Zsultan - Meditasyon öğretmeni -
İlk ders ücretsiz
Zsultan - Meditasyon öğretmeni -

Zsultan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.

Zsultan

  • Ücret 600₺
  • Cevaplama 13 saat
  • Öğrenci

    Zsultan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

    1

    Zsultan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

Zsultan - Meditasyon öğretmeni -
  • 5 (8 üye yorumu)

600₺/saat

İlk ders ücretsiz

Ders talep et

İlk ders ücretsiz

İlk ders ücretsiz

  • Meditasyon
  • Nefes egzersizleri - meditasyon

Stres yönetimi, anda kalma ve ruhsal denge için Mindfulnes meditasyonu: her yaşa özel

  • Meditasyon
  • Nefes egzersizleri - meditasyon

Ders mekanı

Önerilen

Zsultan, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.

Zsultan ile ilgili bilgiler

Ben Sultan Işık Keleş. 20 yılı aşkın süredir enerjiyle çalışan bir spiritüel danışman, eğitmen ve pozitif enerji yönlendiricisiyim. Kozmik enerji, çakra dengesi, bilinçli farkındalık ve şifa alanlarında bireylerle, gruplarla ve kurumlarla derinleşen çalışmalar yapıyorum.
Mindfulness meditasyonu ile yıllardır ruhsal gelişim, zihinsel denge ve duygusal farkındalık üzerine eğitimler verdim.
Çalışmalarımda hem sezgisel hem sistematik ilerlerim: bir yandan şefkatli bir alan tutar, diğer yandan kişinin kendi iç bilgelik yolculuğuna rehberlik ederim.
İster yoğun iş temposunda bir profesyonel, ister ailesiyle daha huzurlu bir iletişim kurmak isteyen bir birey ol, bu alanda sana uygun bir alan mutlaka vardır. Ve ben, o alanda yanında olmayı seçiyorum.

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

Türkçe

Mindfulness Meditasyon Dersi: Kurumsal, Bireysel ve Aileye Yönelik Farkındalık Çalışmaları

Bu ders, sadece gözleri kapatıp sessizce oturmak değil… Zihni yatıştırmak, anda kalmak, duyguları tanımak ve hayatla bağ kurmak için farkındalık dolu bir alan yaratmaktır.

Dersin İçeriği:

Nefes ve beden farkındalığı

Duygu gözlemi ve düşünce ile mesafe kurma

İçsel dinginlik alanı oluşturma

Yargısızlık, şefkat ve kabul temelli meditasyon rehberliği

Günlük hayata uygulanabilir küçük farkındalık egzersizleri

Enerji alanı dengeleme ve gevşeme uygulamaları

Aile üyeleri için:
Aile içi iletişimi güçlendirmek, çocuklarla kaliteli bağ kurmak, birlikte sakin kalabilmeyi öğrenmek için özel seans içerikleri sunulmaktadır. Ebeveyn-çocuk bağını güçlendirmek isteyenler için nefes temelli rehberlik de içerir.

Kurumsal ekipler için:
İş yerindeki stres, odaklanma sorunu ve tükenmişlik sendromuyla başa çıkmak üzere özel olarak hazırlanmış mindfulness temelli grup çalışmaları uygulanır. Çalışan bağlılığını ve yaratıcılığı artıran uygulamalı içerikler sunulur.

Bireyler için:
Zihinsel gürültüden uzaklaşmak, uyku kalitesini artırmak, kaygı ile baş etmek ve hayatla daha barışık hissetmek isteyen herkes için uygundur. "Meditasyon yapamıyorum" diyenler için özel yönlendirmelerle adım adım ilerlenir.

Her ders, kişinin ihtiyacına göre şekillenir. Rehberli meditasyon, birebir yönlendirme ve enerji odaklı destekle zihin, beden ve ruh bir bütün olarak çalışır.

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 600₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 2500₺
  • 10 saat: 5000₺

Online

  • 600₺/saat

ücretsiz dersler

Zsultan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

  • 45dk

Benzer Meditasyon öğretmenleri

  • Furkan

    5 (1 yorum)
    • 300₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Merve Deniz

    Yeni
    • 1500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • İrem Ceren

    İstanbul & Online

    5 (4 yorum)
    • 1500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Oznur

    İstanbul & Online

    Yeni
    • 1500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Elif

    İstanbul & Online

    5 (1 yorum)
    • 1100₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Neslihan

    & Online

    Yeni
    • 200₺/saat
  • Zeynep

    & Online

    5 (6 yorum)
    • 100₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Emir

    & Online

    5 (1 yorum)
    • 250₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Özlem

    & Online

    5 (15 yorum)
    • 1000₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Zeynep

    & Online

    5 (29 yorum)
    • 555₺/saat
  • Nisan

    & Online

    5 (4 yorum)
    • 800₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Berfin

    & Online

    5 (7 yorum)
    • 300₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Tuğba

    & Online

    5 (13 yorum)
    • 850₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Aslınur

    & Online

    5 (10 yorum)
    • 2000₺/saat
  • Pinar

    Ankara & Online

    5 (19 yorum)
    • 500₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Aysenur

    & Online

    5 (5 yorum)
    • 1000₺/saat
  • Dilek Radha Taj Kaur

    & Online

    5 (4 yorum)
    • 100₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Kısmet

    & Online

    5 (5 yorum)
    • 350₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Armağan

    Kaş & Online

    5 (4 yorum)
    • 600₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Buğra

    & Online

    5 (2 yorum)
    • 450₺/saat
    • İlk ders ücretsiz
  • Meditasyon öğretmenlerini gör