İlk ders ücretsiz
Buse profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Buse
- Ücret 700₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci4
Buse Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Buse Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
700₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Üç yıldır pilates ve fitness eğitmenliği yapıyorum. Omurga sağlığı, duruş ve mental rahatlama odaklı derslerle kısa sürede fark yaratan sonuçlar aldırıyorum. Kişiye özel, disiplinli ve motive edici an
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
-
Buse öğretmenin evinde: İstanbul
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan
-
Buse ile ilgili bilgiler
İFA belgeli, pilates alanında 3 seneyi aşkın, uzmanlaşmış bir eğitmenim. Çalışmalarım Joseph Pilates’in orijinal prensiplerine dayanır ve omurga sağlığı odağında, birebir olarak yürütülür. Seanslar 40–50 dakika sürer ve her program detaylı analiz sonrası kişiye özel planlanır. Bel-boyun fıtığı, postür bozuklukları ve skolyoz gibi durumlarda, cerrahiye yönelmeden bilinçli ve kontrollü bir gelişim hedeflerim. Disiplinli, sade ve yüksek standartlarda çalışırım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerimde Joseph Pilates’in orijinal ilkelerini temel alarak, omurga odaklı ileri seviye bir yaklaşım uygularım. Seanslar 40–50 dakika sürer ve maksimum verim için birebir ilerler. Bel-boyun fıtığı, kamburluk ve skolyoz gibi omurga sorunları yaşayan danışanların cerrahiye yönelmeden güçlenmesine, postürünü düzeltmesine ve günlük yaşamda fark yaratmasına yardımcı olurum. Disiplinli, bilinçli ve sonuç odaklı çalışırım.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 700₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3500₺
- 10 saat: 7000₺
Online
- 700₺/saat
ücretsiz dersler
Buse ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Detaylar
Paket Ders sayısı Fiyat aralığı Ders başı
5 ders 5 6.500 – 7.500 TL 1.300 – 1.500 TL
10 ders 10 11.000 – 14.000 1.100 – 1.400 TL
Mesafe / Semt Ulaşım farkı
Aynı semt / 0–5 km +150 TL
Orta mesafe / 5–10 km +250–400 TL
Farklı semt / 10–20 km +500 TL
Çok uzak +600–800 TL
Benzer Kas geliştirme öğretmenleri
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkay
İstanbul & Online
- 1200₺/saat
Ayşe
İstanbul
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Musa
İstanbul & Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gokhan tevfik
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 800₺/saat
Emir
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gürkan
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
İstanbul & Online
- 1400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Omer
İstanbul & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serkan
İstanbul & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mesut Can
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
ALEYNA Gül
İstanbul & Online
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkay
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Furkan
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Kas geliştirme öğretmenlerini gör
