimler gerektiren herhangi bir pozisyonda kesinlikle başarılı olabileceğini düşünüyorum.
Pandemi sürecinde birkaç kez online dersine girme fırsatım oldu. Kendisi çok profesyonel şekilde dersini veriyor. Online olmasına rağmen katılımcılarla tek tek ilgilenerek, doğru yönlendirmeler yapıyor. Ben çok memnun kaldım. Tavsiye ederim. :))))
Aslı'yı yaklaşık 10 seneye dayanan üniversite döneminden beri tanıyorum. Daha sonra kendisiyle 2 sene birlikte çalışma fırsatı buldum. Kendisi her zaman hem bireysel hem de mesleki olarak öğrenmeye, kendisini geliştirmeye açık, bütün bunları çevresiyle de paylaşan ve bunu çok başarılı bir şekilde gerçekleştiren biri olmuştur. Çok yönlü olması, destekleyici ve anlayışlı yapısı her zaman kendisini bir adım öne çıkarmıştır. Eğitmenlikteki başarısının yanı sıra insanlarla iletişim kurmadaki becerisi de öğrettiği şeylerin çok yönlü olmasına olanak sağlıyor. Ondan ders aldığınız zaman farklı birçok konuda da farkındalık kazanmış oluyorsunuz. Çalışma disiplinini, işine olan saygı ve sevgisini iş ortamında da görmüş ve çok iyi bilen biri olarak kendisiyle çalışmanın ayrıcalık olduğuna inanıyor ve herkese tavsiye ediyorum.
Aslınur Hocayla 6 aydır yoga dersi yapıyorum. Derslerdeki yaklaşımı, bilgisi sayesinde kısa zamanda ilerleme kaydettim. Kronik ağrılarım da yok denecek kadar azaldı. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Bilgisi,deneyimi çok değerli ve etkileyici,derslerinde herkesle teker teker ilgilenen ve herkesin üzerine düşen çok duyarlı ve yardımcı olan canayakin.güler yüzlü herkesin seveceğini düşündüğüm ve kesinlikle derslerini deneyimleyebileceginiz bir hocadır.
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 2000₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 10000₺
- 10 saat: 20000₺
Online
- 2000₺/saat
Benzer Meditasyon öğretmenleri
-
![teacher_picture]()
Özlem
& Online- Lider
Nefes ve mindfulness teknikleri ile sinir sisteminin yeniden dengelenmesi üzerine temalanmış bu ders deneyim gerektirmeden tüm kullanıcılara hitap eder.
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nisan
& Online- Onaylı
Zihinsel ve duygusal huzura adım atın: deneyimli meditasyon eğitmeninden mindfulness ve şefkat odaklı zihin- beden pratikleri; kişiye özel seanslar ve farkındalık çalışmaları
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Tuğba
Uşak & Online- Onaylı
Çözüm odaklı meditasyon dersleri. hayatımızda tekrar eden döngülerimiz, aşamadığımız sorunlar vs varsa; onları çözmeye ve aşmaya yönelik meditasyon dersleri
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Berfin
& Online- Super öğretmen
Nefesin gücü: i̇çsel huzur ve sağlık yolculuğunun anahtarıdır/meditasyon metodları ve nefes teknikleri
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Zsultan
& Online- Onaylı
Stres yönetimi, anda kalma ve ruhsal denge için mindfulnes meditasyonu: her yaşa özel
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Tuğba
& Online- Onaylı
Tamamlayıcı tıp yöntemlerinden biri olan refleksoloji̇ seansları uyguluyorum. ayak refleksolojisi, 1 saat süren, tüm bedeni etkileyen bir uygulamadır.
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Zeynep
& Online- Super öğretmen
Meditasyonda derinleşme, beden taraması, imgeleme yöntemi, sporcu meditasyonu, müsabaka hazırlıkları için nefes kontrolü
- 750₺/saat
-
![teacher_picture]()
Buket
& Online- Onaylı
Uluslararası ve e-devlet akreditasyon ile sanat terapi eğitim & eğitmen | fasilatörlük | kişiye özel
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Dilek radha taj kaur
& Online- Onaylı
Meditasyonun ve mindfulness gücüyle ruhunun derinliklerine birlikte yolculuğa çıkmak, hayatın koşturması içinde bir an durup kendine bakmak için hazır hissediyorsan, sana rehberlik etmek için buraday
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Nurcan
& Online- Super öğretmen
Mindfulness temelli stres azaltma ve şefkat meditasyonları ile zihnini sakinleştirmek isteyenler için tasarlanmıştır.
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Merve
& Online- Onaylı
Nefesini tutma… hayat orada başlıyor. i̇çindeki sessiz devrim başlasın. katıl, hatırla, dönüş…
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Zeynep
& Online- Onaylı
Çocuk yogası eğitmeni, ve eğitim gönüllüsüyüm. yoga alliance onaylı 95 saatlik çocuk yogası sertifikasına sahibim.
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
İrem ceren
İstanbul & Online- Onaylı
Enerji ve nefes çalışmalarıyla kişinin ihtiyacına göre bir akış belirleyip, derslerden sonra ödevler veriyorum, bölyece kendinizdeki gelişimi gözlemliyor ve ilerleme kaydetmiş oluyorsunuz.
- 3000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Sinem
& Online- Super öğretmen
Deneyimli bir öğretmenden farkındalık meditasyonu ve budist meditasyon tekniklerini öğrenin ve kişisel uygulamanızı geliştirin
- 2358₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Kısmet
& Online- Onaylı
Yeditepe üniversitesi onaylı bireysel nefes koçluğu ve bbm nefes eğitmeniyim.nefesimizi yönettiğimizde hayatımızıda yönetiriz.optimum nefes alışkanlıkları kazanmak, nefes teknikleriyle daha sakin bir
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Armağan
Kaş & Online- Onaylı
Nefes ve farkındalık odaklı meditasyon • 570 saat yoga alliance ttc (i̇ngiltere, türkiye, hindistan)
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Buğra
& Online- Onaylı
Fiziksel, ruhsal, duygusal ve zihinsel olarak daha sağlıklı hissetmek ve daha fazla farkındalık sahibi olmak için enerji sistemleri ve kişisel gelişim tam size göre bir yolculuk.
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Sude
& Online- Onaylı
Her yaş için reiki enerji seansı ve eşya uyarlama| sınav stresi, odaklanma, sakinleşme
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Ceren
& Online- Super öğretmen
500 saatlik yoga eğitmeninden meditasyon ve yoga nidra seansları ile rahatlayın kendinize dönün
- 599₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
![teacher_picture]()
Seda
Denizli Merkezefendi & Online- Onaylı
Profesyonel yoga koçu ile zihnini sakinleştir, hayatını dengele: adım adım meditasyon eğitimi
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Meditasyon öğretmenlerini gör




















